Беременность

Готовимся к рождению ребёнка уже сейчас

Ну вот долгожданное событие для тех, кто планировал беременность – вы беременны. И внезапная новость для тех, кто не знал, и теперь что называется «залетела».

Потихоньку готовьтесь к рождению малыша. В первую очередь планируйте обстановку в комнате ребёнка и начинайте ремонт. Конечно, на 5-й неделе ещё нельзя узнать кто появится (мальчик или девочка), поэтому сложно определить, какие выбрать обои, и в какой цветовой гамме сделать комнату. Но можно определиться с расположением мебели, что и где будет стоять в детской комнате.

Обратите внимание, кроватку для удобства лучше поставить ближе к входу, но не на сквозняке. Кроме того, учитывайте расположение комнат, лучше, если детская будет рядом, около вашей спальни

Но как показывает практика, в первое время рассчитывайте на то, что кроватка займёт своё место у вас в комнате, т. к. постоянно будете бегать к малышу (и днём и ночью).

Пора подумать об альбоме новорождённого. Делайте фото животика на каждой неделе беременности и потом вклеивайте их в альбом. Малыш как подрастёт, ему будет интересно посмотреть, как он рос в животике. Также сохраняйте фото УЗИ.

Начните вести дневник беременности, где отмечайте новые ощущения при развитии малыша. Например, первый раз почувствовали, что он пошевелился, или опишите реакцию, когда узнали, что беременны и т. п.

Подумайте, пофантазируйте, как запечатлеть воспоминания. Альбом заинтересует и малыша. Подросший ребёнок с удовольствием посмотрит на себя ещё до рождения.

Питание

Проявления раннего токсикоза на этом сроке могут усилиться и чтобы облегчить свое состояние, уделяйте больше внимания питанию. Итак, старайтесь ограничивать себя в жирной и кислой пище. Также, откажитесь от всевозможных приправ и пряностей. Помогут облегчить приступы тошноты белковые продукты и пища, обогащенная витамином В6. Поэтому, включите в свой рацион твердый сыр, рыбные и молочные продукты, шпинат, бананы. Старайтесь кушать часто, но небольшими порциями, чтобы не быть голодной, и в то же время – не переедать.

1. Что касается поливитаминных комплексов, которые назначают практически все врачи будущим мамам, то последние исследования ученых этого вопроса показали – они практически никак не влияют на течение беременности, при полноценном, разнообразном и качественном питании. Исключение составляет фолиевая кислота, которую рекомендуют принимать еще до зачатия и обязательно первые три месяца беременности – это предотвратит дефекты развития нервной трубки эмбриона (более чем на 90%) и другие патологии.
2. Как и прежде, стоит есть больше продуктов, богатых витамином В9 – листовые овощи, брокколи, бобовые, мясо и молочные продукты.
3. Сейчас у вас уже могут измениться вкусовые предпочтения – резко захочется чего-то, к чему раньше были равнодушны, либо любимая еда станет неприятной. На 6-й неделе, под прессингом гормональной перестройки на первый план выходят древние участки мозга, которые отвечают за интуицию, инстинкты, самосохранение. Именно они посылают сигналы обеспечить организм недостающими веществами.
4. Прислушивайтесь к своим желаниям, но соблюдайте разумные границы, заменяйте потенциально опасные продукты безопасной альтернативой.

6 неделя беременности: Видео «Побочные эффекты»

Анализы и исследования при беременности

Тест на беременность (моча) — при задержке менструации или спустя 7-10 дней после предполагаемого зачатия.

Анализ крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) — с 7-го дня после зачатия. Содержание этого гормона в крови резко возрастает на фоне беременности и считается одним из самых надежных методов диагностики беременности.

УЗИ (ультразвуковое исследование) — через 5 недель после первого дня последней менструации, по показаниям. Диагностика беременности, исключение внематочной беременности.

Анализ крови на СПИД (ВИЧ), сифилис (RW), гепатит В — при постановке на учет по беременности (женская консультация, профильный медицинский центр, консультативная поликлиника при родильном доме и т.п.). Эти заболевания могут осложнить течение беременности и требуют особого подхода к ведению пациентки.

Анализ на группу крови и резус-фактор — при постановке на учет по беременности. При риске резус-конфликта (если у женщины отрицательный резус-фактор, а у мужа положительный) беременность требует особого наблюдения.

Общий и биохимический анализ крови, анализ крови на сахар — при постановке на учет по беременности. Дают представление об общем здоровье беременной, возможных хронических заболеваниях.

Общий анализ мочи — при постановке на учет по беременности, затем перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.

Мазок из влагалища — при постановке на учет по беременности. Оценка микробной флоры, исключение урогенитальных инфекций.

Анализы на урогенитальные инфекции — по показаниям.

Анализ на гормоны — по показаниям.

Полезно знать

Чем питаться мамочке? Рацион беременных

Выберите неделю беременности или триместр

I триместр

II триместр

III триместр

Все тексты для страничек о маме и малыше любезно предоставило издательство
«РАМА паблишинг» — это главы из книги Светланы Клаас «Ваш любимый человечек от зачатия до рождения»,рецензент Ирина Николаевна Кононова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Уральской государственной медицинской академии (Екатеринбург).

Мое сердце наполняется счастьем

Мой малыш!

Так радостно ощутить всем существом, что мы с тобой вместе! Мое сердце
переполняется счастьем. Всего за недельку ты вырос и стал похож на малюсенькую
фасолинку со склоненной головкой и загнутым внутрь хвостиком. Всего 8–9 мм
в длину и весом в 4,5 г. У тебя наметились ушки в виде крохотных ямочек по
краям головы ближе к шее, и глазки — уплотнения по бокам головы. Кисти
рук и стопы ног обретают свои первые формы. Но главная и самая трепетная
для меня новость — это твое сердечко… Оно запульсировало! И заработала
система кровообращения.

А пока я хочу наслаждаться вместе с тобой каждым мгновением жизни.
Я иду, словно танцуя среди бабочек, взмахивающих своими легковесными
крылышками вокруг моей головы. И легкость наполняет меня с головы до пят.
Я раскрываю руки, как парящая птица в высоком небесном полете, и верю,
что и в движениях своего маленького тельца ты чувствуешь себя так же легко
и свободно.

«Чудо новой жизни» — раскраска для будущих мам от психолога, автора бестселлеров для мам Татьяны Аптулаевой и иллюстратора Алены Устиновой.

<< 5 неделя беременности | 7 неделя беременности >>

Что есть можно

Меню для беременной на шестой неделе составить не сложно. Требуется лишь соблюдать основные правила. Блюда должны обеспечивать потребности в витаминах, минералах и органических соединениях, а также быть лёгкими для переваривания.

Врачи советуют положить в основу пищевую пирамиду, согласно которой большую часть рациона составляют сложные углеводы, а именно, клетчатка. Далее идут белки, служащие основным строительным материалом для организма. На вершине пирамиды, что соответствует минимальному количеству, располагаются жиры и простые сахара.

Чтобы беременной женщине было проще ориентироваться в ассортименте продуктов, специалисты составили примерный список блюд, которые принесут пользу при вынашивании малыша.

На завтрак лучше всего есть каши. Отличным выбором станут:

• овсяная;
• гречневая;
• пшеничная;
• рисовая;
• ячневая.

Варить их можно как на воде, так и на молоке. Допускается добавление не только сахара, но и кусочков свежих или сушёных фруктов. Каши удовлетворяют основную потребность в сложных углеводах.

При беременности лучше есть чаще, но маленькими порциями, поэтому уместным будет введение второго завтрака. В этот приём пищи едят омлеты, творожные запеканки или сырники.

Большую часть калорий будущая мама получает во время обеда, поэтому он должен быть полноценным. В качестве первых блюд подойдут лёгкие супы из овощей и нежирного мяса. Дополнить обед можно паровыми котлетами с рисом или гречей.

В середине дня беременной женщине требуется лёгкий перекус. На полдник можно съедать какой-либо свежий фрукт – яблоко, банан, грушу, а также выпивать стакан кефира.

Ужин не должен быть тяжёлым, поэтому к выбору блюда подходят ответственно. Можно приготовить на пару белую рыбу – треску или хек, а в качестве гарнира использовать картофельное пюре или тушёные овощи.

Добавки, витамины

Специалисты убеждены, что при грамотном составлении рациона, дополнительные комплексные добавки женщине в начале беременности не требуются. Суточную норму витаминов будущая мама будет получать из свежих овощей и фруктов, а минералов – из мясных и молочных продуктов.

На ранних стадиях гестации особенно важно повлиять на нормальное формирование нервной трубки плода. Этот процесс будет протекать успешно при достаточном количестве фолиевой кислоты

Её можно принимать как отдельный витамин, выпускающийся в форме таблеток. Прекращают употребление данного препарата только после 12-й недели.

Не менее важен для правильного развития плода такой микроэлемент как йод. При его нехватке нередко развиваются пороки, связанные с опорно-двигательным аппаратом, а также отклонения в умственной деятельности.

Можно ли алкоголь?

Спиртосодержащие напитки однозначно должны быть исключены из рациона сразу же, как только женщина замечает первые симптомы беременности. Этанол губительно воздействует на организм будущей мамы, а также способствует формированию аномалий развития плода.

Некоторые женщины ошибочно полагают, что безалкогольное пиво не причинит вреда. Это не так. Такой напиток содержит небольшой процент этилового спирта, но и эта концентрация пагубно влияет на развивающийся эмбрион.

Шестая неделя беременности – это середина первого триместра. Внешне ещё сложно догадаться, что женщина ждёт ребёнка, но внутренние изменения набирают обороты. Именно на этом сроке происходит закладка важнейших систем органов, поэтому все требования гинеколога должны неукоснительно соблюдаться.

Рекомендации и советы

Опытные акушеры и гинекологи рекомендуют женщинам, планирующим беременность, заранее пройти обследование и определить состояние своего здоровья. Любые хронические заболевание необходимо пролечить и перевести в стадию стойкой ремиссии

Помимо общего самочувствия, необходимо уделить внимание и здоровью репродуктивной системы. Перед тем, как стать матерью, нужно обследовать матку на предмет состояния ее эндометриального слоя, наличия в нем новообразований

Кроме того, необходимо сдать анализы на определение скрытых инфекций, передающихся половым путем – хламидиоз, уреаплазмоз, гарнереллез и тому подобные. Все воспалительные процессы репродуктивной системы могут осложнить как само наступление беременности, так и благополучное ее развитие. Нередко случается, что на фоне бактериальной либо вирусной инфекции случаются выкидыш либо замирание развития эмбриона.

Особое внимание нужно уделить женскому здоровью тем будущим мамам, у которых в анамнезе есть наличие новообразований в области малого таза. Перед планированием беременности вам необходимо убедиться в том, что новообразование имеет доброкачественную структуру и не прогрессирует в росте

Для этого нужно посетить онколога и получить у него консультацию с тем, чтобы развитие беременности не усугубило текущую ситуацию.

На ранних сроках беременности женщине важно соблюдать некоторую осторожность – избавиться от курения и исключить употребление любых алкогольных напитков, ограничить прием медицинских препаратов без предварительной консультации с врачом, наблюдающим ее в женской консультации или перинатальном центре. На протяжении всей беременности нужно внимательно относиться к своему здоровью – ограничить поднятие тяжестей весом более 3 килограммов, избегать длительных физических и психоэмоциональных нагрузок, исключить резкие толчки и вибрацию. Нужно позаботиться о профилактике простудных и инфекционных заболеваний, полностью исключив контакт с заболевшими людьми

Нужно позаботиться о профилактике простудных и инфекционных заболеваний, полностью исключив контакт с заболевшими людьми

На протяжении всей беременности нужно внимательно относиться к своему здоровью – ограничить поднятие тяжестей весом более 3 килограммов, избегать длительных физических и психоэмоциональных нагрузок, исключить резкие толчки и вибрацию. Нужно позаботиться о профилактике простудных и инфекционных заболеваний, полностью исключив контакт с заболевшими людьми.

О том, что происходит с мамой и малышом на 6 неделе беременности, смотрите в следующем видео.

Что такое ранний токсикоз беременных?

На 5 неделе беременности некоторых женщин начинает беспокоить состояние, известное как ранний токсикоз беременных. Оно чаще и раньше возникает у будущих мам, которые беременны двойней. Ранний токсикоз беременных связан с изменением гормонального фона и работы нервной системы.  

Симптомы и течение раннего токсикоза беременных

В типичных случаях ранний токсикоз беременных проявляется в виде тошноты и рвоты, слюнотечения, слабости, сонливости, повышенной раздражительности, депрессии, изменения чувства вкуса, снижения аппетита, потери веса.Редко токсикоз протекает в виде других форм: ·         Дерматоз беременных – поражение кожи. Чаще всего проявляется в виде зуда. Он может возникать в области половых органов или распространяться по всему телу. Реже встречается экзема. ·         Тетания беременных – судороги в мышцах рук, ног, лица. Возникают из-за нарушения работы паращитовидных желез. ·         Остеомаляция – состояние, при котором нарушается обмен кальция и фосфора, кости теряют кальций и размягчаются. Проявляется в виде болей в руках и ногах, повышенной утомляемости. ·         Острая желтая атрофия печени – редкая и тяжелая форма раннего токсикоза. Печень уменьшается в размерах, возникает желтуха, тяжелые нарушения работы нервной системы. В течение 2–3 недель состояние женщины ухудшается, в конечном итоге она впадает в кому и погибает. Единственный способ предотвратить такой исход – прерывание беременности. ·         Бронхиальная астма – встречается редко, связана с ухудшением работы паращитовидных желез. Классическим симптомом можно считать рвоту. В первом триместре она возникает примерно у половины беременных женщин. Лишь каждой десятой требуется лечение.Выделяют три степени тяжести рвоты беременных: ·         I степень (легкая). Рвота возникает не чаще 5 раз в день. Обычно это происходит после приема пищи и когда женщина чувствует неприятный запах. Потеря массы тела не превышает 2–3 кг. Женщина чувствует себя удовлетворительно. Артериальное давление нормальное, результаты анализов крови и мочи показывают норму. ·         II степень (среднетяжелая). Рвота возникает 6–10 раз в день. За одну-полторы недели женщина теряет в весе более 3 кг. Пульс учащается, артериальное давление может немного снижаться. Женщина жалуется на слабость, повышенную утомляемость, головокружение. В моче обнаруживается ацетон. ·         III степень (тяжелая). В настоящее время это состояние встречается редко. Рвота возникает до 25 раз в день, не дает спать по ночам. Ее может спровоцировать любое небольшое движение. Женщина теряет 8–10 кг. Происходит обезвоживание организма, самочувствие резко ухудшается. Кожа становится сухой, температура тела повышается. Пульс становится частым, артериальное давление снижается. Количество мочи уменьшается. В моче обнаруживается ацетон, цилиндры, белок. В крови снижается содержание белка.

Как лечить ранний токсикоз беременных?

Если у вас возникли симптомы токсикоза, нужно посетить врача. При рвоте легкой степени доктор даст рекомендации и отпустит вас домой. При среднетяжелой и тяжелой рвоте требуется стационарное лечение. Врач назначает: ·         Внутривенные вливания жидкости через капельницу для восполнения потерь жидкости. ·         Препараты, которые нормализуют электролитный баланс, обмен веществ, работу нервной системы. ·         Антигистаминные средства. ·         Витамины: B1, B6, B12, C. ·         Гепатопротекторы – препараты, защищающие клетки печени от повреждения. Двух женщин с ранним токсикозом нельзя помещать в одну палату. Если одна из них выздоравливает, то другая может спровоцировать у нее рецидив. Если, несмотря на лечение, состояние женщины продолжает ухудшаться, приходится прерывать беременность.

Что происходит в женском организме?

При наступлении беременности женский организм начинает меняться. В связи с тем, что в нём начинается развиваться плод, будущий ребёнок, нагрузка идёт на весь организм. Ведь ребёнку нужны питание, минералы, кислород. В связи с этим после оплодотворения яйцеклетки и формирования эмбриона, в женском организме идёт большая нагрузка на важные органы, обменные процессы.

Для расслабления мускулатура матки, и нахождения её в состоянии покоя, в женском организме изменяются функции центральной нервной системы. А изменения функций центральной нервной системы изменяют все жизненные процессы в женском организме. Нужные гормоны для поддержания беременности вырабатывают жёлтое тело. Когда фолликула лопнула, выпустив зрелую яйцеклетку, образовалось жёлтое тело, вот оно и даёт нужные гормоны организму, чтобы беременность не прервалась.

Также в связи с тем, что эмбрион развивается и растёт, плацента давит на матку, и она начинает расти, увеличиваясь в размерах. Увеличение матки начинается на 5-6 неделе акушерской беременности. Но сильно заметное увеличение живота видно только на 20-23 неделе. При росте матка изменяется формой и структурой, вначале она грушеобразная и уплощённая, при увеличении становится шаровидной и размягчённой. В этот период начинает повышаться кровообращение в матке, идёт развитие кровеносных сосудов, которые несут кровь к плаценте. В шейке матки уже образовалась слизистая пробка, она выталкивается только перед родами.

Шестая неделя беременности

Уже начинает усиливаться нагрузка на печень и почки, ведь теперь они обслуживают не только будущую маму, но и ребёнка. Женщина больше употребляет жидкости, так как она пьёт теперь за двоих. Из-за этого может учащаться мочеиспускание.

Природой заложено так, что даже сердце меняет функции в работе. Сократительная работа сердца увеличивается, чтобы кровь сильнее обогатить кислородом и быстрее доставлять кровь к жизненно важным органам матери, в том числе и матке. Из-за этого может увеличиваться артериальное давление, вот поэтому в женской консультации ведут за ним наблюдение.

Дыхательная система тоже изменяется, чтобы лёгкие больше поглощали кислород, так как теперь он нужен не только маме, но и ребёнку. Гормоны, находящиеся в плаценте, действуют на лёгкие, чем увеличивают проходимость лёгких, чтобы они больше поглощали кислорода, который постоянно необходим в нужном количестве организму ребёнка.

Анализы и обследования

Шесть недель – это середина первого триместра. Если женщина в это время узнаёт о произошедшем зачатии, то ей необходимо встать на учёт для дальнейшего наблюдения вплоть до родов. На первом приёме гинеколог объяснит, какие обследования и анализы входят в перечень обязательных.

УЗИ на 6 неделе беременности

Ультразвуковая диагностика широко используется в акушерстве для оценки состояния плода в ходе внутриутробного развития.

За всю беременность женщина должны пройти три обязательных УЗИ на сроках:

• 12 недель;
• 20 недель;
• 32 недели.

В первом триместре на сроке в 12 недель проводится обязательный скрининг – исследование, сочетающее УЗИ плода и анализ крови на гормон ХГЧ. Эта процедура позволяет на ранних сроках определить риски развития хромосомных аномалий у эмбриона.

УЗИ в 6 недель не является обязательным, но может быть проведено по желанию женщины. На этом сроке в полости матки чётко определяется эмбрион, по своей форме напоминающий раковину улитки. Исследование позволяет не только определить, в правильном ли месте закрепился зародыш, но и узнать, сколько именно плодов развивается.

ХГЧ на 6 неделе беременности

Хорионический гонадотропин – это гормон, концентрация которого в организме женщины неуклонно растёт с момента оплодотворения и до момента образования плаценты. По содержанию ХГЧ в крови судят о том, правильно ли развивается будущий ребёнок.

На 6 неделе норма концентрации хорионического гонадотропина колеблется от 5000 до 20000 мМЕ/мл. Большая амплитуда значений объясняется тем, что организм каждой женщины индивидуален. Не следует волноваться, если содержание ХГЧ чуть ниже нормы. Возможно, овуляция произошла позже, чем предполагалось, следовательно, срок беременности меньше, чем рассчитала женщина. Завышенные показатели могут свидетельствовать о многоплодной беременности.

Норма прогестерона

Прогестерон – основной гормон при вынашивании ребёнка. Именно это вещество провоцирует все физиологические изменения в организме будущей мамы. Максимальная его концентрация отмечается в середине последнего триместра беременности, эти значения сохраняются до момента родов. На шестой неделе его уровень колеблется в интервале 19 – 54 нг/мл. Эти значения характерны для первого триместра беременности.

Определение уровня прогестерона на 6 акушерской неделе требуется не всегда. Врач порекомендует данный анализ при угрозе прерывания, если у женщины наблюдаются тянущие боли внизу живота и появились кровянистые выделения. Анализ назначается и тем пациенткам, которые имеют в анамнезе выкидыши или замершие беременности.

Эндометрий на 6 неделе беременности

Внутренний слой, выстилающий полость матки, специалисты называют эндометрием. На ранних сроках беременности эта ткань служит не только защитой для зародыша, но и источником питания. Как только оплодотворённая яйцеклетка прикрепилась к одной из стенок матки, эндотелий начнёт утолщаться. Это происходит за счёт роста железистых клеток и увеличения сети кровеносных капилляров.

Нормальная толщина внутреннего слоя маточных стенок на шестой неделе слегка превышает 20 мм. При этом до беременности это значение должно быть как минимум 7 мм. Если женщина обладает слишком тонким эндометрием, то высока вероятность проблем с зачатием. Оценить состояние и толщину ткани, выстилающей изнутри матку, во время беременности можно с помощью аппарата УЗИ.

Посещение врача акушера-гинеколога

акушеругинекологуПри постановке на учет врач женской консультации производит следующие действия:

• Заводит обменную карту беременной и листок беременной. Карта будет находиться в женской консультации, как обычная медицинская карточка, и в нее врач будет заносить все данные обследований, назначаемого лечения и вообще всего, что происходит с женщиной во время беременности. Листок беременной выдается на руки, и в краткой форме содержит всю информацию, подробно отраженную в обменной карте. При этом нужно учитывать, что в разных странах СНГ особенности ведения медицинской документации могут отличаться в каких-то аспектах, но в принципиальных моментах все однообразно. Например, в России обменная карта оформляется в единственном экземпляре, до 20-22 недели хранится в консультации, а затем выдается на руки беременной женщине, чтобы в случае экстренной госпитализации она могла ознакомить врача стационара с историей беременности. В Беларуси обменная карта хранится в консультации, а на руки женщине выдается обменный листок, который находится у нее в течение всей беременности. В Молдове вовсе отсутствует обменная карта в консультации – она в течение всей беременности находится на руках у женщины.
• Опрашивает женщину с целью выяснить анамнез. Задаются вопросы касательно прошлых беременностей, абортов, выкидышей, мертворождений, преждевременных и нормальных родов, перенесенных гинекологических заболеваний, операций и т.д. Выясняется, были ли операции кесарева сечения, как протекали прошлые беременности, были ли осложнения. Также врач спрашивает относительно имеющихся хронических заболеваний, имеется ли прививка от краснухи, или болела ли женщина данной инфекцией.
• На основании даты последней менструации вычисляется акушерский срок беременности и предполагаемая дата родов.
• При первом посещении консультации врач измеряет рост и вес беременной женщины, подсчитывает индекс массы тела (ИМТ), измеряет размеры таза и артериальное давление.
• Проводит осмотр ног для выявления варикозного расширения вен и осмотр молочных желез для выявления онкопатологии.
• Проводит осмотр в зеркалах, двуручное гинекологическое обследование и осуществляет забор мазков.
• Выдает направления на все необходимые анализы и обследования (в том числе на УЗИ).
• Назначает прием фолиевой кислоты по 400 мкг в сутки в обязательном порядке всем беременным женщинам.
• Выдает направления на посещение других врачей-специалистов – терапевта, ЛОРа, офтальмолога, стоматолога и эндокринолога.

Второе посещение женской консультацииесли беременность протекает нормальноЕсли же беременность протекает с осложнениями

Встаём на учёт в женскую консультацию

Женщине следует понимать, что, вставая на учёт, она это делает не для врача, а для себя и здоровья будущего ребёнка. Когда вставать на учёт? Чем раньше, тем лучше. Рекомендуется это делать на пятой неделе беременности и не позже двенадцатой

Для тех, кому важно знать, каким растёт их малыш, и кому важно, чтобы его развитие протекало нормально — пора идти в женскую консультацию. Кто, как не врач может определить, нормально ли притекает беременность?! И в случае, каких-либо отклонений вовремя назначить курс лечения, чтобы быстро нормализовать здоровье ваше и малыша

На учёт в женскую консультацию можно вставать либо по месту жительства, либо по месту фактического проживания. И сразу определитесь с местом для родов: роддом или частная клиника.

При поступлении на учёт вам оформят документы. Заведут индивидуальную «карту беременной и роженицы», и попросят заполнить анкету. Цель всех действий — видеть возможные риски, и если беременная не скажет о каких-либо болезнях, которые могут повлиять на развитие ребёнка, тем самым освободив себя от ответственности. Идя в женскую консультацию для постановки на учёт, не забудьте взять паспорт.