Сигареты и их отрицательное воздействие на здоровье

Основные сведения о сигарете

Строение современной сигареты довольно простое – это маленький бумажный цилиндр, наполненный измельченной курительной смесью (табаком) и фильтр.

В состав сигарет входит:

• табак (одного или нескольких сортов);
• химические добавки, контролирующие крепость и содержание никотина;
• вкусовые добавки и ароматизаторы;
• специальная бумага;
• ацетатное волокно с добавлением активированного угля (для фильтра);
• картон, пластик, фольга (для упаковки).

Сигареты

Список химических веществ и соединений, входящих в состав сигареты, гораздо более обширен.

Химический состав сигареты

В составе современной сигареты не более 30% качественного табака. Остальное – это различные производные табачного листа, такие как:

• взорванный табак (охлажденный жидким азотом, а затем резко нагретый табак увеличивается в объеме и быстрее тлеет);
• взорванная табачная жилка (сама по себе не имеет ни аромата, ни вкуса, но отлично впитывает всевозможные ароматизаторы);
• восстановленный табак (отходы табачного производства – остатки листьев, жилки, пыль).

По приблизительным подсчетам в состав табака входит около 4 тысяч различных химических соединений, среди которых:

• никотин;
• синильная кислота;
• мышьяк, кадмий;
• аммиак;
• свинец;
• селитра;
• ацетон;
• фенол;
• смолы.

Действие никотина

Обычно основной вред от курения сигарет приписывают никотину, который присутствует в любой табачной продукции. Этот алкалоид — сильнейший яд для человеческого организма. Именно он способствует быстрому привыканию, так как попадая в организм во время курения, активирует выработку дофамина – гормона, вызывающего кратковременную эйфорию.

При регулярном употреблении никотин встраивается в обменные процессы, происходящие в организме, оказывает негативное влияние на состояние сосудов, сердца, органов ЖКТ, легких.

Другие опасные вещества

Помимо растительного сырья в составе сигарет множество опасных для человека веществ, в частности, системные яды, а также вещества, изменяющие структуру генов и вызывающие мутации клеток.

Опасные вещества

На упаковке сигарет производитель обязан указывать информацию о содержании в продукте системных ядов, канцерогенных и мутагенных веществ. Большая часть вредных веществ скрывается под личиной ароматизаторов и вкусовых добавок

Так что производитель как бы фиксирует факт того, что сигареты содержит системные яды, но не акцентирует на этом внимание покупателя

Наиболее опасными канцерогенами считаются:

• мышьяк;
• радий;
• бензол;
• кадмий;
• хлористый винил.

Эти вещества, попадая в организм, постепенно накапливаются в нем, со временем вызывая множество тяжелейших патологий и, в том числе, образование злокачественных опухолей. Чем дольше и больше человек курит, тем больше отравы откладывается в организме и тем быстрее проявятся опасные последствия.

Компоненты табачного дыма

Если в сигарете около 4 тысяч вредных веществ, то в табачном дыме их количество составляет уже около 5 тысяч. Это различные органические и неорганические вещества, летучие и полулетучие соединения, твердые частицы сажи и копоти, смолы.

Вещества, содержащиеся в сигаретном дыме:

• угарный газ – вещество без цвета и запаха, образующееся в процессе горения сигареты, ухудшает функцию крови поставлять кислород тканям органов, способствует развитию гипоксии;
• формальдегид – газ без цвета с резким запахом, обладает высокой токсичностью;
• этилен – бесцветный газ, при попадании в организм влияет на нервную систему, вызывая заторможенность, вялость;
• бензапирен – канцероген, обладающий мутагенным действием, меняет структуру клеток ДНК, особенно опасен для женщин в период беременности, так как может вызвать генетические мутации плода.

Смолы, входящие в состав сигарет и поступающие в организм в процессе курения, остывая, оседают в легких и бронхах, негативно влияя на их состояние и работоспособность. Кроме того, согласно исследованиям, в сигаретном дыме содержится значительное количество тяжелых металлов (свинца, железа, меди и пр.), которые при курении также попадают в организм человека.

Чем вредно курение?

В табаке вредных веществ очень много. Их наличие доказывают очень серьёзный вред курения на организм человека. Может, не все знают, но помимо никотина и смол там присутствуют:

• сероводород;
• аммиак;
• оксид азота;
• оксид углерода;
• синильная кислота;
• бензопирен;
• уксусная кислота;
• муравьиная кислота;
• соединения стронция;
• соединения висмута;
• соединения мышьяка;
• радиоактивный изотоп калия;
• соединения свинца.

Разумеется, все эти вещества опасны для организма человека. Тут тоже вред курения на организм человека очевиден. Механизмы их разрушительного действия разные. Разберем только пример попадания никотина в организм.

Как только человек вдохнул сигаретный дым, никотин тут же попал в кровь. Через 7 — 10 секунд он достигает мозга, вызывая там возбуждение клеток коры головного мозга. Очень быстро клетки коры устанут, и их деятельность снизится. Для сосудисто-двигательного центра никотин является сильным раздражителем. Воздействие на него приводит к сокращению сосудов, и, как следствие, повышается артериальное давление, и учащается пульс. В головном мозге при этом нарушается питание, человек чувствует усталость, снижается способность к запоминанию.

Конечно, это лишь небольшая часть всех патологических процессов, развивающихся из-за поступления никотина. Но и этого достаточно, чтобы осознать весь вред курения на организм человека.

Вред курения на организм человека — видео

https://youtube.com/watch?v=y0jMLLRiApk

Рассмотрим, чем вредно курение для различных органов и систем, для тех кто не смотрел видео:

• Дыхательные пути – воспалительные процессы гортани, трахеи и бронхов;
• Сердечно-сосудистая система – спазмирование сосудов, подъемы артериального давления, инфаркты;
• Легкие – хронический бронхит, эмфизема легких, рак легких;
• Полость рта – деструкция зубной эмали, рак губы и языка, снижение вкусовосприятия;
• Печень – нарушение обменных процессов;
• Желудочно-кишечный трак – гастрит, язва желудка, рак желудка;
• Головной мозг – нарушение кровообращения, головная боль, снижение памяти, повышенная утомляемость;
• Половые железы – угнетение функций.

Как курение вредит кошельку

Чем вредно курение для работы?

Потеря рабочего времени из-за курения на предприятиях весьма существенна. Семь минут – время выкуривания одной сигареты. За рабочую смену один человек выкуривает в среднем пять сигарет. В итоге получится потеря времени около 60-ти часов за 100 рабочих дней.

Последствия табакокурения

Вред этого пристрастия очевиден уже после первой выкуренной сигареты, поскольку человек испытывает сухость слизистых оболочек, неприятный привкус и першение в горле. И это только начало, при накоплении вредных веществ в организме начнутся необратимые процессы. Вот чего следует особенно опасаться заядлым курильщикам:

• Высокая вероятность развития атеросклероза;
• Развитие ишемии сердца у женщин;
• Повышенная вероятность внезапной смерти;
• Повышенная концентрация холестерина и жирных кислот в крови.

Смерть

Согласно статистике, в России от пассивного курения ежегодно умирает более 3000 человек разного возраста. Если у новорожденного ребенка курящие родители, то порядка 2700 детей погибают в первый год своей жизни от синдрома внезапной смерти. От патологий сердечно-сосудистой системы и инфаркта миокарда ежегодно умирает до 62000 человек.

Полученная статистика не утешает, поэтому, прежде чем приобрести очередную пачку сигарет, задумайтесь о своем будущем!

Бросать курить или нет? На этот вопрос вам точно никто не сможет дать ответ. Кто действительно этого хочет, тот сделает все, чтобы искоренить эту вредную привычку в своей жизни. Кому нечего терять, тот найдет сотни причин, чтобы не бросать.

https://youtube.com/watch?v=daoReCXub8g

Originally posted 2018-02-01 07:20:48.

Нервная система и органы зрения, слуха

Продукты сгорания табака поражают нервные центры центральной и периферической нервной системы. В результате появляются головные боли, головокружения, снижение интеллектуальной деятельности мозга: плохое усвоение учебного материала, рассеянность внимания, ухудшение памяти.

При повреждении зрительной зоны коры головного мозга вначале наблюдается быстрая утомляемость глаз при чтении. Затем присоединяются мелькание мушек и двоение в глазах. Никотин непосредственно влияет на сетчатку глаза, вызывая в ее структурах снижение чувствительности к свету. У юных курильщиков первым исчезает восприимчивость к зеленому, затем красному и синему цветам.

Отказ от курения в подростковом возрасте – один из факторов профилактики глаукомы (повышенное внутриглазное давление), которая приводит к потере зрения.

Курение подавляет и угнетают функции клеток слуховой зоны мозга. Это ведет к искажению слухового восприятия и ухудшению слуха.

Один из главных наших врагов – курение

Хотя многие из курильщиков осознают и отдают отчет себе в том, что курить вредно, но совсем мало людей осознают всю опасность исходящую от курения. Есть три заболевания, которые начинаются именно по причине курения.

К чему может привести курение: могут развиться три основных болезни, которые частенько приводят к летальному исходу.

Что же это за болезни, которые из за курения приводят к непоправимому:

• рак легкого
• хронический бронхит
• эмфизема (заболевание тканей из которых состоят легкие)

Люди, курящие много лет регулярно, умирают на десять пятнадцать лет раньше. Заядлые курильщики всегда находят оправдание своей пагубной привычке. Они говорят примерно так: «мой дед прожил до девяноста лет, хотя выкуривал до сорока сигарет в день».

Говорят и такое: «никто не застрахован от смерти, завтра например я могу попасть под машину и моя жизнь оборвется». Если ссылаться на такие примеры, можно оправдать что угодно, а здоровья это не прибавит.

Вред курения реальные факты

В результате курения или другого способа потребления табака умирает один человек каждые десять секунд. Во всем мире каждый год от табакокурения умирает около трех миллионов человек.

Если этот процент курения сохранится, смертность, лет через тридцать сорок, увеличится еще до десяти миллионов. С тысяча девятьсот пятидесятого года от табака умерло шестьдесят два миллиона человек. Во второй мировой войне погибло меньше людей.

В табаке и табачном дыме содержится огромное количество химических соединений. Часть из них является канцерогенами, которые способны вызвать раковую опухоль.

Вред курения реальные факты: чем больше сигарет вы выкуриваете в день, тем больше дыма вы вдыхаете, тем быстрее вы заработаете рак легких. С таким раком люди проживают не более пяти лет.

Что относится к признакам рака от курения:

• хронический кашель
• кровохарканье
• хрипы
• одышка
• озноб без причины
• потеря веса и аппетита
• бес конца повторяющееся ОРЗ, которое напоминает пневмонию или бронхит
• чувствуются в грудной клетке боли

После того как бросил курить

• Чувствительно очистится дыхание уже через месяц
• хронический кашель перестанет вас беспокоить
• ваш сон станет более спокойным
• увеличится работоспособность
• возрастет значительно общий тонус
• легкие освободятся от таких вредных продуктов как: табачная пыль, смолы и т.д. через пол года
• снизится риск развития болезни сердца на пятьдесят процентов уже через год
• через пять лет заболеть раком легких снизится значительно

Все это вас ожидает после того как бросите курить. Не плохо правда?

Отрицательное влияние компонентов

При курении вещества проникают в ротовую полость. Из нее они попадают в легкие и распространяются по организму. Каждый из компонентов дыма оказывает конкретное воздействие.

Наиболее опасны следующие вещества:

1. Никотин. Его влияние заключается в повышении риска развития у людей раковых опухолей. Алкалоид провоцирует рост кровеносных сосудов внутри них. Из-за данного соединения намечается увеличение активности онкологических факторов. Оно легко приводит к стойкой зависимости и появлению психических расстройств.
2. Угарный газ. Становится причиной кислородного голодания. Из-за этого происходит сбой во всем организме, начиная от работы мозга и заканчивая функционированием мышц. Возникшая нагрузка становится следствием проблем с кровообращением. Повышается риск инсульта и инфаркта.
3. Цианистый водород. Пагубно влияет на легкие. От синильной кислоты страдают реснички бронхиального дерева. Через них возникает сбой в очистительной работе органа. Нарушается тканевое, а также внутриклеточное дыхание. Последствием служит нехватка гемоглобина в клетках и развитие легочных заболеваний.
4. Акролеин. Данный альдегид тоже приводит к повышению риска появления онкологии. Его продукты распада провоцируют цистит. Соединение отрицательно воздействует на нервную систему. Оно является одной из причин астмы.
5. Смолы. Попадают в рот и легкие, когда человек вдыхает сигаретный дым. По мере охлаждения они оседают в дыхательных путях. При накоплении поражают альвеолярные мешочки. Из-за них образовываются и растут раковые клетки в легких, снижается иммунная защита.

В испарениях присутствует более 40 канцерогенов. Мышьяк локализуется в бронхах, приводя к раку органов дыхания. Радий и полоний отличаются мутагенным воздействием. Они особенно опасны при курении беременными женщинами. Бензапирен также обладает мутагенными свойствами. Соединение длительно накапливается в организме и вызывает онкологические заболевания.

Нитрозамины также приводят к развитию рака губы, пищевода, легких, поджелудочной железы. Оксиды азота провоцируют у человека эмфизему, бронхит. Соединение может длительное время входить в состав биологических жидкостей. Постепенно оно начинает влиять на кровь, снижая концентрацию гемоглобина.

Психологические аспекты

У человека есть психологическая потребность в сигарете. Курение табака во многих обществах считается особым ритуалом

Из-за этого оно имеет важное значение при налаживании контактов между людьми. Там принято в знак уважения совместно раскуривать табачные изделия

Отказ от ритуала может быть принят за оскорбление. Человек, не желая выделяться из общей массы, стремится подражать другим.

Пагубной привычке в современном обществе особенно подвержены подростки. Это связано с их психологической незрелостью и подверженностью чужому влиянию. Основными причинами формирования зависимости среди школьников являются:

• попытка подражать взрослым и своим друзьям;
• стремление не выделяться из компании сверстников;
• желание бросить вызов общественным устоям, протест по отношению к родителям;
• потребность ребенка в том, чтобы старшее поколение воспринимало его в качестве самостоятельной личности;
• реклама с участием курящих знаменитостей.

На пагубную привычку влияет мода. Подросток полагает, что курение – признанный и популярный тренд. Он пытается всеми способами соответствовать данному направлению. Увлечение сигаретами и самокрутками может способствовать развитию у детей еще более опасной зависимости – наркомании. От употребления табака подростки постепенно переходят к курению анаши.

Модным увлечением становится использование различных видов жевательных смесей (насвай, снюс). Наряду с марихуаной и гашишем школьниками применяется еще одна разновидность курительного табака – спайсы. Из-за их психоактивного воздействия на нервную систему у ребенка формируется наркозависимость.

У взрослых психологическая потребность в табаке связана со следующими причинами:

• попытка снять стресс и напряжение;
• мнимое желание похудеть у женщин;
• отсутствие занятости и деятельности, скука;
• недостаток воли;
• потребность в получении быстрого удовольствия на фоне сексуальной неудовлетворенности;
• желание сосредоточиться на чем-либо.

Некоторые необщительные люди пытаются налаживать и восстанавливать свои социальные контакты путем совместного курения. Кто-то видит в самом процессе эстетическое проявление. Через курение человек может пытаться оказать особый эффект на собеседника.

В чем заключается вред курения

Курение пагубно в любом возрасте для мужчин, женщин, детей, так как вредные токсические вещества, попадая в легкие, распространяются по всем органам и системам и вызывают различные опасные заболевания.

Для мужчин

Одной из самых распространенных причин половой дисфункции у мужчин являются вредные привычки – зависимость от алкоголя, курения, наркотиков. Из-за недостаточного кровоснабжения половых органов (под воздействием никотина кровеносные сосуды сужаются) происходит нарушение детородных функций мужчин. Бесплодие – следствие этих нарушений.

Для женщин

Их репродуктивная система намного больше страдает от воздействия никотина. Сужаются кровеносные сосуды, уменьшается выработка женских половых гормонов. Это приводит к нарушению менструального цикла, разрушению яйцеклетки, к бесплодию.

Причиной психологической привязанности к сигаретам у женщин часто является эмоциональная нестабильность. Сигареты помогают бороться со стрессом. Женщина, привыкнув к такому способу расслабления, не ищет других и наносит вред своему здоровью.

Для беременных и кормящих

Если женщина в положении курит, она вредит не только себе, но еще не родившемуся малышу. На ранних сроках есть вероятность замершей беременности, гипоксии (недостатка кислорода и необходимых питательных веществ) у плода.
На поздних сроках может произойти отслоение плаценты. Есть риск преждевременного рождения ребенка.

Малыши в раннем возрасте предрасположены к легочным заболеваниям. Получая никотин с молоком матери, дети часто болеют, они невнимательны, рассеяны, возбуждены. Эти симптомы могут проявиться не сразу после рождения, а отдаленно: в детском саду, в школе.

Для детей и подростков

Родители, которые курят, не задумываются о том, какой вред они наносят ребенку, находящемуся рядом и вдыхающему табачный дым. Дети получают те же вещества, что и их родители.

У таких пассивных курильщиков нередки заболевания органов дыхания: бронхит, астма, аллергия, пневмония, кашель с мокротой.

Не подвергайте детей воздействию табачного дыма, думайте об их здоровье!

Чем вредно курение для здоровья

Никотин учащает пульс, сужает артерии, повышает кровяное давление, поэтому курение является одним из трех главных факторов риска ИБС.

Вред курения для организма ещё и в том, что у курящих значительно выше риск развития инсультов.

Атеросклероз артерий нижних конечностей, приводящий к их закупорке с развитием сильных болей, а иногда и гангрены, развивается у курящих в 5 раз чаще.

У женщин старше 35 лет, принимающих оральные контрацептивы, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний невысок при одном условии — если они не курят.

Из 100 случаев заболевания туберкулезом до 75 приходится на курильщиков.

Курение матери во время беременности приводит к рождению детей с низкой выживаемостью.

Каждый курильщик «со стажем» мучается изнуряющим кашлем, головными болями. С годами список физических страданий расширяется и все больше беспокоит, но не всегда останавливает. Многочисленные попытки отказаться от этой пагубной привычки приводят к очередному срыву, и круг замыкается.

Табак содержит никотин — наркотическое вещество, которое вызывает у курильщика быстрое привыкание и зависимость. Действие никотина на мозг во время каждой затяжки гораздо быстрее, чем доза героина при внутривенном введении. Через 30 минут после курения уровень содержания никотина в крови падает в два раза, а в течение часа — до одной четверти. Как только действие никотина заканчивается, курильщик начинает испытывать потребность в очередной дозе, и с этого момента ВСЕ подчинено только стремлению выкурить сигарету. Если человека лишить этой возможности, то он начинает нервничать, раздражаться, не может сосредоточиться, начинает испытывать чувство, подобное сильному голоду.

Все курильщики считают, что бросать курить невыносимо тяжело, однако никотин — самый быстродействующий наркотик, и вы никогда не будете зависеть от него в крайней степени. Чтобы вывести из организма 99 % никотина, требуется всего три недели, поэтому физических страданий по сравнению с тем, что испытывают наркоманы во время «ломки», практически нет. В основном это тревожное ощущение опустошенности. Срывы происходят из-за того, что, как кажется курящему человеку, он теряет чувство уверенности, способность сосредоточиться, лишается большого наслаждения. В действительности все происходит с точностью до наоборот: выкуривая сигарету, курильщик только на короткое время обретает состояние стабильности и затягивает себя в трясину, из которой нет выхода.

Состав табачного дыма

Про то, что капля никотина убивает лошадь, наверное, знает даже ребенок. Но факт вреда табака для организма у курящих людей особого впечатления на них не производит. Они успокаивают себя тем, что одновременно такое количество сигарет все равно не получится выкурить. Однако они медленно продолжают себя убивать, выкуривая сигарету за сигаретой. При этом вред сигаретного дыма обуславливается не только никотином — он лишь вызывает привязанность, а все другие вещества в его составе разрушают организм.

Одновременно с табачным дымом человек вдыхает:

• Формальдегид. Это токсичное соединение в первую очередь влияет на дыхательные органы. Между прочим, на основе формальдегида изготавливается формалин — вещество, применяющееся патологоанатомами для бальзамирования покойников. На самом деле, зачем ждать — так как можно и при жизни начать!
• Мышьяк. Это ядовитое вещество провоцирует онкологические болезни, вызывает стойкие проблемы с сердцем и его очень сложно вывести из организма. Если сильно хочется попробовать мышьяк на вкус, зачем посредники? Но нет: мышьяк в чистом виде почему-то никто не пьет, но вот в составе сигарет — сколько угодно вдыхают!
• Смолы. Тягучий дым от сигарет, который вдыхает курящий — не просто взвесь различных веществ, которые проникают в легкие и так же с легкостью оттуда выходят. Многие смолы, находящиеся в составе сигарет, в себя включают твердые частички, оседающие черным налетом на легких. Эта «пыль» раз за разом уменьшает объем легких, забивает бронхи и, как результат, весь организм обедняет кислородом.
• Бензол. Это органический элемент — основная причина развития лейкозов и иных заболеваний онкологии.
• Полоний. Радиационный фон является бичом современного человека. Загрязнение радиоактивными элементами чуть ли не до дрожи пугает людей, но 60% населения, которые относятся к курильщикам «со стажем», постоянно вдыхают частицы полония, который их изнутри «подсвечивает».

Этими веществами не ограничивается состав дыма. Химический анализ доказал: каждая затяжка — это смесь из большого количества ядовитых элементов, среди них:

• бутан;
• аммиак;
• метанол;
• метан;
• сероводород;
• азот;
• ацетон;
• угарный газ;
• свинец;
• цианистый водород (синильная кислота);
• цезий;
• радий;
• индол;
• фенол;
• цинк;
• карбазол;
• алюминий;
• сурьма;
• хром;
• кадмий.

Ни один из этих компонентов не является безопасным, каждый из них разрушает организм, уничтожает легкие и негативно сказывается на иммунитете, проникает в кровь и угнетает деятельность мозга, сердца и иных органов, приводит к развитию онкологии и вызывает мутации клеток.

Каковы социальные и психологические причины курения?

ЛюбопытствоЖелание влиться в компанию — 20%.Давление со стороны сверстников — 8%.Снятие стресса — 6%.

1. Самоутверждение в глазах сверстников, желание стать круче.
2. Стремление быть взрослым. Доказать свою «взрослость» себе и окружающим.
3. Дополнительное удовольствие. Начинают курить в комфортной ситуации: на отдыхе в кругу друзей, употребляя алкогольные напитки.
4. Нечем себя занять. Курение помогает скоротать время, заменяет компьютерные игры.
5. Произвести впечатление и соответствовать ожиданиям. Чтобы создать образ крутого парня молодым людям приходится курить.
6. По Фрейду курение – это последствие «оральной фиксации». До года все приятные моменты связаны с сосанием. Если по какой-то причине лишить его ребенка, то на всю жизнь остается психологическая травма и возникает оральная фиксация. Взрослый человек, перенесший такую ситуацию, продолжает сосать ручку, грызть ногти или курить.
7. Удовольствие от процесса, игры с сигаретой, возможность приобрести красивые аксессуары: пепельницы, зажигалки, выпускать дым колечками.
8. Повышение концентрации и работоспособности. Первые 15-20 минут после выкуренной сигареты мозг работает более продуктивно. Некоторые используют этот эффект для повышения работоспособности.
9. Условный рефлекс. У некоторых перерыв на работе, употребления алкоголя, кофе может ассоциироваться с курением. Человек тянется за сигаретой только в этих ситуациях.
10. Страх набрать вес. Курение активизирует обмен веществ. Поэтому люди, которые стараются сбросить лишний вес любой ценой, прибегают, в том числе к курению.
11. Недостаточная информированность о вреде курения. Так большинство молодых женщин не знают, насколько опасно курение для будущего потомства.
12. Наследственность. Существует теория, что если мать курила во время беременности, то ее ребенок, повзрослев, будет склонен к курению, так как постоянно испытывает нехватку никотина.