О чем говорит температура 37,3?

Субфебрильная температура у детей: причины

Многие дети рождаются уже с температурой 37,6 — это нормальная физиологическая реакция организма, которая не доставляет дискомфорта. Однако если выявлен субфебрилитет у крохи, рожденного с нормальной температурой тела, лучше обратиться за консультацией к педиатру. Лучше не рисковать здоровьем малыша и осуществить медицинскую диагностику для того, чтобы выявить заболевание, которое спровоцировало повышение показателей градусника. Существует несколько причин, которые являются причиной данного состояния:

• скрытая инфекция в организме;
• появление глистов;
• аллергическая реакция;
• заболевание крови;
• недостаточное количество витаминов;
• болезнь мозга;
• нарушенный обмен веществ;
• развитие сахарного диабета;
• сбои в работе защитной функции организма

Вследствие нарушений в работе эндокринной системы также часто возникают данные неприятные симптомы.

Методика измерения

Однако прежде чем напрасно тревожиться и бегать по врачам, следует исключить такую банальную причину субфебрилитета, как ошибка измерения. Ведь вполне может случиться и так, что причина явления кроется в неисправном градуснике. Как правило, этим грешат электронные термометры, особенно дешевые. Они удобнее традиционных ртутных, однако, часто могут показывать неправильные данные. Впрочем, и ртутные термометры не застрахованы от ошибок. Поэтому лучше проверить температуру на другом градуснике.

Температура тела обычно измеряется в подмышечной впадине. Также возможно ректальное измерение и измерение в полости рта. В последних двух случаях температура может быть несколько выше.

Измерение следует проводить сидя, в спокойном состоянии, в помещении с нормальной температурой. Если измерение проводится сразу после интенсивных физических нагрузок или в перегретом помещении, то температура тела в таком случае может быть выше обычной. Это обстоятельство также следует учитывать.

Следует учитывать и такое обстоятельство, как изменения температуры в течение суток. Если в утренние часы температура ниже 37, а в вечерние – температура 37 и чуть выше, то такое явление может быть вариантом нормы. У многих людей температура может несколько меняться в течение дня, повышаясь в вечерние часы и достигая значений 37, 37,1. Впрочем, как правило, вечерняя температура не должна быть субфебрильной. При ряде заболеваний подобный синдром, когда каждый вечер температура выше нормы, также наблюдается, поэтому в этом случае рекомендуется пройти обследование.

Что делать, если температура 37,3 °С долго не проходит?

Регулярно возникающая вечерами или постоянная температура 37,3 °С может быть признаком хронического воспаления различной локализации, осложненного течения заболевания, наличия эндокринных, системных или психогенных расстройств1,3. Лечебная тактика основывается на тщательной диагностике и воздействии на истинную причину. Температура 37,3 °С, которая держится 2 месяца и более, требует применения назначенных врачом препаратов.

Если на фоне ОРЗ температура 37,3 °С не спадает неделю, необходимо проинформировать об этом врача. Вероятно, присоединилась бактериальная инфекция с развитием осложнений: гайморита, отита, бронхита. Это может потребовать применения противомикробных средств.

РИНЗА® и РИНЗАСИП® с витамином С при температуре 37,4 °С

Если температура 37,4 °С сочетается с насморком, болью в горле, ознобом, головной болью, «ломотой» в суставах и мышцах, наряду с противомикробными препаратами возможно применение симптоматических средств. Препараты линейки РИНЗА и РИНЗАСИП помогают облегчить состояние, способствуют уменьшению выраженности основных проявлений простуды и снижению температуры тела5,6,7.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература

1. Делягин В.М. Лихорадка. Многообразие причин и сложность решения / На допомогу педiатру. №1 2013, с. 80-83.
2. Цогоева Л.М. Лихорадка неясного генеза (в помощь практикующему врачу). / Цогоева Л.М., Снопков Ю.П. // Медицина неотложных состояний №5(60), 2014, с. 40-45
3. Васкес Абанто Х.Э. Острые респираторные инфекции у взрослых в практике врача первого звена. / Васкес Абанто Х.Э., Васкес Абанто А.Э. // Актуальна інфектологія. Том 5, № 1, 2017, с. 50-60.
4. Е.Г. Храмцова. Длительный субфебрилитет в детском возрасте: современные аспекты диагностического поиска. / Е.Г. Храмцова, Н.Н. Муравьева // Педиатр, том IV, №2, 2013, с. 97-105.
5. Инструкция по применению препарата РИНЗА. Регистрационный номер: П N015798/01.
6. Инструкция по применению препарата РИНЗАсип с ВИТАМИНОМ С. Регистрационный номер: ЛС-002579.
7. Инструкция по применению препарата РИНЗА для детей. Регистрационный номер: ЛП-001821

Если держится 37° при отсутствии других симптомов

Такая картина типична для начальной стадии болезни, которая может длиться примерно неделю. Симптоматика выражена слабо и ограничивается упадком сил и неясной ломотой в теле, вялостью и сонливостью. У 3 человек из 10 наблюдалась потеря обоняния.

Небольшой рост температуры тела и слабость в течение дня – один из возможных признаков заражения Covid-19

Если инфекция попала в организм через слизистую глаз, то возможно развитие конъюнктивита – воспаления глазной оболочки. Оно держится в течение 3-4 дней, после чего начинает проходить.

Температура 37° при отсутствии других симптомов сопутствует множеству заболеваний. О заражении коронавирусом можно говорить, когда есть признаки простуды, гриппа или ОРВИ:

• чихание;
• сильный насморк и/или заложенность носа;
• боли и ломота в суставах и мышцах.

При Covid-19 указанные симптомы отмечаются очень редко и, как правило, их интенсивность весьма низкая. А при простуде и гриппе практически не встречается диарея и одышка, что характерно для коронавируса.

В целом проявления гриппа и Sars-CoV-2 похожи и их трудно различить даже специалистам. Но есть признак, который относится только к коронавирусу: это сухой кашель и затрудненное, тяжелое дыхание на фоне повышенной температуры.

На заметку! Китайские медики предложили экспресс-тест, который можно выполнить дома. Зараженному человеку трудно задержать дыхание на 10-15 сек.

Под вечер поднимается температура у женщин — причины: может быть температура на ранних сроках беременности, при кисте яичников

Под вечер поднимается температура у женщин

Повышение температуры у женщин под вечер может быть следствием естественных процессов, но только в случае разового скачка. Если субфебрильная температура держится несколько недель, ее не стоит списывать на менструальный цикл. Причиной может быть наступление климакса, воспалительные процессы, гормональные нарушения и т. д.

Может быть температура на ранних сроках беременности? Ответ:

• В начале процесса вынашивания малыша, из-за усиленной выработки гормонов, у девушки может повышаться температура до 37.4°С.
• Это затрудняет раннюю диагностику инфекционных заболеваний, а ведь лихорадка вредит ребенку.
• Срочно обратиться к врачу нужно при наличии таких симптомов: температура выше 37.4°С, боли в животе, пояснице или мочеиспускании.
• Иммунитет беременных женщин ослаблен, из-за чего возрастает риск простудных заболеваний.
• Боли в горле, кашель и слабость не стоит игнорировать.

Некоторые патологии, например, кистоз яичников, может стать причиной повышенной температуры. В этом случае все зависит от индивидуальных особенностей организма. У одних пациенток кистоз яичников протекает бессимптомно, у других сопровождается болью, тахикардией, тошнотой и повышением температуры до 38-39°С.

Воспалительные процессы (вульвит, эндометрит, бактериальный вагиноз и др.) также могут сопровождаться субфебрильной температурой.

Можно ли сбивать температуру 37,3 °С и чем это делать?

Показания термометра 37,3 °С – не повод для активного использования различных лекарств и немедикаментозных мер для борьбы с повышенной температурой. Такое «лечение» не обязательно пойдет на пользу, хотя и может на время улучшить самочувствие. Так что принимать жаропонижающие препараты не стоит, лучше дать организму возможность по максимуму использовать естественные защитные механизмы.

Сбивать температуру 37,3 °С можно при выраженной интоксикации, риске развития сердечных и неврологических осложнений, тенденции к быстрому ухудшению состояния с развитием субъективно плохо переносимой лихорадки4. Все эти состояния требуют скорейшего обращения к врачу и получения комплексного лечения, одним из компонентов которого и будет прием препаратов с жаропонижающим и противовоспалительным эффектами. По согласованию с врачом можно использовать немедикаментозные меры.

Нередко требуется не только снизить температуру, но и уменьшить выраженность катаральных симптомов и интоксикации. В этой ситуации можно применять средства комплексного действия, одним из которых является РИНЗА.

На заметку пациентам

Даже незначительно повышенная температура тела человека до 37,6 должна стать поводом для посещения больницы, поскольку это признак воспалительного процесса. Запрещено давать медикаменты малышу, которые не назначал педиатр, — детский организм очень уязвим, поэтому могут возникнуть серьезные осложнения. До 38 градусов не рекомендовано сбивать температуру, поскольку это плохо повлияет на защитную функцию организма больного. Это симптом, который требует диагностики состояния организма, а не жаропонижающего. Только в том случае, если субфебрилитет спровоцировал значительное ухудшение общего самочувствия, необходимо выпить жаропонижающее средство, которое порекомендовал медицинский работник. Если у взрослого температура 37,6 уже пол-года — это симптом онкологии или депрессивного состояния. В этом случае нужно сдать анализы.

почему мужчины хуже переносят температуру и боль, чем женщины

Мой бывший не мог справиться даже с температурой 37,2. Его хватало только на то, что залезть под одеяло и тихонько постанывать. Однажды он растянул ногу, в итоге ночью пришлось вызывать «скорую», так сильно у него болела конечность. У другого 30-летнего знакомого иногда легонечко прихватывало сердце. В этот момент он делал такой вид, что вот-вот отправится в мир иной. А вы тоже замечали, что мужчины гораздо хуже справляются с болезнями, в отличие от женщин, которые на легкое недомогание вообще не обращают внимания? Мы решили выяснить у врачей, действительно ли мужчины хуже переносят болезни.

Канадский врач Кайл Сью из университета Ньюфаундленда попытался найти различия между тем, как мужчины и женщины относятся к болезням.

Оказалось, что мужчины больше подвержены осложнениям после ОРВИ, а также умирают из-за них намного чаще, чем женщины. Некоторые исследования отмечают, что это происходит из-за ослабленного мужского иммунитета, когда как женщины имеют более надежную иммунную систему.

Почему мужчины имеют более слабый иммунитет, чем у женщин, пока неясно, но ученые предполагают, что это может быть связано с гормонами. Например, тестостерон способствует притуплению реакции организма на вирусы гриппа, эстроген снижает содержание вируса гриппа в женских клетках, но не в мужских.

Также в исследовании Сью привел два опроса, которые показали, что мужчинам требуется больше времени, чтобы оправиться после болезни.

Кайл Сью пришел к выводу, что не стоит насмешливо относиться к болеющим мужчинам и тем более назвать их заболевания «мужским гриппом», так как их симптомы могут быть действительно сильнее, чем у женщин.

По мнению исследователей Кембриджского университета, факторы эволюции привели к тому, что организм самцов стал более уязвим к болезням. Также обследование, выполненное отделом национальной статистики Великобритании в 2010 году, показало, что женщины в два раза чаще бывают нетрудоспособными по болезни, чем мужчины.

Исследование, проведенное в 2011 году в Австралийском университете, подтвердило существование «мужского гриппа», так как выявило, что женщины в предменструальном периоде могут гордиться более выносливой иммунной системой, чем мужчины. Исследование допускало то, что это обусловлено биологической необходимостью для женщин быть более способными к обеспечению выживания вида.

Если температуры нет или она пониженная

Да, коронавирус бывает и без температуры. Причем вначале бессимптомных случаев фиксировалось не более 1%, но теперь, в разгар пандемии их становится все больше. Кроме того, не все пациенты попадают в поле зрения врачей и проходят тестирование. Показательно, что обследование на небезызвестном круизном лайнере Diamond Princess не выявило симптомов примерно у трети инфицированных пассажиров.

Пониженная температура – от 36° и ниже характерна для восстановительного периода и объясняется подавлением активности вируса иммунной системой. Некоторые пациенты говорили, что температура в это время скачет с 36-36.2 до 38.5°.

Справка: Низкие значения t бывают в основном у молодых людей до 30 лет.

Однако и этот симптом не является доказательством того, что человек заразился или уже выздоравливает от коронавируса. Необходимы анализы мазков из носоглотки, которые иногда дополняются лабораторными исследованиями крови, мокроты и других жидких сред.

Что значит «норма»?

Существует устоявшееся мнение, что температура тела 36,6 градусов – это физиологическая норма для всех людей. На самом деле это не совсем так: индивидуальная температурная норма может для каждого человека колебаться в пределах от 35,5 до 37,5 градусов. Это зависит от многих факторов: физиологического состояния организма, уровня физической нагрузки, гормонального фона, пола, возраста и даже состояния окружающей среды: времени суток, температуры воздуха в помещении, уровня влажности.

Можно провести несложный эксперимент и измерить свою температуру на протяжении суток. Вы заметите, что утром (в промежутке между 4 и 6 часами) температура тела будет самой низкой, а после 17.00 и до 23.00 самой высокой. Нужно помнить, что у здорового человека колебания температуры в полградуса на протяжении суток вполне нормальное явление.

Кроме того нужно учитывать, что к повышению температуры могут привести чрезмерные физические нагрузки, гормональные изменения, эмоциональный стресс.

Поэтому прежде чем подозревать у себя наличие каких-либо серьезных заболеваний, проанализируйте вышеизложенные факторы, понаблюдайте за своим состоянием в динамике – возможно причина кроется в каком-то одном из них или в совокупности нескольких?

Симптомы и причины повышения температуры тела

Субфебрильная температура, равная 37,0 — 37,5°C, обычно считается нормальной, но иногда является признаком развивающихся в организме патологий. В большинстве случаев незначительное повышение телесной температуры вызывают следующие факторы:

• длительное нахождение под солнцем;
• интенсивные физические нагрузки;
• банные процедуры, принятие горячего душа;
• простуда, вирусная инфекция;
• обострение хронических болезней;
• употребление горячей или острой еды.

Иногда повышение температуры до 37°C провоцируют не безобидные факторы, а опасные для жизни болезни. Чаще всего субфебрильная температура устанавливается на длительное время при злокачественных опухолях и ранних стадиях туберкулеза. Поэтому даже к незначительному повышению температуры тела не следует относиться халатно, а при малейшем недомогании нужно идти к врачу.

Только медицинский специалист может определить, является ли температура 37°C нормальной для конкретного человека. В редких случаях докторам доводится обследовать удивительных пациентов, для которых 38°C — температурная норма.

Фебрильная температура, равная 37,5 — 38,0°C, является верным признаком развития в организме воспалительной реакции. Тело заболевшего человека нарочно нагревается до такой величины, чтобы подавлять таким способом жизнеспособность патогенных микроорганизмов.

Поэтому понижать фебрильную температуру медикаментами не рекомендуется. Организму нужно дать возможность самостоятельно побороть инфекцию, а для облегчения состояния, предупреждения обезвоживания и избавления от токсических веществ больному человеку следует пить много теплой воды.

При пиретической температуре, равной 39°C, можно не сомневаться, что в организме протекает острая воспалительная реакция. Обычно провокаторами жара являются болезнетворные вирусы и бактерии, активно размножающиеся в тканях и органах. Реже значительное повышение телесной температуры отмечается при сильных травмах и обширных ожогах.

Пиретическая температура нередко сопровождается судорогами мышц, поэтому людям, склонным к судорожным состояниям, во время воспалительных заболеваний необходимо быть крайне осторожными. При нагревании тела до 39°C обязательно нужно принимать жаропонижающие лекарства. Понять, что начинается жар, несложно, так как обычно при нем наблюдаются следующие симптомы:

• недомогание, слабость, бессилие;
• болевые ощущения в суставах конечностей;
• утяжеление мышц;
• мигрень;
• озноб;
• нарушение сердечного ритма;
• ухудшение аппетита;
• обильное потоотделение;
• пересыхание кожных покровов и слизистых оболочек.

При гипертермии, составляющей 40°C, незамедлительно нужно вызывать медицинскую помощь. Самая высокая температура, которую способен выдержать человеческий организм, равна 42°C. Если тело нагревается выше, то обменные реакции в головном мозге блокируются, функционирование всех органов и систем прекращается, человек погибает.

Фактор, вызвавший гиперпиретическую температуру, может быть определен только медицинским специалистом. Но чаще всего лихорадку провоцируют патогенные бактерии, вирусы, токсические вещества, сильные ожоги и обморожения.

Повысить температуру тела можно разными способами. Если охлаждение организма вызвано тяжелыми патологиями, то без медикаментов обойтись невозможно. Если же понижение температуры не связано с заболеваниями, то фармацевтические средства употреблять не обязательно, достаточно погреть ноги в горячей воде, посидеть в обнимку с грелкой, одеться теплее. Также полезно вечером выпить горячего травяного чая с медом.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Причины пониженной температуры тела человека

Экзогенные факторы. Температура тела падает под влиянием неблагоприятных факторов внешней среды, способствующих переохлаждению организма. К таким факторам относится низкая температура окружающей среды, высокая атмосферная влажность, сильный ветер. Рассмотрим, о чем говорит и что означает, а также почему бывает понижение температуры тела при воздействии вышеперечисленных факторов?

Прежде всего, температура тела понижается в результате нарушения баланса теплопродукции и теплопотерь в организме за счет резкого увеличения теплопотерь. Именно невозможность компенсаторных механизмов организма восстановить температурный гомеостаз и поддерживать температуру в узком диапазоне объясняет почему низкая температура тела сопровождает такие природные явления.

Эндогенные факторы

Низкая температура тела у взрослого может быть обусловлена и нарушениями процессов теплорегуляции, вызванные различными болезнями и патологическими состояниями. Основные причины:

• Недостаточное/несбалансированное питание, что часто наблюдается при различного рода монодиетах, направленные на резкое снижение массы тела.
• Иммуно-дефицитные состояния.
• Гипотиреоз. Чем более выражен дефицит гормонов, тем температура тела ниже, поскольку гормоны щитовидной железы — важнейшая составляющая регуляции биологических реакций, в том числе, сопровождающихся выделением тепла.
• Выраженный астенический синдром, при котором температура постоянно находится ниже 36,0 градусов.
• Нейроциркуляторная дистония по гипотензивному типу.
• Хроническая усталость (в том числе и длительное недосыпание), психоэмоциональное перенапряжение.
• Ответная реакция организма на перенесенное заболевание.
• Анемия (пониженный уровень гемоглобина).
• Острые/хронические заболевания.
• Болезнь Аддисона (недостаточность коры надпочечников), сопровождающаяся дефицитом в крови альдостерона, андростерона и кортизола. При их дефиците снижается скорость протекания химических реакций основного обмена, которые сопровождаются выделением энергии.
• Беременность. Как правило, основные причины низкой температуры тела у женщин — это гормональные изменения на фоне менструального цикла, беременности, менопаузы. Низкая температура тела при беременности может быть обусловлена недостаточным набором веса, гипогликемией, анемией, астеническим синдромом, переутомлением, стрессом. В любом случае пониженная температура (если температура тела ниже 36 градусов) сохраняется на протяжении нескольких дней — это повод для обращения к врачу.
• Внутренние кровотечения, в том числе понижение температуры тела бывает и у женщин при обильных месячных.
• Интоксикация организма (лекарственная, алкогольная).
• Черепно-мозговая травма.
• Старческий возраст, часто сопровождаемый дефицитом теплообразования. В старческом/пожилом возрасте обменные процессы существенно замедляются, а возможности адаптационной регуляции мышечного компонента терморегуляции и тонуса сосудов снижаются, что и способствует снижению температуры тела, быстрому переохлаждению организма, развитию простудных/воспалительных заболеваний.
• Недоношенные дети. Транзиторная низкая температура чаще возникает у недоношенных детей. Почему она возникает? Причины пониженной температуры тела у ребенка обусловлены преимущественно незрелостью процессов терморегуляции, особенно у ребенка недоношенного или с наличием патологии.

Число 36,6 было получено в конце XIX века как средний статистический результат замеров в подмышечной впадине у большого числа людей. На «36,6» можно ориентироваться, но отличие на несколько десятых долей градуса не является показателем ненормальности.

По мнению медиков, при определении нормального теплового состояния тела человека следует уделять внимание следующим основным факторам:

• возраст;
• пол;
• способ измерения;
• суточные и сезонные биоритмы;
• текущая интенсивность физической активности или умственной деятельности.

Верхние границы нормальных значений при измерении под мышкой в зависимости от возраста приводятся в следующей таблице.

Кроме того, тело женщины, как правило, теплее мужского на 0,5 °C.

У здорового человека нормальными являются и суточные колебания: вечером тело человека на несколько десятых долей градуса холоднее, чем утром.

Нормально некоторое превышение 36,6 °C при интенсивной физической или умственной деятельности, при стрессе, испуге, избыточных позитивных эмоциях, при занятиях сексом.

Вечерами к 5 часам поднимается температура 37-37.3 — причины: простуда

Вечерами к 5 часам поднимается температура

Повышение t°C тела по вечерам – явный признак начала заболевания, простуды. Многие пациенты отмечают, что именно к 5 часам они чувствуют ухудшение самочувствия и поднимается температура до 37-37,3°C. Вот причины:

• За процесс терморегуляции отвечают особые белки (пирогены), которые могут попасть снаружи или вырабатываться организмом.
• Иммунитет реагирует на них, вырабатывая антитела.
• В 95% случаев, субфебрильная температура вечером – признак ОРВИ.

В вечернее время организм более ослаблен, поэтому самочувствие человека резко ухудшается. Также не стоит забывать о биоритмах, которые регулируют все процессы в организме, в том числе и иммунитет. Усиливается выработка лейкоцитов, а сосуды расширяются, чтобы пропустить как можно больше кровяных клеток к месту воспаления. Как результат:

• Повышается температура
• Закладывает нос
• Появляются головные боли и т. д.

Наиболее активна иммунная система во время сна и отдыха. Днем, пока человек занят делами, энергия рассеивается на множество процессов. Вечером больной расслабляется, энергии для борьбы с патогенами становиться больше, из-за чего может ухудшаться самочувствие.

Что есть, пить и носить в жаркую погоду

— Всё достаточно просто: если организм что-то просит, ему это нужно давать

Важно только это понимать. Если жарко, возможно, стоит перейти в прохладное помещение и не оставаться на открытом солнце.

Отмечу, что организм вряд ли будет просить мяса или каши: это всё требует интенсивной работы пищеварительной системы, которая в такую погоду угнетена и хуже переваривает подобную пищу. Лучше есть фрукты и овощи, в которых много жидкости и переваривать их легче. Да, калорий мы получаем меньше, но в таких условиях нам и нужно меньше, из-за этого аппетит и снижается.

Пить до 5 л жидкости в день — это нормально: если жидкости будет много, то организму гораздо легче убрать лишнее, чем сохранять и экономить.

Еще важно носить адекватную с точки зрения погоды одежду. Так, вещи из натуральных тканей не препятствуют теплообмену, в отличие от одежды из синтетических материалов: полиэстер, например, теплообмену препятствует

Одежда не должна также стеснять движение и дыхание.

Опасна ли температура 37,4 °С?

Сама по себе температура до 37,4 °С не угрожает жизни человека. Она не оставляет необратимых последствий и бесследно проходит после ликвидации первопричины. Субъективно испытываемый пациентом дискомфорт обусловлен не воздействием температуры, а возникающей на фоне первичного заболевания интоксикацией (головная боль, слабость, ухудшение самочувствия и т. д.)3. Так бывает, к примеру, при вирусных и бактериальных инфекциях.

Температура до 37,4 °С не опасна. А вот вызывающие ее заболевания могут быть достаточно тяжелыми, особенно при развитии осложнений3. Например, грипп способен приводить к токсическому поражению головного мозга и повышению проницаемости мелких сосудов. Отит чреват вторичным менингоэнцефалитом из-за риска распространения инфекции через внутреннее ухо вглубь черепа. Повторные стрептококковые ангины угрожают развитием ревматизма, бактериальные инфекционно-воспалительные заболевания способны осложняться сепсисом (заражением крови).