Дальнозоркость: причины, симптомы, как лечить

Содержание:

Осложнения при дальнозоркости

Течение гиперметропии может быть осложнено появлением сопутствующих заболеваний, особенно при недостаточном лечении или при отсутствии такового. Наиболее распространенные из них: косоглазие, амблиопия, блефариты, различные виды ячменей, глаукома, глазное напряжение, спазм глазной мышцы, близорукость.

Косоглазие чаще встречается у детей вследствие перенапряжения мышц глаз с фокусировкой взгляда в области переносицы. Это позволяет получать более четкое изображение предметов на фоне врожденной дальнозоркости. В целях профилактики косоглазия детям рекомендуют носить очки.

Амблиопия сопутствует средней и высокой формам заболевания и выражается в участии в зрительном процессе только одного зрительного органа – глаза. Болезнь чаще встречается у детей, развивается на фоне гиперметропии и вызвана заторможенностью информационного обмена зрительного аппарата с корой головного мозга из-за неравномерности функционирования его составляющих. Иными словами, информация от одного глаза не воспринимается мозгом вследствие значительной разницы с информацией, поступающей от другого глаза. В результате происходит блокировка функциональной способности одного органа зрения, в то время, как другой работает в полном объеме.

Инфекционные заболевания, такие как блефарит, ячмень, конъюнктивит развиваются в результате вынужденных частых прикосновений к глазам из-за дискомфортных и болевых ощущений. Болезни относительно не опасны при ранней диагностике и своевременных лечебных мероприятиях. Однако, отсутствие лечения или недостаток его могут привести к тяжелым осложнениям в виде заражения крови, сепсиса, летальному исходу.

Тяжелые формы гиперметропии могут провоцировать скопление внутриглазной жидкости, вследствие чего возникает глаукома, при которой атрофируется глазной нерв, головной мозг перестает получать зрительные сигналы от органа зрения. Как следствие, может произойти полная потеря зрения. Особую опасность представляет острый приступ глаукомы, сопровождаемый появлением резкой боли в области глаза, сильнейшей головной боли, тошнотой, быстрым снижением зрения. Такое состояние требует неотложной госпитализации больного.

Частое усиленное фокусирование взгляда на различных предметах вызывает перенапряжение глазных мышц и, как следствие, частые головные боли, боли в глазах, переутомление.

При развитии гиперметропии высок риск возникновения спазма мышцы глаза, который выражается в длительном ее сокращении с временной потерей способности к расслаблению. Нормализовать состояние помогут специальные расслабляющие упражнения, применение глазных капель, способствующих расслаблению и фиксации мышцы глаза на определенный период времени, по прошествии которого спазмы могут возобновиться. При частом возникновении спазмов следует обратиться к офтальмологу для проведения исследования и врачебного лечения.

Нередко развитие дальнозоркости осложняется сопутствующей и прогрессирующей на фоне гиперметропии близорукостью. При таком осложнении значительно ухудшается способность зрительного аппарата человека воспринимать объекты не только на дальнем расстоянии, но и близко расположенные. Такое состояние требует сложного хирургического лечения.

Отличительные черты недуга

Что такое гиперметропия или дальнозоркость у детей? Это порок зрения, который появляется вследствие слабой преломляющей силы роговой оболочки и хрусталика. Патология может возникнуть на фоне укороченного расстояния между центром роговицы и зоной желтого пятна сетчатки (так называемой переднезадней оси глаза).

У новорожденного малыша или ребенка до 7-8 лет гиперметропия является частым явлением, так как глазное яблоко маленькое по размеру, а со временем это заболевание проходит. Если скрытая гиперметропия глаза не проходит самостоятельно, офтальмолог должен установить величину дальнозоркости.

Затем назначается лечение, подбираются корректирующие очки. При дальнозоркости изображение дальних объектов фокусируется не на сетчатке глаза, а на плоскости, расположенной позади нее.

Отличие здорового глаза и глаза с гиперметрозией

К первичным причинам появления гиперметропии 1 степени в раннем возрасте офтальмологи относят:

  • плоскую кривизну роговицы;
  • недостаточно преломляющую силу хрусталика;
  • короткую переднюю или заднюю ось глазного яблока;
  • отклонение средних оптических величин показателей глаза;
  • повышенное внутриглазное давление;
  • болезнь, передающуюся по наследству.

С первых дней жизни дети не могут объяснить изменения, происходящие с органами зрения. Не всегда удается определить расстройства зрения без явных признаков. Обычно первый визит к офтальмологу проводится в возрасте около года. С помощью специального оборудования определяется гиперметропия обоих глаз. И уже в этот период развития возможно проведение адекватного лечения и корректировки заболевания.

Причины возникновения заболевания

Формы заболевания

В офтальмологии различают следующие категории дальнозоркости:

  1. Слабая — гиперметропия слабой степени: что это такое? Это стадия рассматриваемого недуга, при котором нарушение от необходимой величины до 2 диоптрий (1 степень гиперметропии).
  2. Средняя — нарушение от 2-5 диоптрий (2 степень гиперметропии).
  3. Высокая — нарушение свыше 5 диоптрий (3 степень гиперметропии).

Гиперметропия средней степени отличается видимостью вдали, но нечеткой видимостью близко находящихся объектов. Предметы, находящиеся близко, размыты либо характеризуются как пятно. Высокая степень — это нарушение патологического характера. При ней пациент плохо видит (независимо от расстояния).

Только родившимся деткам свойственна средняя степень заболевания. Она определяется 3 диоптриями и зависит от степени развитости глазного яблока после рождения. И уже к 3 годам жизни картина нормализуется и снижается до 1,5 диоптрий. При неформировании зрения необходима его самостоятельная корректировка.

В худшем сценарии развития возможны нарушения нормального функционирования клеток зрительной коры головного мозга. Это влечет за собой снижение остроты зрения у ребенка, развитие спазма аккомодации, формирование детской амблиопии.

Дальнозоркость у младенцев

Диагностика дальнозоркости (гиперметропии)

Диагностика дальнозоркости и ее степени очень важны, потому что позволяют правильно подобрать лечение, особенно в детском возрасте, чтобы избежать потенциальных осложнений этой болезни.

У взрослых без точной диагностики гиперметропии невозможно правильно подобрать очки или контактные линзы. Если коррекция подобрана неправильно, то пациент будет продолжать испытывать все неприятные симптомы и признаки дальнозоркости в виде повышенной утомляемости при работе вблизи, плохого зрения, головных болей.

Кроме того, профессионально проведенная диагностика и тесты на дальнозоркость обязательны при проведении лазерной коррекции зрения. Без этого невозможно полностью устранить дальнозоркость, что потребует проведения повторных операций.

В этой статье мы расскажем вам,  какие методы обследования дадут полную картину данного глазного заболевания. К ним относятся:

  • проверка остроты зрения по таблице
  • авторефрактометрия – проверка оптики глаза по компьютеру
  • кератометрия – компьютерное измерение оптической силы роговицы
  • расширение зрачков (циклоплегия) с помощью капель
  • авторефрактометрия (у детей чаще скиаскопия) на широком зрачке
  • УЗИ глаза с измерением его точной длины

Проверка остроты зрения при дальнозоркости 

Проверка остроты зрения по таблице покажет сколько строчек видит пациент с гиперметропией без коррекции. Подставляя плюсовые стекла можно добиться максимально высокой остроты зрения, но это обследование не совсем объективно.

Авторефрактометрия при дальнозоркости

Авторефрактометрия – самый простой и точный способ выявить гиперметропию. Компьютерное измерение оптической силы глаза покажет состояние оптики. Компьютер даст результат в виде чека, на котором будет написано сколько плюсовых диоптрий в каждом глазу. Есть или нет астигматизм в сочетании с дальнозоркостью.  Но и это исследование лишь приблизительное, и сейчас мы расскажем вам почему.

Расширение зрачков при дальнозоркости

Внутри глаза у каждого человека есть цилиарная мышца, которая настраивает фокус при переводе взгляда с дальней дистанции на близь. Это происходит мгновенно. 

У здорового человека при взгляде вдаль эта мышца полностью расслаблена и лучи света, проходя через роговицу и хрусталик фокусируются точно на сетчатку. Если здоровый человек переведет взгляд на близь, например, на сотовый телефон, то его цилиарная мышца моментально напряжется, чтобы сфокусировать зрение на близь.

У пациента с дальнозоркостью при взгляде вдаль эта мышца постоянно напряжена. Глаз сам компенсирует слабость своей оптики работой этой мышцы. Таким образом, человек с дальнозоркостью тоже хорошо может видеть вдаль, если степень дальнозоркости не очень высокая.

Чтобы выявить скрытую гиперметропию и точно определить ее степень, надо выключить работу цилиарной мышцы. Для этого в глаза капают специальные капли, которые полностью расслабляют эту мышцу. Наверняка вы помните это ощущуение на осмотре офтальмолога в детстве, когда у вас широкие зрачки и ничего не видно вблизи после капель.

Авторефрактометрия и скиаскопия на широком зрачке

Когда цилиарная мышца расслаблена, тогда можно с помощью авторефрактометрии определить истинную степень дальнозоркости. Этот метод применяют при обследовании подростков и взрослых пациентов.

Скиаскопия при гиперметропии основана на наблюдении за оптическими премещениями тени, при прохождении света через роговицу и хрусталик. Скиаскопия выполняется с помощью специальной скиаскопической линейки и светового луча. 

УЗИ глаза при дальнозоркости

Измерение длины глаза (ПЗО – передне-задняя ось) с помощью УЗИ от вершины роговицы до заднего полюса глаза – очень ценный метод, позволяющий точно определить длину глазного яблока. 

Как известно, дальнозоркий глаз имеет длину меньше среднестатистической нормы в 23,5 мм.  Чем короче глаз, тем, выше степень дальнозоркости. 

УЗИ исследование длины глаза необходимо при выполнении операций, например удалении катаракты у пациентов с гиперметропией. По длине глаза рассчитывается оптическая сила искусственного хрусталика.

Дополнительные методы исследования при гиперметропии

В зависимости от цели обследования, при гиперметропии пациенту могут выполняться дополнительные методы диагностики.

Например, при подготовке к лазерной коррекции делают топографию роговицы, измеряют ее толщину с помощью пахиметрии. У дальнозорких пациентов, как правило, роговица толще, чем в норме.

Современные методы диагностики

Дальнозоркость – заболевание, которое требует обязательной расширенной диагностики. Если своевременно не определить этот недуг и не назначить пациенту полноценного лечения, у него могут возникнуть серьезные осложнения.

Врач обязан отправить пациента на полноценную диагностику, с помощью которой реально выявить эту патологи.

Для этого проводятся следующие исследования:

  • Визометрия – наиболее распространенное исследование, которое является обязательным при диагностике гиперметропии. Оно позволяет определить, как человек видит на расстоянии;
  • Скиаскопия – процедура, позволяющая определить рефракцию глаза. Врач определяет состояние глазного дна. Исследование проводится в темном помещении при помощи луча света;
  • Компьютерная рефрактометрия – компьютерное исследование, которое позволяет определить точные параметры рефракции;
  • УЗИ – позволяет определить состояние тканей в глазницах. Также направлено на диагностику всего органа зрения;
  • МРТ – процедура, позволяющее оценить строение глаза, зрительных нервов;
  • Флуоресцентная ангиография – определяет состояние сосудов и капилляров сетчатки;
  • Периметрия – процедура, во время которой специалист определяет поля зрения. С ее помощью удается оценить состояние сетчатки, зрительных нервов;
  • Офтальмоскопия – метод исследование, при котором специалист оценивает глазные сосуды и сетчатку;
  • Биомикроскопия – метод диагностики, который проводится при помощи щелевой лампы. Он позволяет выявить различные изменения в сосудистой ткани, сетчатке и зрительном нерве;
  • Тонометрия – исследование, благодаря которому удается определить внутриглазное давление. Оно позволяет на начальных стадиях выявить глаукому;
  • Биометрическое исследование глаза – исследование, позволяющее на начальных стадиях выявить косоглазие.

Причины вызывающие заболевание

Существует две причины того, что световой луч при гиперметропии проскакивает сетчатку и фокусируется слишком далеко: недостаточная преломляющая способность оптических сред глаза и укороченное глазное яблоко. Не исключено и сочетание двух этих причин.

Дальнозоркость, причиной которой короткая продольная ось глаза, обычно имеет наследственный характер передачи от родителей детям. После сорока-сорока пяти лет по причине возрастных изменений в организме у многих людей начинает значительно ухудшаться преломляющая способность хрусталика. В результате наступает так называемая «старческая дальнозоркость».

Очки при гиперметропии

При дальнозоркости нужно использовать очки с плюсовыми показателями диоптрии. При такой болезни у глаза ещё слишком слабая оптика, ему не хватает плюсовых значений диоптрий, чтобы сфокусировать изображение предмета на сетчатке глаза, а не за её пределами.

Правильно подобранная оптика с плюсовыми линзами поможет устранить фокус изображения с обратной стороны сетчатки на центральную. Именно поэтому при дальнозоркости можно эффективно использовать лишь диоптрии с плюсовыми значениями.

Также нужно отметить, что для людей с гиперметропией существуют в продаже специальные очки для чтения. Чаще всего людям с такой болезнью приходится отодвигать от себя книгу либо другие тексты на расстояние вытянутой руки, с очками же для чтения такая проблема быстро и легко разрешается.

Плюсовые очки легко определяются по внешнему виду. Надетые на взрослого человека, они визуально немного увеличивают общий размер глаз. Современные очки для людей с гипертонией считаются наиболее эффективным безоперационным способом коррекции остроты зрения.

Подбирать очки при гиперметропии можно лишь после прохождения целого курса обследований у врача-офтальмолога.

https://youtube.com/watch?v=5xN02ymCpHA

Методы лечения болезни

На более серьёзных стадиях болезни бывает очень непросто использовать для глаз лишь специальные очки. Если гипертимия причиняет много сложностей, то нужно начать её комплексное лечение. Есть несколько методик коррекцией зрения при дальнозоркости.

Наиболее эффективным и действенным способом коррекции зрения при дальнозоркости является лазерная коррекция. Есть несколько способов, выбор подходящего будет зависеть от индивидуальных особенностей человека. Но нужно учитывать, что проводить лазерные операции можно лишь после восемнадцати лет. В молодом возрасте результат лечения будет лишь временным. В целом коррекция лазером проходит эффективно при дальнозоркости начальной степени.

В качестве альтернативы очкам можно подобрать специальные контактные линзы регулярного применения. Использовать их можно уже с позднего подросткового возраста, главное достоинство линз — их незаметность, кроме того, в отличие от простых очков, они не меняют визуально размера глаз. Но нужно помнить, что после возраста пятнадцати лет от регулярного использования линз глаза могут начать их отторгать, в этом случае придётся искать более подходящую замену.

Во время дальнозоркости в запущенной степени, когда изменения доходят до отметки в +6 диоптрий, проводить такую операцию уже не имеет смысла. Именно поэтому наиболее действенным способом коррекции зрения станет обращение к микрохирургии.

При проведении микрохирургической операции на глазах врач удаляет хрусталик, на его место устанавливается уже искусственный. Искусственная линза вместо естественного хрусталика может вернуть прежнюю нормальную остроту зрения на любой стадии болезни, но такую операцию проводят довольно редко, когда остальные методы попросту не работают.

Также можно проводить и имплантацию фактичных линз, такой способ относится к новым, его применяют люди молодого возраста, у которых ещё есть способность самостоятельно сфокусироваться на объекте.

В целом при заболевании есть несколько методов коррекции зрения, выбирать нужно всегда исходя из ситуации и индивидуальных особенностей человека. При выборе очков помните, что у диоптрий должен быть знак плюс.

Причины возникновения

Развитие дальнозоркости происходит благодаря укорочению передне-задней оси глаза, либо выраженной слабости его преломляющей системы.

К такому повороту событий чаще всего приводят хирургические вмешательства на глазах; искривление хрусталика, связанное с возрастными изменениями; генетический фактор, выраженный в очень коротком глазном яблоке; недостаточная изогнутость роговицы.

Также гиперметропия может развиваться в результате роста опухолей, нарушения кровоснабжения сетчатки, при травмировании зрительного органа, диабетической ретинопатии.

Факторы риска у детей

Заболевания глаз в детском возрасте – довольно частое явление. Ребёнок рождается на свет с физиологической дальнозоркостью лёгкой степени. До семилетнего возраста развивается зрительная система, и зрение обычно полностью восстанавливается. Но бывают случаи, когда дальнозоркость остаётся и переходит в более тяжелую стадию.

Причиной этому служат следующие факторы:

  1. Недостаточное развитие глазного яблока.
  2. Наследственность.
  3. Деформация глазного яблока.
  4. Плохо налаженная работа рефракционной системы.

В этом случае ребёнку необходимо проводить постоянную коррекцию зрения при помощи очков и контактных линз.

У взрослых

Патология у взрослых людей встречается довольно часто, особенно у тех, кто переступил порог 40 лет.

Наиболее вероятные причины развития заболевания:

  1. Слабое преломление световых лучей роговицей или хрусталиком.
  2. Сахарный диабет, гипертония.
  3. Игнорирование соблюдения норм гигиены зрения. Необходимо читать при хорошем освещении, держать книжку на расстоянии не менее 30 см от лица, чаще делать перерывы в работе, если она связана с постоянной нагрузкой на глаза.
  4. Возрастные изменения. Хрусталик глаза теряет естественную эластичность.
  5. Травмирование зрительных органов.
  6. Гипоплазия, в результате которой происходит нарушение работы кровеносных сосудов в сетчатке.

Это основные причины развития гиперметропии, на которые следует обращать внимание

Диагностика

Выделяются основные методы распознавания патологии:

  • Визометрия. Тестируется острота зрения. Применяются: специальная таблица и оптические приспособления.
  • Скиаскопия. Оценивается рефракция. Окулист фиксирует особенности рефлексов в беспокоящей области.
  • Компьютерная рефрактометрия. Мониторинг аналогичной функции.

Для подтверждения подозрений служат следующие процедуры:

  • УЗИ. Демонстрирует состояние тканей и дна глаз.
  • МРТ Отображает строение органов зрения.
  • Флуоресцентная ангиография. Сканирует сосуды сетчатки.

Спутниками гиперметропии иногда оказываются прочие болезни. Найти их призваны:

  • Периметрия Определяет показатели полей зрения.
  • Офтальмоскопия. Обследует сетчатку.
  • Биомикроскопия. Проверяется «картина» сосудистой оболочки.
  • Тонометрия. Измеряется давление в поражённых частях организма. Актуально, когда имеется риск глаукомы.
  • Биометрическое исследование выявляет косоглазие.

Профилактика дальнозоркости

Своевременная диагностика данной патологии, коррекция и меры профилактики помогут избежать её появления и развития. Профилактика заключается в:

  1. нормализации нагрузки на глаза, особенно в детском возрасте (для этого следует чередовать режимы работы и отдыха, периодически делая гимнастику для глаз);
  2. ежедневном выполнении зарядки для глаз, которая способствует нормализации кровообращения и снятия напряжения с мышц (гимнастика должна соответствовать возрасту и степени заболевания);
  3. организации достаточного освещения на рабочем месте (настольная лампа должна иметь мощность не менее 60 Вт);
  4. нормализации рациона питания (меню должно быть составлено таким образом, чтобы насыщать организм всеми необходимыми полезными веществами, особенно витамином А);
  5. соблюдении режима дня (на сон должно оставаться не менее 8 часов в сутки);
  6. регулярных и длительных прогулках на свежем воздухе;
  7. консультации у офтальмолога минимум 1 раз в год;
  8. достаточной физической активности (занятия спортом, посещение бассейна, массаж).

Для пожилых пациентов существуют дополнительные методы профилактики:

  1. стимуляция лазером;
  2. магнитостимуляция;
  3. стимуляция ультразвуком;
  4. тренировка на аккомодотренере.

Гимнастика для глаз

Профилактическая гимнастика позволяет уберечься от гиперметропии или снизить риск осложнения в случае наличия этого недуга. Зарядка для глаз позволит:

  1. нормализовать тонус мышц;
  2. расширить периферийное зрение;
  3. снять усталость;
  4. нормализовать кровообращение.

Важно! Эффект от гимнастики при условии ежедневного выполнения становится заметным только через несколько месяцев после начала занятий

Универсальная программа

  1. Сесть на стул, прижать лопатки к его спинке, расслабиться.
  2. Сфокусировать взгляд на предмете, расположенном на значительном расстоянии.
  3. Выполнить по 10 поворотов головы в каждую сторону, при этом не отрывая взгляд от предмета.
  4. Вытянуть руку вперёд. Попеременно фокусировать взгляд на пальцах и предмете, расположенном на максимальном расстоянии. Упражнение выполняется не менее 10 раз.
  5. Сложить руки на затылке. Прогнуться назад, после наклониться вперёд. Выполнить данное движение 15 раз.
  6. После можно пересесть на диван и мягко помассировать затылок и заднюю часть шеи.
  7. Провести наблюдение за кончиками пальцев вытянутой вперёд руки. Совмещать с поворотами головы по часовой стрелке, не отрывая взгляда от кончиков пальцев.

Программа восстановление зрения

  1. Легко прижать ладони к закрытым глазам. Держать 20 секунд.
  2. Скосить открытые глаза на воображаемой точке, находящейся в 5 см от кончика носа.
  3. Рисовать глазами фигуры или писать слова. Выполнять упражнение 15 минут.
  4. Отдохнуть.
  5. Выполнить упражнение на фокусировку. Для этого необходимо разместить указательные пальцы в 3 см от глаз, постепенно разводя их в разные стороны.
  6. В конце необходимо немного поморгать.

Для получения нужного результата гимнастику следует выполнять в течение 1,5 месяцев.

Важно! Нельзя заниматься гимнастикой без консультации у врача, так как она имеет противопоказания. Например, высокая степень гиперметропии.

Для детей разработаны специальные комплексы, адаптированные для определённой возрастной группы

В детском возрасте гимнастика для глаз даёт большую гарантию полного восстановления зрения, так как зрительный орган ещё формируется

Для детей разработаны специальные комплексы, адаптированные для определённой возрастной группы. В детском возрасте гимнастика для глаз даёт большую гарантию полного восстановления зрения, так как зрительный орган ещё формируется.

Комплекс для детей до 2-х лет

  1. Мягкими круговыми движениями помассировать ребёнку зону вокруг глаз. Длительность массажа 5 секунд с 30 секунд перерывами. Необходимо сделать 5 подходов.
  2. Ребёнок лежит на спине. Подносить к его глазам любую игрушку, выполняя волнообразные движения. За 1 раз можно сделать только 2 подхода.

Комплекс с 2-х до 5 лет

  1. Предложить последить за мячиком глазами. Кинуть мяч в сторону и попросить ребёнка принести его.
  2. Сесть на пол напротив ребёнка в 2-х метрах от него. Покатать мяч друг другу. Время подхода не более 5 минут.
  3. Предложить ребёнку поиграть в гримасы. Он должен постараться в точности повторить мимику взрослого.

Комплекс от 5 до 7 лет

  1. Почитать с ребёнком книгу. Дать прочесть ему 1 строку на значительном расстоянии. После сделать то же самое на расстоянии 15 см от лица. Время подхода 5 минут.
  2. Поиграть в любую спортивную игру с мячом.

Комплекс от 7 лет

В этом возрасте уже можно пользоваться комплексами, разработанными для взрослых.

https://youtube.com/watch?v=u5GkGhd3ERA

Особенности развития заболевания у детей

Гиперметропия – естественное состояние зрения детей, которое можно наблюдать у всех малышей до трех лет. Связано это с анатомией и особенностями детских глаз, которые отличаются небольшим размером по сравнению со взрослым человеком.

По мере взросления ребенка глазная ось удлиняется, постепенно достигая нормальных показателей. Если после рождения малыша наблюдалась средняя степень заболевания (в возрасте 1 года она может составлять около 2,5 диоптрий), то к трехлетнему возрасту показатели изменяются до 1-1,5 диоптрий. К 6 годам симптомы исчезают и зрение нормализуется.

Если этого не происходит, можно утверждать, что у ребенка развилась патология, нуждающаяся в определенной коррекции. Опасность заключается в возможности появления разнообразных осложнений (косоглазие, амблиопия и др.), поэтому ребенка следует показать окулисту для предотвращения развития этих заболеваний из-за усиленной нагрузки на зрительный аппарат в школе.

Риск формирования болезней довольно высок при врожденной дальнозоркости, поэтому родители должны быть бдительными и следить за любыми отклонениями в поведении ребенка.

Способы лечения

У данного заболевания существует много способов лечения от народных средств до хирурги. Какой из них будет выбран, решает врач. Но необходимо помнить, что даже на первой стадии болезни, когда изменения несущественны, и в ожидающую в перспективе слепоту невозможно поверить, не стоит заниматься самолечением, игнорируя назначения врача.

  1. Медикаментозный метод предполагает назначение препаратов, которые представляют собой комплексы витаминов и биодобавок. Принимать их нужно в качестве поддерживающей терапии, курсами минимум дважды в год.
  2. Хирургическая операция показана в том случае, если дальнозоркость приобрела тяжелые формы, перешла в последнюю стадию и стала помехой осуществления нормальной жизнедеятельности. В ее ходе заменяют хрусталик на имплантируемый искусственный.

  3. Обычно назначается лазерная коррекция, которая является самой безопасной операцией, практически не имеющей противопоказаний. После нее зрение восстанавливается. Помогает «холодное» воздействие, которое способно изменить кривизну роговицы, меняя угол преломления света так, чтобы он обрел фокус на теле сетчатки.
  4. Консервативно терапия проходит с назначением массажных очков, воздействия ультразвуком и вакуумного массажа.
  5. Широко используется метод оптической коррекции. Подбираются специальные очки (или пара линз), фокус которых направлен на сетчатку.
  6. Помогает гимнастика для глаз, с регулярным выполнением специально выработанных упражнений.

Дальнозоркость — упражнения для глаз

Поддержка и профилактика

Прибегая к народным методам, стоит понимать, что лечения, как такового, они не представляют. Основана помощь организму справиться с начальной стадией гиперметропии на употреблении продуктов, которые содержат повышенные дозы витаминов, полезных глазам. Это зелень и черника, киви и масла растений, клюква и орехи, брусника и семечки, морковь.

Клюква

Что касается гимнастики, она несложная, но выполнять упражнения нужно привыкнуть регулярно. Например, такое. Взять карандаш в руку, максимально отвести вперед. Смотреть сначала на предметы, находящиеся в комнате на разных расстояниях. Затем сконцентрировать взгляд на карандаше. Подносить руку с карандашом к лицу до расстояния 15 сантиметров. Затем относить обратно. Фокус зрения с карандаша не ослаблять. Поморгать, перевести взгляд на другие предметы, повторить все до пяти раз. Некоторые профилактические меры помогут избежать перехода заболевания из начальной стадии в следующую.

После того, как вы несколько часов посвятили чтению или работе за компьютером, прогуливайтесь на воздухе, снимая напряжение глаз рассматриванием неба или дальних предметов.
Занимайтесь спортом, причем, активными видами.
Делайте ежедневно гимнастику для глаз.
Ходите на осмотр к офтальмологу каждый год.
Чередуйте отдых и работу.
Установите и соблюдайте режим дня.
Организуйте все на рабочем месте так, чтобы свет был слева, дневной не чередовался с искусственным, и его было достаточно.
Обратите внимание на свое питание. Соблюдайте баланс, употребляйте не только витамины, но и белки, в том числе растительные, и минералы.
По возможности уменьшайте нагрузку на глаза.

Зарядка для глаз

Гиперметропия – довольно опасная болезнь, которую, однако, на ранних стадиях можно устранить даже без применения очков, и тем более без хирургического вмешательства. Нарушения могут коснуться каждого, невзирая на годы. Но когда вовремя диагностирована первая стадия, лечить ее консервативно гораздо легче, чем совершать позднее вынужденные радикальные операции.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector