Диастолическая гипертензия, она же высокое нижнее давление: причины, лечение и профилактика

Чем поднять нижнее давление

При критическом состоянии больного или возможного хронического проявления данного процесса, необходимо в обязательном порядке вызвать скорую помощь. Но если есть возможность самому (или с чьей-то помощью) позаботиться о себе и помочь решить возникшую проблему, то чтобы повысить нижнее давление необходимо провести следующие необходимые меры:

точно измерить артериальное давление с помощью тонометра (обратите внимание, продолжает ли оно падать);
сделать точечный массаж для мышц верхнего плечевого пояса и затылка;
осуществить выше рекомендованные процедуры в домашних условиях.

Из медикаментозных препаратов для повышения диастолического показателя самой безвредной и не требующей рецепта, является аскорбиновая кислота. Для тех, у кого пониженное давление – оптимальный вариант носить ее с собой до того момента, как она понадобится. Более серьезные лекарства для лечения выписываются только после консультации соответствующего врача, полного обследования и сдачи необходимых анализов.

Способы лечения гипотонии

Патология нуждается в комплексном лечении, а также в изменении образа жизни человека. Изначально необходимо пройти полное обследование, чтобы установить причину пониженного сердечного давления. На основании полученных данных доктор сможет установить точный диагноз и подобрать индивидуальное лечение

Важно своевременно посещать врача для оценки выздоровления и корректировки терапии

Медикаментозное лечение: как повысить АД

Что принимать при гипотонии? Терапия направлена на стимуляцию тонуса сосудов, улучшение работы сердца и выработку гемоглобина. Лечение можно начинать в любом возрасте, однако проводить его необходимо строго под наблюдением специалиста. В основную схему терапии входят такие препараты:

  • стимуляторы психомоторные – возбуждают нервную систему, что улучшает настроение и повышает тонус сосудов (Сиднофен, Мезокарб, Сиднокарб);
  • аналептики – восстанавливают физическое и психологическое состояние организма (Кордиамин, Центедрин);
  • адреномиметики – принимаются в экстренных ситуациях, так как они способствуют мгновенному сужению сосудов, что резко повышает давление (Мезатон, Фетанол, Гутрон);
  • ноотропные лекарственные средства – активизируют работу мозга, улучшают память и повышают АД (Фенибут, Пирацетам, Аминалон);
  • витамины и биологически активные добавки (БАДы). Регулярный прием этих препаратов позволяет организму лучше справляться с повседневными нагрузками и быстрее восстанавливать физическое состояние человека.

Важно! При приеме любых медикаментозных препаратов необходимо проконсультироваться с доктором и внимательно ознакомиться с инструкцией

Физиотерапевтические процедуры

Для гипотоника важно заниматься спортом (бег, прогулки на свежем воздухе, аэробика, плаванье). Несложные упражнения и утренняя зарядка позволят человеку значительно улучшить свое самочувствие

Многие специалисты рекомендуют по утрам делать контрастный душ, то есть поочередно пускать холодную, а затем горячую воду. Хорошо поднимает давление ванночка для ног. Для процедуры необходимо использовать только горячую воду.

К основному медикаментозному лечению доктор может рекомендовать пройти курс физиотерапевтических процедур. Они бережно воздействуют на все кровеносные сосуды и активизируют нормальную циркуляцию крови. Как правило, врачи советуют посещать такие процедуры:

  • магнитотерапия;
  • массаж;
  • радиотерапия;
  • рефлексотерапия.

Народные методы: чем поднять низкое давление

Многие доктора сходятся во мнении, что медикаментозную терапию всегда можно дополнять нетрадиционными методами лечения. Травы содержат в себе полезные компоненты, которые не только повышают АД, но и улучшают общее состояние человека. К тому же «бабушкины» методы являются натуральными лекарствами, которые не приносят вреда человеку. Однако принимать их нужно все же аккуратно, чтобы не превысить дозировку.

  1. Отвар на основе шелковицы. Для приготовления лекарства необходимо 1 ст. ложку сухих ягод залить 250 мл крутого кипятка. Подождать 0,5 ч, чтобы все хорошенько настоялось. Затем процедить отвар и принимать третью часть стакана трижды в сутки.
  2. Настой на лимоне. Для изготовления лекарственного средства необходимо 5 лимонов измельчить и залить 0,5 л воды. Настаивать смесь в холодильнике 3 суток. Затем добавляют 250 мл меда и снова настаивают в холодном месте 3 дня. После этого принимают лекарство по 50 мл 3 раза в день.
  3. Повысить уровень АД можно с помощью таких продуктов: 25 г молотого кофе, 250 мл меда и лимонный сок (0,5 лимона). Все компоненты соединяют. Принимают лекарство по 1 ст. ложке трижды в день, после еды.

Важно! Что делать при беременности, чтобы нормализовать давление? Для восстановления АД можно приготовить чай из лимона, шиповника, черной смородины или облепихи. https://www.youtube.com/embed/gDyZrbEiNTQ

Границы нормы нижнего артериального давления

Согласно установленной классификации, выделяются следующие границы нормы диастолического давления:

  • Оптимальный показатель — до 80 мм рт. ст.;
  • Допустимая норма диастолического давления — от 80 до 94 мм рт. ст.;
  • Максимальная норма нижнего давления — от 85 до 89 м рт. ст.
  1. Легкая форма — диагностируется при увеличении нижнего АД до 100 мм рт. ст.;
  2. Средняя степень — фиксируется, если диастолическое АД повышено до 110 мм рт. ст.;
  3. Тяжелая форма заболевания — проявляется увеличение уровня нижнего АД до 111 мм рт. ст. и более.

Следует отметить, что нижняя норма давления у человека может меняться под влиянием разнообразных причин. Однако при стабильно повышенном диастолическом показателе необходимо обратиться к доктору и пройти соответствующее медицинское обследование!

Причины маленькой разницы между показателями

В случае уменьшения разрыва более чем на 29 ед. нужно обязательно выяснить причину таких изменений. При данных параметрах наблюдается неизменное систолическое давление, либо оно понижено, а вот нижний показатель становится выше нормы.

Почему интервал между основными показателями становится меньше нормы?

Патологическими причинами развития небольшого разрыва между двумя показателями являются:

  • нарушение работы сердца, сосудов и почек;
  • выраженная анемия;
  • атеросклероз сосудов;
  • вегетососудистые нарушения;
  • если получена травма, нужно исключить внутреннее кровотечение.

У здоровых людей также может фиксироваться низкое пульсовое давление. О чем говорит это состояние? Причинами становятся переутомление, стрессы, чрезмерная физическая активность. Как правило, состояние нормализуется после отдыха.

Признаками небольшого разрыва между показателями становятся слабость, отсутствие интереса, сонливость, снижение концентрации внимания и памяти. Человек может становиться раздражительным, агрессивным.

Зачем нужно измерять давление и на какой руке?

Для того, чтобы врач точно установил диагноз и грамотно назначил лечение необходимо правильно измерить давление. Потому что именно по результатам данного показателя и будет выписываться медицинское назначение. Существует несколько способов измерения:

  • Самый давний – используя манжет и ручной тонометр. Главное в данном случае правильно наложить манжет, уметь пользоваться тонометром и внимательно прослушать биение. Данный метод дает достаточно точные результаты, если измеряет человек, которые имеет представление о данном приспособлении.
  • Электрический тонометр. Цифры будут указаны на табло и уже не нужно вслушиваться – Вы увидите показатели, которые просчитаются самостоятельно. Но такие приборы часто ломаются и не всегда показывают точные результаты.

Важно, не смотря на использование ручного или электроприбора, помнить о таких правилах:

  • За 30 мин до измерения не занимайтесь физической зарядкой, старайтесь не переносить нервные переживания, не употребляйте тяжелую пищу, алкоголь, сигареты.
  • Расслабьтесь во время измерения.
  • Удобно разместитесь на стуле, он обязательно должен быть со спинкой.
  • Проводите измерение за столом, чтобы рука была на уровне сердца.
  • Не двигайтесь и не разговаривайте во время измерения.
  • Желательно измерить давление на обеих руках с промежутком в 10 мин.

Если при выполнении всех правил Ваши показатели сильно отличаются от нормы, то следует немедленно обратиться к врачу и провести тщательное обследование. Следует знать, что если уровень давления выше нормы на 10 мм рт.ст, то это приближает Вас к развитию сердечно-сосудистых заболеваний на треть.

Головные боли, головокружение – это самые частые симптомы у людей с гипер- или гипотонией. Поэтому следует тщательно следить за данным показателем. При необходимости измерять давление несколько раз в день.

Причины пониженного диастолического АД

Значения диастолического давления ниже 60 мм рт. ст. должны указывать на то, что снижен тонус кровеносных сосудов, понижена их сопротивляемость. Если у человека отмечено пониженное «нижнее» давление, какие причины могли его вызвать?

Причинами понижения «нижнего» давления — гипотензии — являются следующие:

  • нарушение функционирования сердечных клапанов;
  • патологические изменения в строении или работе миокарда;
  • нарушение функций почек, выделяющих недостаточное количество ренина, которое снижает сосудистый тонус;
  • снижение эластичности сосудистых стенок при атеросклеротических явлениях;
  • аритмические явления;
  • заболевания эндокринной системы;
  • снижение уровня гемоглобина в крови;
  • инфекционные заболевания (воспаление легких, цистит и др.), вызывающие интоксикацию организма, чаще всего скрытые инфекции;
  • язвенные процессы в желудке или тонком кишечнике;
  • крупные кровопотери при травмах, сильных менструациях у женщин;
  • онкологические заболевания любой локализации;
  • недостаточное снабжение организма витаминами и микроэлементами.

О чем говорит пониженное «нижнее» давление? Гипотензия может стать следствием остеохондроза шейного отдела, физических или психологических перегрузок, стрессовых состояний, недостатком или расстройством сна, акклиматизационных процессов и др.

Что означает пониженное «нижнее» артериальное давление при нормальном систолическом для определения состояния здоровья пациента?

Если пониженное «нижнее» давление у взрослого или пожилого человека равно 40 мм рт. ст. или менее, то с большой степенью уверенности можно диагностировать критическое состояние. Такие же низкие показатели отмечаются в состоянии пациента, вызванном серьезными причинами:

  • значительные кровотечения при травмах или разрыве аорты;
  • обезвоживание организма (как результат расстройства функций пищеварительной системы);
  • самолечение препаратами, понижающими АД.

У взрослого

Наибольшую тревогу вызывает пониженное «нижнее» давление у взрослого человека. Каковы его причины, что делать в подобных состояниях?

У взрослых людей среднего возраста норма «нижнего» АД соответствует 80 мм рт. ст. Снижение диастолического давления можно заметить по наступившей головной боли, головокружению, учащенному сердцебиению или нарушению его ритма, ощущение, что за грудиной «давит», беспричинной одышке, появлению отеков, реакции организма на состояние окружающей среды и атмосферные и магнитные возмущения и др.

Причиной пониженного «нижнего» давления у взрослого человека могут стать различные состояния:

  • нехватка в организме жизненно важных минералов (К, Mg, Ca, Zn и др.) или витаминов;
  • значительные физические нагрузки (например, у профессиональных спортсменов);
  • акклиматизационные процессы;
  • недостаток кислорода в комнате;
  • солнечный или тепловой удар;
  • стрессовые состояния;
  • неврозы и депрессии;
  • нервные перегрузки, эмоциональные потрясения и др.

Гипотензия отмечается в случае недоедания (неправильно организованная диета), нерегулярного питания.

Если же пониженное диастолическое давление отмечается не однократно, а достаточно часто, взрослому пациенту потребуется обследоваться у ряда специалистов и проверить состояние эндокринной, нервной, пищеварительной систем, а также исключить возможность онкологических заболеваний.

У пожилого

Что означает пониженное «нижнее» давление в пожилом и престарелом возрасте? Наиболее частая причина понижения АД в период диастолы — это атеросклеротические явления, дегенеративные изменения стенок сосудов («рыхлость»), снижение сосудистого тонуса.

Если отмечается диастолическое давление пониженное, что делать, чтобы сохранить здоровье?

Если диастолический показатель снижается вместе с систолическим, это говорит о том, что мозг плохо снабжается кислородом, и это может стать причиной старческой деменции, болезни Альцгеймера.

В пожилом возрасте низкое диастолическое давление — причина подавленного состояния, тревоги и фобий разного типа, болезней нервной системы, дисфункций вестибулярного аппарата и др. Что делать, если пониженное «нижнее» давление является причиной снижения общего состояния?

Причины пониженного нижнего давления

Почему скачет нижнее АД?

Если нижний параметр давления выше установленного норматива, это говорит о том, что сердечная мышца находится в постоянном напряжении, сосуды пребывают в состоянии спазмирования. Если же тонометр показывает значение ниже оптимального, это свидетельствует о недостаточном тонусе артериальных стенок.

Возможными причинами низкого диастолического параметра являются:

  • хроническая усталость;
  • смена условий климата;
  • эмоциональная нестабильность;
  • стресс;
  • нехватка массы тела;
  • низкоуглеводные диеты, голодание.

К росту нижнего АД могут приводить:

  • курение (из-за нарушения ионообмена в клетках);
  • диарея;
  • ожирение;
  • злоупотребление солеными продуктами;
  • генетическая предрасположенность;
  • длительный прием диуретиков;
  • психоэмоциональное переутомление.

Помимо этих безобидных причин, скачки диастолического давления могут свидетельствовать и о серьезном заболевании.

Если нижний параметр высокий, это означает, что вены, артерии постоянно сужены, ток крови замедляется и ткани, органы начинают недополучать питательные вещества, кислород.

Такое изолированное диастолическое АД провоцирует нарушение работы всех органов и систем.

Наблюдается рост нижней цифры тонометра при нормальном верхнем параметре при:

  • почечных патологиях (врожденных аномалиях, поликистозе, амилоидозе, хроническом воспалении, недостаточности функционирования органа);
  • сердечных заболеваниях (кардиомиопатии, миокардите, сердечной недостаточности, кардиосклерозе);
  • неполадках в работе щитовидной железы;
  • межпозвоночных грыжах;
  • сильном гормональном дисбалансе.

Если одновременно с верхним растет и нижний показатель, тогда причина может быть в:

  • неполадках в эндокринной системе (гипертиреозе, сахарном диабете, эндемическом зобе, травмах щитовидной железы, тиреотоксикозе, проблемах с надпочечниками, гипофизарных нарушениях);
  • патологии почек (хроническом гломерулонефрите, пиелонефрите, острой или хронической недостаточности органа, уролитиазе). Задержка жидкости приводит к росту АД;
  • болезнях позвоночника. Одним из распространенных считается стеноз. Он может быть врожденным, проявляется ноющей болью в поясничной зоне, иррадиирущей в ногу;
  • сердечно-сосудистых заболеваниях (атеросклерозе, пороках клапанов, гипертрофии левого желудочка, ишемии, недостаточности в работе сердца, гипертензии, вегето-сосудистой дистонии).
  • злокачественных и доброкачественных новообразованиях в щитовидной железе, надпочечниках, гипофизе, почках.

Причина низкого диастолического АД в:

  • сердечно-сосудистых патологиях;
  • почечных патологиях;
  • нарушениях эндокринного характера (например, в сахарном диабете);
  • гипофункции коры надпочечников;
  • болезнях инфекционно-воспалительного происхождения;
  • сильной аллергической реакции;
  • значительных кровопотерях;
  • варикозе;
  • дисфункции органов выделительной системы;
  • нарушениях функционирования миокарда;
  • язвах желудка, кишечника;
  • наличии раковых опухолей;
  • анемии.

Нижнее давление может скакать в период беременности. Обычно изолированная гипертензия возникает на ранних сроках в результате токсикоза, гормонального дисбаланса или обезвоживания.

Повышение диастолы после 20 недели происходит по таким причинам:

  • выраженная отечность;
  • набор избыточного веса;
  • преэклампсия, эклампсия (это самые опасные причины гипертонии).

Нижний параметр часто растет при многоводии, многоплодной беременности, у диабетиков, вынашивающих малыша.

При таком состоянии повышается риск отслойки плаценты, преждевременного родоразрешения.

Даже если отклонение от норматива не сопровождается появлением неприятных симптомов, стоит посетить доктора и пройти обследование. Ведь на начальной стадии заболевание часто себя не проявляет, а более запущенные формы патологии плохо поддаются лечению.

Механизмы регуляции давления устроены так, что нижний и верхний параметры взаимосвязаны. В медицине более важным считается систолический показатель. Изолированное повышение диастолы встречается у 10% пациентов.

Поэтому причинам возникновения такого отклонения уделяют мало внимания

Хотя оценивать важно оба показателя и оставлять без внимания скачки диастолического уровня АД нельзя

Как лечить

Важно поддерживать нормальную разницу между значениями верхнего и нижнего давления. Ее существенные отклонения в меньшую сторону приводят к кислородному голоданию, тахикардии, атрофии участков головного мозга, ухудшению зрения, параличу дыхательных мышц, кардиосклерозу, остановке сердца

Большая разность давлений говорит об износе сердца и может свидетельствовать о предынсультном или предынфарктном состоянии.

Лечение зависит от причин патологического состояния и всегда начинается с диагностики. Если серьезных заболеваний не выявлено, при низкой разнице показателей АД терапевт рекомендует принимать следующие меры:

  • соблюдать распорядок дня, выделяя для сна не менее 8 часов;
  • заниматься физкультурой на свежем воздухе – особенно бегом или спортивной ходьбой, которые стимулируют сократительную способность сердца;
  • периодически проветривать помещения;
  • стараться избегать отрицательных эмоций и стрессовых ситуаций;
  • ввести в рацион продукты с содержанием витаминов А, Е, жирных кислот Омега-3.

При наличии патологий терапия становится более целенаправленной, а средства для лечения назначают узкие специалисты. Вот несколько рекомендаций по решению проблемы пониженного пульсового давления.

  • При вегето-сосудистой дистонии – укрепление сердечной мышцы, улучшение общего состояния с помощью таблеток Цитрамона, Аспирина, Аскофена. Полезны занятия аквааэробикой, контрастные водные процедуры, кардиоупражнения под контролем инструктора. Не помешают народные средства – настойки наперстянки и ландыша.
  • При анемии – прием препаратов железа, двигательная активность.
  • При остром пиелонефрите, почечных коликах – уточнение диагноза и лечение в стационаре.

  • При кардиогенном шоке – срочные реанимационные мероприятия в течение 20-40 минут. В качестве первой медицинской помощи больного укладывают горизонтально, приподняв ноги с помощью подушки, расстегивают одежду, дают Нитроглицерин.
  • При гиповолемическом шоке. Если причиной снижения систолического давления стало наружное кровотечение, до приезда врача накладывают тугую повязку: при повреждении вены – на пострадавшую зону, при артериальном кровотечении – выше раны. В условиях стационара внутривенно вводят плазмозамещающие составы.

Для борьбы с высоким пульсовым давлением назначают прием фолиевой кислоты: этот витамин уменьшает уровень холестерина в крови, тем самым разгружая сердце. Если одновременно отмечается гипертония, принимают бета-блокаторы, снижающие систолическое давление. Нагрузку на сердце помогают уменьшить мочегонные препараты. Смягчить симптомы атеросклероза можно благодаря антихолестериновым средствам: никотиновой кислоте, статинам, фибратам.

Иван Грехов

Окончил Уральский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело». Врач-терапевт

Отклонения от нормы давления и пульса

Пониженное либо повышенное артериальное давление, увеличение либо уменьшение ЧСС во взрослом возрасте свидетельствуют о развитии серьезных заболеваний. Единичное изменение показателей работы сердца не влияет на общее самочувствие. Внимания требуют постоянные колебания значений, выявленные за определенный временной отрезок. Такие изменения касаются измерения АД и ЧСС на обеих руках.

В сторону понижения

Если у человека нормальные показатели артериального давления начинают неуклонно снижаться, то речь идет о гипотонии или вегето-сосудистой дистонии (ВСД). Симптомами данного состояния являются:

  • потемнение в глазах;
  • слабость;
  • головокружение;
  • вялость;
  • дискомфорт от громких звуков и яркого света;
  • озноб и холод в конечностях.

Ухудшение состояния здоровья по причине понижения значений систолического давления может наступить по нескольким причинам. К ним следует относить:

  • сильный стресс;
  • брадикардия (уменьшение сердечного ритма);
  • хроническое недосыпание;
  • травмы головного мозга;
  • метеоусловия (жара, атмосферное давление);
  • медицинские препараты (спазмолитики, антибиотики, обезболивающие, сердечные средства).

Снижение значений диастолы не всегда имеет отрицательный результат. Такое состояние возникает у молодых людей либо под воздействием внешних факторов (нехватка жидкости, долгая рвота, пребывание под солнцем в жаркое время). Отклонение в сторону понижения обусловлено следующими проблемами:

  • переутомление вследствие физических либо умственных нагрузок;
  • аллергические реакции;
  • злокачественные новообразования;
  • соматические заболевания;
  • варикозное расширение вен.

Снижение показателей пульса наблюдается при передозировке лекарствами, свидетельствует о развитии патологической брадикардии, которая является симптомом опасных заболеваний (инфаркт, микседема, воспалительные процессы сердца). Пульсовое давление менее 32 мм.рт.ст считается низким. Оно говорит о том, что сердце слабо перекачивает кровь, вследствие чего организм начинает испытывать недостаток кислорода. Данное состояние сигнализирует о развитии:

  • аортального стеноза;
  • воспаления миокарда;
  • гипотериоза (синдром гормонального снижения работы щитовидной железы);
  • склероза сердца;
  • анемии;
  • гиповолемического шока (быстрое уменьшение объема крови);
  • ишемической болезни почек.

В сторону повышения

Причинами гипертонии – повышения артериального давления, являются состояния общего характера. Увеличение цифр систолы вызывают следующие заболевания:

  • наследственность;
  • ожирение;
  • сахарный диабет;
  • отсутствие физической активности;
  • вредные привычки;
  • гломерулонефрит (воспаление почечных клубочков);
  • атеросклероз;
  • несбалансированный рацион;
  • погодные условия.

Если показатели диастолы выше 60-90 мм.рт.ст., можно говорить о развитии патологий. К ним относятся:

  • эндокринные нарушения;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы (атеросклеротические бляшки);
  • злоупотребление алкоголем;
  • задержка в организме жидкости вследствие нарушения работы почек;
  • болезни позвоночника;
  • эмоциональные перегрузки.

Повышение значений нагнетания крови отрицательно сказывается на общем самочувствии человека. Симптоматикой гипертоников являются следующие признаки:

  • нарушение сна;
  • одышка;
  • утомляемость;
  • носовое кровотечение;
  • шум и заложенность в ушах;
  • отеки конечностей;
  • боли в области сердца;
  • неврологические нарушения;
  • головная боль в затылочной части.

Повышение пульсового нагнетания говорит о нарушении работы эндокринной системы или почек. При этом увеличиваются показатели ЧСС. К таким заболеваниям относят:

  • почечная недостаточность;
  • гипертиреоз (повышение гормонов Т3 и Т4);
  • анемия;
  • врожденный порок сердца;
  • воспаление эндокарда;
  • повышение внутричерепного давления.

Снижение ДД при цифрах выше 100

Что делать, если нижнее давление поднялось? В случае повышенного диастолического давления предлагается воспользоваться следующими рецептами:

  1. Оперативно снижает давление настой полевого хвоща. Для приготовления нужно 1 чайную ложку травы залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на 1 час. Выпивается лекарственное средство за один прием.
  2. Поможет снизить давление, не понижая верхнего, отвар из брусничных листьев и толокнянки. Для лечения нужно сделать крепкий отвар. Для этого 1 столовую ложку смеси трав залить двумя стаканами воды и варить на протяжении 7 минут. Затем отвар остудить и пить по трети стакана.
  3. Сбить ДД получится при помощи боярышника. Для этого можно просто употреблять его ягоды, приготовить настойку либо пить чай. Можно приобрести уже готовую настойку в аптеке. Пить по 30 капель 4 раза в день до приема пищи. Из цветков можно приготовить ароматный чай. 1 столовую ложку нужно залить 0,5 литрами кипятка. Пить по половине стакана трижды в день до приема пищи.

Если нужно очень быстро понизить давление, рекомендуется воспользоваться медикаментами. Нельзя использовать эти рецепты в том случае, если диастолическое давление низкое.

Причины отклонений

Сдвиг интервала между верхним и нижним значением в большую или меньшую сторону зависит от разных факторов. Далее приведены основные причины отклонений разницы в показателях систолического и диастолического давления от нормы.

Низкое пульсовое давление

У здорового человека импульс, произведенный при сокращении сердечной мышцы, встречает адекватное сопротивление сосудов. Слабая ответная отдача может быть связана с их недостаточной упругостью, возможными спазмами, различными нарушениями кровообращения.

Сначала стоит перечислить физиологические причины низкого ПАД.

1. Возрастной фактор. У пожилых людей выбрасываемый сердцем объем крови снижается, в то же время стенки сосудов приобретают жесткость и не справляются с напором кровяного потока.

2. Наследственность. Низкое пульсовое давление нередко отмечается у тех, чьи близкие родственники подвержены гипотонии либо страдают нейроциркуляторной дистонией. Врожденная низкая эластичность сосудистых стенок и их высокий тонус могут провоцировать развитие патологии.

3. Физиологические факторы. Разность между диастолой и систолой снижается в результате резкого переохлаждения или длительного пребывания в душной среде. Снижение пульсового давления провоцируют эмоциональный стресс, тяжелый физический труд, а также неправильное лечение гипертонии (когда верхнее АД «сбивается», а нижнее не изменяется). Еще одним фактором, снижающим пульсовое давление, является беременность.

Более опасными, труднее поддающимися устранению, являются патологические причины снижения разрыва между верхним и нижним давлением. В основном это серьезные заболевания или травматические поражения органов кровеносной системы.

  1. Анемия. Народное название этой болезни – малокровие, поскольку характеризуется она низким производством эритроцитов (красных кровяных клеток). Анемия нередко становится следствием снижения уровня гемоглобина. При малокровии сердце работает с перегрузками, чтобы не допустить гипоксию в тканях и органах, но миокард тоже страдает от недостатка кислорода и не может поддержать объем вбрасываемой крови. В результате систолический показатель уменьшается.
  2. Почечные патологии. Регуляторные функции по поддержанию нормального давления крови выполняет гормон ренин, который вырабатывают клубочки почек. Когда в мочевыделительной системе начинается воспаление, производство ренина резко возрастает, провоцируя подъем диастолического давления и уменьшение пульсового. Таким образом компенсируется недостаток кислорода в почечной ткани при острых воспалительных заболеваниях.
  3. Кардиогенный шок. Это резко выраженная сердечная недостаточность, возникающая во время инфаркта миокарда, как осложнение после отравления или при миокардите (воспалении сердечной мышцы). При кардиогенном шоке поражается мышечная ткань левого желудочка – в итоге ухудшается его сократительная способность. Верхнее давление падает, а нижнее почти не меняется – поэтому и разница между ними уменьшается.
  4. Гиповолемический шок. Острая патология, характеризующаяся резким уменьшением общего количества крови в организме. Чаще всего процесс развивается вследствие тяжелых инфекций или отравлений (из-за рвоты или диареи). Иногда потеря крови связана с внутренним либо наружным кровотечением.

Довольно распространенной причиной низкого ПАД является вегето-сосудистая (нейроциркуляторная) дистония. Это комплекс симптомов, в число которых входят нарушения проводимости нейронов или недостаточная сократительная функция сердечной мышцы. При этом может одновременно понижаться систола и повышаться диастола, в результате чего их отделяет друг от друга всего 10-25 единиц.

Высокое пульсовое давление

Большое различие между верхним и нижним АД, как правило, объясняется падением диастолического давления по следующим причинам:

  • из-за возрастного снижения эластичности стенок сосудов;
  • иногда дряблость сосудов развивается при недостатке производства ренина из-за опухолевых образований в надпочечниках;
  • при патологиях щитовидной железы – если ее гормонов вырабатывается меньше нормы, страдают многие органы и большинство систем (в том числе, сердце и сосуды);
  • в результате нарушения функций органов ЖКТ, желчного пузыря и протоков;
  • при туберкулезе;
  • при атеросклерозе.

Профилактика для нормализации давления

Профилактические мероприятия заключаются в изменении образа жизни и рациона питания:

  • Показано ежедневное пребывание на улице и умеренная физическая нагрузка.
  • Лучше отказаться от походов в бани и сауны, полезно принимать контрастный душ.
  • Ежедневно нужно выпивать 2 литра жидкости.
  • Обязательно исключаются вредные привычки.
  • Из рациона следует исключить жареную, острую, соленую пищу.
  • Меню должно быть обогащено витаминизированными продуктами.

Особенно строго соблюдать данные рекомендации нужно тем, у кого есть проблемы с сердечной и сосудистой системой, а также лицам старше 40 лет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector