Причины, симптомы и лечение артроза плечевого сустава, что делать в домашних условиях

Методы диагностики

Для диагностики заболевания врач использует комплексный подход. Прежде всего осуществляется опрос пациента и выявление характера развития заболевания, скорость нарастания симптомов.

Лабораторная диагностика является не очень показательной, обычно в общем и биохимическом анализе крови не обнаруживается никаких изменений. Только при развитии синовита — воспаления суставной сумки — может увеличиваться СОЭ. Основное значение в диагностике придаётся рентгенологическим методам исследования.

На рентгеновском снимке можно увидеть все изменения, характерные для артроза:

  • уменьшение толщины хрящевой прослойки;
  • уплотнение костей, образующих сустав;
  • появление костных разрастаний вокруг суставной щели.

Для более точной диагностики снимок делается в двух проекциях. При затруднении в постановке диагноза проводится компьютерные снимки, которые позволяют обнаружить минимальные изменения.

Подтвердить диагноз помогает рентгеновский снимок

Лечение артроза левого плеча, как и правого, назначается после всех выполненных диагностических мероприятий.

Народные способы

В домашних условиях доступны для применения следующие методики:

  • Столовую ложку с горкой овсяных хлопьев заливают двумя стаканами воды и ставят на огонь для кипячения в течение 10 минут. Полученную массу остужают до терпимой кожи температуры и наносят на кусочек марли. Этот компресс прикладывают на больной сустав на один час. Такой метод поможет снять болевые симптомы.
  • Солевой компресс также хорошо подходит при воспалении. Готовится раствор соли, для чего 50 граммов соли растворяют в 500 граммах воды. В полученный раствор опускают марлю на три часа, после выдержки ее отжимают, ткань нагревают и прикладывают на пораженный сустав.
  • Для растираний хорошо подойдет настойка из девясила. При приготовлении 100 грамм сухих корней растения настаивают на стакане крепкой водки и наносят на пораженное место до 5 раз в день ежедневно. Такая настойка стимулирует процессы кровообращения и снимает боль.
  • Целебный отвар. В металлической посуде смешивают половину корня сельдерея, 3 корешка петрушки, и немного черного перца. Растительную смесь заливают тремя стаканами воды и кипятят под крышкой в течение 10 минут. Полученный отвар применяют внутрь перед каждым приемом пищи в срок до двух недель.

Народные способы не могут совсем вытеснить медикаментозное лечение, являясь дополнительным средством борьбы с патологией.

Вопросы пользователей (3)

  • Надежда
    2017-08-28 09:46:26

    Здравствуйте !У меня вдруг после ношения ребёнка годовалого на руках, начало болеть правое плечо,даже поднять было тяжело,потом больно было двигать в разные стороны и когда пылесосила надавливая на…
  • Светлана
    2016-12-23 00:47:54

    Здравствуйте. Я живу в г.Краснодаре.Очень давно беспокоят боли в плече В поликлинике ревматолога нет.Хирург назначает НПВС ибупрофен
    Диклофенак Помагает временно.Сейчас боль сильная особенно…
  • Мария
    2016-03-24 12:28:09

    Мы живем в Санкт-Петербурге, мою маму беспокоит боль плече. Врачи говорят, что это артроз. Лечились в поликлинике по месту жительства, но пока особых улучшений нет. Мне сказали, что может помочь…

Физические упражнения

Пострадавшему назначают лечебную гимнастику против омартроза под наблюдением опытного физиотерапевта для укрепления мышц в области плеча, ослабления их напряженности и стимуляции образования здоровой суставной жидкости. Регулярно выполняемые последовательности движений, например, утром сразу после пробуждения, помогают свести к минимуму существующие ограничения движения и предотвратить последующие повреждения.

На отдельных сеансах физиотерапевт должен тренировать последовательности движений вместе с пациентом и обучать его пользоваться вспомогательными средствами (например, массажным валиком, терапевтическим эспандером), чтобы избежать ошибок движения. И лишь тогда пациенты могут сами принимать меры в домашних условиях.

Важный момент

Чтобы лечение приносило желаемый эффект, необходимо не только принимать препараты и следовать рекомендациям врача, но и правильно питаться.

Правильное питание улучшит ваше состояние здоровья

Надлежащая диета улучшает общее состояние пациента, помогает привести в норму суставы. В состав меню должны входить следующие продукты:

  • Мясо с птицей. Хорошо, если в рацион войдет индюшатина.
  • Любые морепродукты, а также морская капуста, различные сорта рыбы (в особенности лосось).
  • Сухофрукты (изюм с курагой, урюк).
  • Как можно больше свежей зелени и фруктов, особенно бананов.
  • Очень полезны арбузы.
  • Если готовить картофель, то лучше запекать вместе с кожицей.

Все они содержат коллаген, нужный для строительства тканей суставов и особенно хрящей. Кроме того, нужно пить больше воды. Заваривать мочегонные сборы, тщательно ограничивать соль, острые приправы, шпинат со щавелем и помидорами, перцы.

Медикаменты

Лечение артроза любого сустава, в том числе и плечевого, предполагает прием обезболивающих препаратов, без которых в большинстве случаев не обойтись. Как правило, используют нестероидные противовоспалительные средства, которые помогают устранить болевой синдром, а также снять воспаление.

К нестероидным средствам можно отнести такие мази, как Вольтарен, Диклак. Препараты эффективны при начальной стадии патологии, быстро снимают боль, не вызывая побочные эффекты. Весомое преимущество таких средств, выпущенных в форме мазей, в том, что они, в отличие от системных лекарств, не оказывают негативного влияния на органы ЖКТ.

К системным обезболивающим средствам можно отнести Парацетамол. В отличие от иных препаратов с подобным действием, Парацетамол обладает меньшим количеством побочных эффектов. Действенными при артрозе будут Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин.

Если нестероидные средства не помогают избавиться от боли и иных симптомов воспаления, применяют гормоны, вводимые инъекционно. Сюда относят препараты Кеналог, Гидрокортизон, Дипроспан и др.

Хондропротекторы помогают восстановить хрящевую ткань. В их составе – хондроитин и глюкозамин – вещества, полезные для здоровья суставов. К таким комбинированным средствам относят лекарства Дона, Артра, Хондро, Сустанорм и др.

Гель Димексид – отличное средство в борьбе с артрозом

Улучшить кровообращение в пораженном суставе можно с помощью разогревающих мазей и гелей, которые также помогают облегчить болевой синдром и усилить фильтрацию жидкости внутри сустава. Это может быть Димексид, Бишофит.

Как лечить остеоартроз плечевого сустава

Восстановить разрушенные хрящи и деформированные костные поверхности невозможно. Поэтому основными целями лечения становится улучшение самочувствие больного, повышение объема движений, профилактика прогрессирования остеоартроза. Пациентам рекомендуется снизить нагрузки на плечо, не находиться длительное время в одном положении тела. Показано ежедневное ношение эластичных бандажей. Ортопедические приспособления за счет некоторого ограничения подвижности фиксируют суставные структуры, не дают костным наростам травмировать мягкие ткани.

Препараты

В качестве обезболивающих средств применяются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Умеренные боли устраняют приемом таблеток Найза, Кеторола, Целекоксиба, Эторикоксиба, Диклофенака. От слабых дискомфортных ощущений избавляются нанесением мазей и гелей Вольтарен, Фастум, Индометацин, Нимесулид, Кетопрофен. А при острых болях внутримышечно вводят Ортофен, Мовалис, Кеторолак, Лорноксикам. В терапии используются препараты и других клинико-фармакологических групп.

Группа препаратов для лечения остеоартроза плеча Наименования лекарственных средств Терапевтическое действие
Согревающие мази и гели Випросал, Капсикам, Финалгон, Эфкамон, Апизартрон Обезболивающее, улучшающее кровоснабжение тканей питательными веществами
Глюкокортикостероиды Дипроспан, Триамцинолон, Гидрокортизон, Дексаметазон Выраженное анальгетическое, противовоспалительное, противоотечное
Хондропротекторы Артра, Структум, Алфлутоп, Хондроксид, Дона Стимулирующее частичную регенерацию хрящевой прослойки
Витамины группы B Комбилипен, Мильгамма, Нейробион, Нейромультивит Улучшающее питание тканей и передачу нервных импульсов

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры редко используются как самостоятельный метод лечения остеоартроза плеча. Они комбинируются с ЛФК, массажем, курсовым приемом хондропротекторов,анальгетиков. Больным назначается до 10 сеансов магнитотерапии, лазеротерапии, УВЧ-терапии, ударно-волновой терапии. После проведения процедур улучшается лимфоотток, кровообращение, ускоряется выведение продуктов распада тканей.

Мануальная терапия

Во время сеансов мануальной терапии практикуется глубокая пальпация, поэтому к лечению приступают только после устранения болей, купирования воспаления. Врач воздействует руками на мышцы, выполняя разминания, растирания, поглаживания, вибрирующие движения. В результате укрепляется скелетная мускулатура плечевого пояса, значительно повышается объем движений.

Лечебная гимнастика

Это самый эффективный метод лечения патологии. Если прием препаратов помогает избавиться от болей, то ежедневные занятия позволяют не допустить ее появления. После изучения результатов диагностики врач ЛФК составляет комплекс упражнений индивидуально для пациента. Какие их наиболее эффективны:

  • сжимание, разжимание пальцев в кулак;
  • отведение руки в сторону;
  • круговые вращения плечами.

Оперативное вмешательство

Пациентам с тяжелыми повреждениями плечевого сустава показано эндопротезирование. Замена сочленения искусственным имплантатом позволяет полностью восстановить объем движений, вернуться к активному образу жизни.

Также проводятся следующие хирургические операции:

  • околосуставная остеотомия — распиливание и сопоставление костей в анатомически правильном положении;
  • артропластика — иссечение остеофитов, реконструкция костных поверхностей;
  • артроскопический дебридмент — удаление поврежденных тканей эндоскопическим методом.

Народная медицина

Плечевой остеоартроз довольно быстро прогрессирует, поэтому применять для его лечения народные средства нецелесообразно. С острыми болями не способны иногда справиться даже сильнодействующие анальгетики, поэтому использование компрессов и настоев неэффективно. А втирание в плечо спиртовых настоек или мазей с разогревающими свойствами при воспалении спровоцирует его распространение на здоровые ткани. Народные средства врачи разрешают применять только после основной терапии.

Общее описание остеоартроза плечевого сустава

Остеоартрозом поражаются практически все структуры плечевого сустава — субхондральная кость, связки, капсула, синовиальная оболочка, периартикулярные мышцы. Но первым повреждается хрящ. Он становится менее прочным и эластичным, постепенно истончается и уплощается. Изменение состояния хрящевой прослойки приводит к утрате ей амортизационной способности. Теперь она не снижает ударные нагрузки, возникающие при сгибании или разгибании сустава.

Нередко течение заболевания осложняется воспалительным процессом. Поэтому его называют артрозо-артритом. Воспаление тканей, разрушение хряща становятся причиной разрастания костных тканей с образованием острых наростов — остеофитов.

Лечение артроза плечевого сустава народными способами

Народная медицина не заменит официальную, но станет надежным подспорьем для классической терапии. Рецептов для снятия воспаления с больного сустава при артрозе очень много, вспомним лишь несколько:

  • овсяные хлопья в размере 2 ст. л. с горкой заливают 2 ст. воды и кипятят около 10 минут. Затем кашу следует немного остудить, чтобы коже было не больно. Овсянку кладут на марлю и делают компресс на больное плечо, держат около 1 часа. Результат- отсутствие болевого синдрома;
  • при воспалении поможет компресс с солью. 50 г соли нужно растворить в 0,5 л воды. В соленую жидкость кладут марлю и держат 3 часа, после чего ткань отжимают, нагревают и держат на воспаленном суставе, пока марля не остынет;
  • 100 г высушенных корней девясила заливают 1 ст. водки и настаивают в темном месте 2 недели. Настойку используют при ежедневных растираниях (до 5 раз в сутки), чтобы усилить кровоток в больном суставе и прогнать боль;
  • если дома не оказалось травок, заготовленных заранее, при остром приступе артроза выручит обычный уксус 9%. Разведите 100 г средства в 400 мл воды и нагрейте. Смочите в растворе марлю и приложите к больному месту. Компресс нужно закрепить пленкой и утеплить шерстяной тканью, после чего оставить до утра.

Причины возникновения болезни

Если остеоартроз развивается беспричинно, то его называют первичным, или идиопатическим. Но чаще он спровоцирован другими заболеваниями, например, гнойным воспалением сустава, ревматоидным артритом, системной красной волчанкой. Также причиной его возникновения становятся следующие патологические состояния:

  • предшествующие травмы — переломы, вывихи, разрывы мышц, связок, сухожилий;
  • врожденные диспластические изменения плечевого сустава;
  • кишечные, урогенитальные, реже респираторные инфекции (гонорея, сифилис, туберкулез, бруцеллез);
  • гемартроз — кровоизлияние в полость сустава;
  • остеопороз, при котором кости становятся хрупкими.

Стадии развития болезни

Различают четыре стадии (степени) прогрессирования артроза. Каждая стадия имеет свои признаки, симптоматику, и меру разрушения сустава.

Первая степень. Больной на первой ступени развития недуга почти не ощущает боли. Только после сна и вечером могут возникать болезненные ощущения. Делая резкие движения слышен легкий хруст. В самом начале недуга рентгеновский снимок не показывает каких-либо особенных перемен в суставе.

Вторая степень. Больной ощущает боль все сильнее и хруст сустава слышен отчетливо. Подвижность остается, но сустав постепенно деформируется. Ортез помогает уменьшить боль.

Третья степень. Это тяжёлая стадия развития болезни, при которой состояние здоровья больного заметно ухудшается, подвижность плечевого сустава практически отсутствует. Сустав очень воспаляется и начинается атрофия мышечных тканей плеча. Помочь пациенту может оперативное вмешательство.

Четвертая степень. На этой стадии сустав окончательно разрушен и начинается срастание костных тканей. Чувствуется нестерпимая боль, и не помогают даже сильные медикаменты.

Причины развития заболевания

Причин появления, развития патологии много. Среди самых главных из них следует выделить:

  • Физиологические повреждения – перелом или вывих;
  • Избыточная масса тела;
  • Гормональный сбой;
  • Профессиональный спорт;
  • Патологии внутриутробного развития;
  • Генетическая предрасположенность.

В молодом организме хрящевые ткани восстанавливаются намного быстрее. В зрелом возрасте в организме замедляются естественные анаболические процессы обмена. Это повышает дегенерацию тканей

По этой причине так важно своевременно диагностировать заболеваний, пройти курс лечения плечевого артроза

Какие факторы указывают на наличие заболевания?

На сегодняшний день специалисты выделяют множество факторов, указывающих на развитие заболевания. Артроз можно распознать, если:

  1. В области плечевого сустава возникает легкий дискомфорт или периодические боли. Данные симптомы проявляются не все время, а только при определенном положении руки. Таким образом, если придать руке другое положение, дискомфорт исчезает или становится значительно меньше. Такой симптом указывает на начальную стадию развития заболевания.
  2. Если в области плечевого сустава наблюдаются ноющие и тянущие боли, то это верный признак того, что заболевание прогрессирует, и с немалой скоростью.
  3. Свидетельствуют об артрозе и ограничения в движении.
  4. Диагностировать артроз можно в том случае, если при пальпации возникает сильная боль в области ключицы и лопатки.
  5. При артрозе возникает хруст и пощелкивания во время движения. Это связано с тем, что внутри сустава образовались остеофиты.

Стоит обратить внимание на то, что дискомфорт при движении рукой может быть как постоянным, так и периодическим. Это может зависеть от того, были ли получены травмы в этой области и какая физическая нагрузка оказывается на сустав

На состояние влияет тонус мышц и переохлаждение. При этом, если рука находится в состоянии покоя, то болевые ощущения возникают крайне редко.

Подобные симптомы при заболевании могут проявляться не только на плечевом суставе, но также и на некоторых других частях тела, например:

  1. Распространяются по всей руке до самого локтя. В этом случае в локтевом суставе наблюдаются покалывания.
  2. Симптомы могут распространяться на спину со стороны пораженной зоны, что может ввести в заблуждение.
  3. Непосредственно на область плечевого сустава.

Для облегчения диагностики заболевания можно пройти небольшой тест. Для этого понадобится:

  1. Надеть фартук и попробовать завязать сзади.
  2. Попробовать поднять руку и расчесать волосы в области затылка.

Если при данных телодвижениях не возникает болевых ощущений, то беспокоиться не о чем. Это верное свидетельство того, что плечевой артроз отсутствует.

Лечение

Артроз 1-2 степени плечевого сустава лечат комплексно, применяя медикаментозные и немедикаментозные методы.

Диета

Правильное лечебное питание имеет большое значение для замедления дегенеративных процессов в хрящевой ткани.

Пациенту рекомендуют исключить из рациона следующие продукты:

  • копчености;
  • консервированную пищу;
  • алкоголь;
  • крепкий чай и кофе;
  • мясные и рыбные бульоны.

Полезной считается молочно-растительная диета с преобладанием фруктов и овощей. В рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие кальций и желатин — морская рыба, любые виды желе, холодец. Это способствует восстановлению хрящевой ткани.

Пациентам обязательно нужно употреблять в пищу желе

Лекарственные препараты

Основа лечения артроза заключается в приеме лекарств. Они воздействуют на патогенез и симптомы заболевания.

Используют несколько групп препаратов.

НПВС. Препараты этой группы обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Назначают Ибупрофен, Индометацин, Нимику, Мовалис, Вольтарен. Используются таблетированные формы и средства для нанесения на кожу.

Кортикостероиды

Гормональные средства назначаются с большой осторожностью, так как обладают тяжелыми побочными эффектами. Их применение показано при выраженном артрозе, сочетающемся с воспалительным процессом

Обычно используют суспензию гидрокортизона или препарат Дипроспан — их вводят в полость сустава.

Хондропротекторы. Основная группа лекарств, используемая при артрозе. Назначают такие препараты, как Дона, Терафлекс, Артра. Принимать их нужно длительно, не менее 3 месяцев.

Обезболивающие — Кетонал, Дексалгин. Назначают при выраженных болевых ощущениях. Препараты используют в виде таблеток или внутримышечных инъекций.

Средства для улучшения микроциркуляции. Препарат Пентоксифиллин улучшает кровообращение в области поврежденного сустава. Это восстанавливает обмен веществ в хряще.

Для каждого препарата имеется инструкция, где можно прочитать о возможных побочных действиях, противопоказаниях и способе приема.

Основной препарат для лечения артроза

Физиопроцедуры

Физиолечение при артрозе способствует улучшению кровообращения, стимулирует обменные процессы в хряще.

Применяются следующие методики:

  • электрофорез лекарственных препаратов;
  • магнитотерапия;
  • диадинамические токи;
  • грязевые и сероводородные ванны.

Проводятся процедуры курсами по 10-15 сеансов. Подробнее о физиолечении расскажет специалист в видео в этой статье.

Лечебная гимнастика

Заниматься гимнастическими упражнениями при артрозе нужно как можно раньше. Это позволит продлить срок сохранности объема движений в суставе.

Примерный комплекс упражнений:

  • подъемы и опускания плеч;
  • вращения плечами вперед и назад;
  • махи руками в стороны;
  • круговые вращения руками;
  • сведение лопаток вместе.

Заканчивать гимнастику рекомендуется массажем. На фото изображены основные упражнения при артрозе.

Упражнения при артрозе плеча

Народные методы

Для облегчения болевых ощущений и улучшения питания хрящевой ткани применяются и народные средства.

Несколько рецептов, используемых при артрозе.

  1. Согревающий солевой компресс. Поваренную соль прогревают на сковороде. Высыпают в тканевый мешочек и прикладывают к больному суставу, держат компресс до полного остывания соли.
  2. Настойка грецких орехов. Из скорлупы орехов вынимают перегородки. 100 г перегородок заливают литром водки.  Средство настаивают в течение недели. Принимают по чайной ложке после еды.
  3. Мазь с красным перцем. Берут 100 г животного жира, 30 г порошка камфары и измельченный стручок красного перца. Все компоненты прогревают на водяной бане, смешивают до образования однородной массы. Наносят мазь на больной сустав два раза в день.

В народной медицине существует еще несколько десятков рецептов от артроза.

Насколько эффективны физиотерапевтические методы в лечении артроза плечевого сустава?

Сравнительная характеристика применяемых при деформирующем артрозе физиотерапевтических методов

Физиотерапевтический метод Физиологические эффекты Рекомендации к использованию
Ультрафиолетовое облучение(СУФ-облучение) в эритемных дозах Обезболивающий эффект достигается посредством создания отека околосуставного пространства, который сдавливает чувствительные нервные волокна, передающие болевые импульсы в мозг. Помимо этого, раздражение нервных волокон на поверхности кожи отводит доминанту боли от первичного очага. В первый сеанс назначают 5 — 6 биодоз. Через 2 дня дозу облучения разово увеличивают на 1 — 2 биодозы. Длительность курса 4 — 6 процедур ежедневно или через день.
Низкоинтенсивная ультравысокочастотная терапия(УВЧ) Противовоспалительное действие достигается за счет активации фагоцитов (клетки, уничтожающие чужеродные вещества в организме) и фибробластов (клетки-строители соединительной ткани). Помимо этого, снижается проницаемость сосудов для воспалительного экссудата, замедляется формирование свободных радикалов и стабилизируются мембраны всех типов лейкоцитов (белых кровяных телец). Ускоряются восстановительные процессы в хряще. Показаниями для использования данного метода является реактивное воспаление суставной капсулы на первой и второй стадиях заболевания. При мощности в 20 — 30 Вт длительность процедуры должна достигать 5 — 12 минут. В курс входят от 8 до 12 процедур ежедневно.
Высокоинтенсивная магнитотерапия Противовоспалительное и регенераторное действие оказывается за счет нагревания тканей на глубине от 8 до 12 см. При этом расширяются кровеносные сосуды, открываются неактивные до этого коллатерали. Вместе с этим улучшается лимфоотток и уменьшается отечность вокруг воспаленного сустава. Активация хондробластов (клеток-строителей хрящевой ткани) и фибробластов восстанавливает структуру хряща и пораженной воспалением суставной капсулы. Метод применяется при деформирующем артрозе первой и второй степени, отсутствии или слабовыраженном воспалении синовиальной оболочки. При мощностях от 20 Вт длительность процедуры составляет 15 минут. В курсе 12 процедур, проводимых ежедневно.
Ультразвуковая терапия Противовоспалительное и мощное регенераторное действие является следствием улучшения кровоснабжения сустава и околосуставных тканей. Уменьшение отека приводит к снижению скованности и болей в суставе. Используется ультразвук малой и средней амплитуды волн. Назначается по 10 — 12 процедур, длительностью от 10 до 12 минут. Процедуры проводятся ежедневно.
Бальнеотерапия(лечебные ванны) Сероводородные ванны вносят изменения в кислотно-щелочное равновесие крови, которые благоприятствуют метаболизму составных элементов хряща. Сероводородные ванны противопоказаны при почечной недостаточности. Для остальной категории пациентов концентрация серы должна колебаться в пределах 50 — 150 мг/л. Длительность процедуры от 8 до 15 минут. Температура воды – 34 — 36 градусов. Курс включает 10 — 14 процедур через день.
Пелоидотерапия(лечебные грязи) Выраженный восстановительный эффект обусловлен ускорением процессов регенерации хряща и замедлением процессов его разрушения. Улучшается снабжение хряща кислородом и питательными веществами. В масштабах всего организма происходит усиление выработки стероидных гормонов, и создаются условия для активного формирования новой хрящевой ткани. При артрозе плечевого сустава аппликации грязи производятся на всю воротниковую зону. Температура грязи должна быть в пределах 40 — 44 градусов. При использовании сульфидной грязи длительность процедуры составляет 15 — 20 минут, а при использовании сапропелевой и торфяной грязи – 25 — 30 минут. Курс состоит из 12 — 18 процедур, проводящихся через один или через два дня на третий.
Амплипульстерапия(амплипульс) Обезболивающий эффект достигается за счет создания упорядоченной восходящей импульсации и отведения болевой доминанты. Помимо этого, улучшается внутрисуставное кровообращение, усиливаются восстановительные процессы в хрящевой ткани. При деформирующем остеоартрозе плечевого сустава первые электроды накладываются на уровне шейно-грудного отдела позвоночника. Вторые электроды накладываются непосредственно над больным суставом. Длительность процедуры 10 минут. Курс состоит из 10 процедур, проводимых ежедневно.

Направления в лечении артроза плечевого сустава

Причиной высокой уязвимости плечевого сустава является то, что он не очень глубокий, но в то же самое время обладает широкой амплитудой движений. При неправильных движениях риск повреждения сустава является довольно высоким. Это приводит к различным заболеваниям.

Артроз плеча как раз и является таким заболеванием. При артрозе происходит дегенерация тканей сустава. Лечить хроническую патологию долго и непросто.

На сегодняшний день лечение артроза не является серьезной проблемой. Чтобы ускорить процесс выздоровления и сократить период употребления медикаментозных средств, которые влияют на другие органы, часто рекомендуют прибегать к использованию народных средств.

Перед тем как приступить к врачеванию, надо обязательно обратиться к врачу за уточнением диагноза и назначением курса терапии. Советы лечащего специалиста должны касаться и народных методов. Он порекомендует, какой лучше из них выбрать, чтобы:

  • избавиться от болей;
  • убрать воспалительный процесс;
  • благоприятствовать восстановлению разрушенной ткани хряща;
  • стимулировать процесс кровообращения в пораженном месте;
  • вывести скопившиеся соли;
  • укреплять мышцы;
  • разрабатывать сустав путем подбора подходящей нагрузки.

Питание

Лечащий врач назначает больному соблюдение специальной диеты. При артрозе запрещено употребление продуктов, приготовленных с помощью жарки. Разрешается запекать пищу, приготавливать на пару, тушить, отваривать.

Питание больного должно быть дробным. Лучше кушать маленькими порциями, но часто на протяжении дня. Пищу необходимо тщательно пережевывать. Насыщение организма при этом происходит быстрее.

К разрешенным в период терапии артроза продуктам относят:

Еще советуем прочитать:Как вылечить артроз

  • курицу, индейку, утку;
  • жирную рыбу (скумбрию, форель, лосось и др.);
  • льняное масло;
  • сыворотку, творог, кефир, ряженку;
  • зелень (петрушку, сельдерей, укроп, шпинат, салат);
  • орехи (грецкие, миндаль, фундук);
  • сок (гранатовый, апельсиновый);
  • капусту, морковь, брокколи, тыкву, кабачки;
  • сливочное масло;
  • цельнозерновой хлеб;
  • бананы;
  • яйца;
  • твердый сыр.

Из рациона исключают:

  • сладкую выпечку с кремом;
  • десерты из молока и сливок;
  • шоколад;
  • алкоголь;
  • продукты с пищевыми добавками (чипсы, хлопья и др.);
  • сладкую газировку;
  • крепкие кофе и чай;
  • приправы, соусы, соления, маринад, копченые продукты;
  • жирное мясо;
  • жирную кисломолочную продукцию.

Жирное и жареное – под запретом при артрозе

Соблюдение правильного питания – залог скорейшего выздоровления. Диета помогает снизить вес, нормализовать обменные процессы, восстановить нормальное функционирование пораженного сустава.

Медикаментозное лечение

Несмотря на неизлечимость артроза, традиционная медицина предлагает процедуры для поддержки некоторых из вышеперечисленных целей. В первую очередь это местное обезболивание и подавление воспалительного процесса. Препараты, которые часто используются в таких случаях, включают ибупрофен, диклофенак, аркоксию и кортизон.

Поскольку артроз плеча является хроническим заболеванием, он обычно требует постоянного лечения. Ввиду чрезмерной нагрузки на пищеварительный тракт, вызванной постоянным приемом лекарств, врач всегда должен следить за адекватной защитой слизистой оболочки желудка пациента. Это связано с тем, что вышеупомянутые препараты часто оказывают негативное влияние на кислотную оболочку слизистой желудка и могут в конечном итоге вызвать серьезные осложнения, такие как желудочное кровотечение и язва. Это можно предотвратить путем введения таких агентов, как пантопразол, которые ингибируют высвобождение кислоты в желудке.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector