Сдаем биохимический анализ без ошибок. 5 правил подготовки к сдаче крови

Правила при подготовке к сдаче анализа крови

Теперь разберем важные этапы подготовки к процедуре:

• Перед сдачей крови нельзя курить. Последняя выкуренная сигарета – не позднее чем за час до процедуры.
• Откажитесь от различных физиологических процедур перед забором образца материала.
• Перед сдачей крови нельзя пить алкоголь. Последний выпитый бокал любого спиртного напитка – за 2 суток до даты сдачи анализа. Если вы сдаете образец для исследования на ВИЧ или гепатит, то этот промежуток возрастет до 72 часов.
• Также следует уберечь себя от различных физических нагрузок. Сюда также относятся пробежки, быстрый подъем/спуск по лестнице.
• Эмоциональное состояние должно быть спокойным и уравновешенным.
• На процедуру стоит прийти за 15 минут – этого времени хватит, чтобы успокоиться перед анализом физически и эмоционально.

Более всего обратите внимание на временное воздержание от приема пищи, алкоголя и лекарственных препаратов. Именно они в первую очередь искажают результаты проводимых анализов

Чтобы врач смог точно определить состояние организма человека на основании анализа крови, необходимо соблюдать несколько простых правил:

• на несколько дней полностью отказаться от спирта;
• избегать сильных потрясений, стрессовых ситуаций;
• постараться не курить хотя бы сутки;
• не нагружать себя физическим упражнениями;
• воздержаться от жирной, соленой и острой пищи;
• хорошо выспаться, отдохнуть перед визитом в больницу.

Отдельный разговор про доноров крови. Донорство подразумевает, что человек полностью здоров, не имеет пагубных привычек, не употребляет лекарственные препараты, хорошо высыпается. Поэтому доноры не пьют алкоголь, придерживаются рекомендаций специалистов. Александр Свияш написал книгу «Хочешь быть здоровым? Будь им!».

Это название стало общеизвестным высказыванием. Только от человека зависит его самочувствие и состояние здоровья. Если есть пристрастие к алкоголю, то стоит нанести визит к наркологу. Если человек не может дня прожить без никотина, то необходимо обратиться к врачу. Берегите себя, и в этом случае не придется волноваться, когда возникнет необходимость сдать кровь на анализ.

Можно ли есть перед сдачей крови

Перед походом в больницу, обязательно следует перекусить. Недопустимо сдавать кровь, будучи голодным, так как на этот процесс требуется огромное количество сил и энергии. Однако еда должна быть максимально легкой.

Запрещается употребление белковой и жирной пищи, она мешает делению крови. А после жира, сыворотка крови приобретает мутноватый вид, такое состояние в медицинских кругах называют «хилез». Такая кровь практически полностью не пригодна для переливания, даже для сдачи анализов.

Ни в коем случае не допускается перед донацией кушать орехи и бананы. Алкоголь также находится под строжайшим запретом, от него следует отказаться на целых 48 часов до обращения в банк крови. За 72 часа необходимо отказаться от любых лекарственных средств, включая анальгетики и аспирин. Медикаменты способствуют ухудшению свертываемости крови. Не нужно курить за 1 час до процедуры.

Откажитесь от затеи, если перед этим не выспались, работали целые сутки или ночью. Нельзя приходить в донорский пункт, если чувствуете даже легкое недомогание.

Если в первые проходите донацию, то лучше всего это делать до 12-ти дня. После допускаются только уже ранее сдававшие кровь люди.

Как вести себя после сдачи донорской крови?

Медики советуют придерживаться следующих рекомендаций:

• После процедуры спокойно посидите 10-15 минут. Вы можете почувствовать ухудшение самочувствия, легкое головокружение.
• Если вы ощущаетесь слабость или головокружение, скажите об этом медперсоналу. Самостоятельно бороться с неприятными ощущениями можно так: лягте на спину и поднимите ноги выше уровня головы. Можно также сесть и опустить лицо между коленями.
• Не курите в течение часа после забора.
• 3-4 часа не снимайте повязку, следите, чтобы она не намокла.
• Сутки воздержитесь от употребления алкоголя.
• Один-два дня постарайтесь усиленно питаться, употреблять большой объем жидкости.
• Первую прививку после процедуры разрешается делать только спустя 10 суток.
• После кровоотдачи рекомендуется сесть за руль автомобиля не ранее чем через 2 часа.

Питание после процедуры донорства

После забора 1 стандартной дозы цельной крови в количестве 450 миллиграмм, процесс её полного восстановления занимает около 4 недель. Именно поэтому человеку, занимающемуся донорством, необходимо полноценное питание.

Основные особенности питания:

• Повышенная калорийность по сравнению с обычной, реализуемая за счёт употребления полезной пищи;
• Дробное питание сравнительно небольшими порциями, но до 7 раз в сутки. При этом последний приём пищи должен осуществляться на позже 21 часа вечера, минимум за 120 минут до отхода ко сну;
• Из рациона исключаются насыщенные трансжиры и простые углеводы, вместо них увеличивается употребление белковой пищи, сложных углеводистых соединений и полиненасыщенных жиров;
• Помимо варки и приготовления на пару, блюда можно запекать, стараясь воздерживаться от классической вредной жарки;
• На протяжении нескольких недель желательно употреблять больше жидкости в виде простой воды, соков, морсов, компотов, отваров шиповника и чая. Дозировка – 30 мл на 1 килограмм веса;
• В качестве дополнения врачи разрешают употреблять ежедневно небольшую порцию красного вина в объеме 100 мл.

Диетологи в данный период рекомендуют максимально ограничить употребление фастфуда, субпродуктов, колбасы, маринадов, солений, соусов и заправок. При этом в рацион обязательно включается как красное, так и белое мясо – говядина, нежирная свинина, курятина, индюшатина и, конечно же, рыба с иными полезными морепродуктами.

Также стоит добавить в рацион молочную и кисломолочную продукцию (все виды, в том числе средней жирности), овощи, фрукты, зелень – картофель, свеклу, тыкву, шпинат, персики, брокколи, артишок, яблоки, киви, спелые свежие томаты, цитрусы.

Кроме этого желательно употреблять орехи, сухофрукты, тыквенные семечки и иную продукцию, рекомендуемую диетологом, эндокринологом, гематологом или же терапевтом.

Можно ли есть

Чтобы не изменить достоверность тех или иных параметров исследуемого биоматериала, необходимо ознакомиться со списком запрещенных продуктов. Методика подготовки зависит от того, с какой целью производится забор материала

При этом важно запомнить, что накануне анализов (большинства) нельзя есть острую, жирную или сладкую пищу, сахар. Дополнительно рекомендуется отказаться от употребления апельсинов, мандаринов, бананов, авокадо

Негативно на результатах исследования могут сказаться и укроп, кинза.

Накануне забора биоматериала для проведения обследования можно ужинать тушеными или сырыми овощами, крупами, белым мясом. Допускается включить в меню рыбу нежирных сортов. Если вы решили приготовить вечером салат, то вместо майонеза заправьте его оливковым или растительным маслом. Из фруктов накануне можно покушать:

• гранаты;
• яблоки;
• груши;
• сливы;
• абрикосы;
• чернослив;
• курагу.

Перед биохимическим анализом­

Этот вид анализа представляет собой базовый метод обследования состояния внутренних органов по веществам метаболитам, циркулирующим в крови. Забор биоматериала при биохимическом анализе обязательно производить на пустой желудок. При этом нельзя не только кушать, но и употреблять перед исследованием чай и кофе, не говоря уже о спиртосодержащих напитках. Дополнительно следует отказаться от чистки зубов и употребления жевательных резинок.

Кроме того, важно постараться исключить из своего рациона питания за 12-24 часа до проведения анализа жареную, копченую и жирную пищу, все источники животного белка (рыбу, мясо, почки и т.п.). Чтобы получить более достоверные результаты, лечащий специалист может назначить обследуемому относительно жесткую диету, которую следует соблюдать 1-2 дня до исследования

Игнорировать такое мероприятие не следует, т.к. от точности результатов диагностики зависит то, насколько быстро и эффективно пройдет терапевтический процесс.

Перед общим анализом­

Проходить этот вид диагностики обязательно нужно натощак, т.е. непосредственно перед забором биоматериала ничего есть нельзя. При этом желательно, чтобы последняя трапеза состоялась обследуемым не раньше, чем за 8 часов до процедуры. Любой прием пищи перед проведением общего анализа должен быть легким и состоящим из небольшого количества еды. Категорически запрещено есть рыбу, мясо, копчености, сладкие изделия, сахар, жирную и консервированную пищу, все виды масел.

Невзирая на такие жесткие ограничения, пациентам, для которых прием пищи является жизненно важным даже перед забором биоматериала, есть небольшое исключение в виде определенного перечня продуктов. Перед обследованием подобного вида они могут употребить такую еду:

• некрепкий чай (несладкий);
• хлеб;
• сыр (нежирный);
• свежие овощи;
• все виды каш на воде, но без добавления сахара, масла.

Питание перед сдачей на сахар

Сдача биоматериала на проверку уровня сахара требует исключения употребления продуктов за 8-12 часов до анализа. Любая пища повышает содержание глюкозы в крови и, тем самым, искажает результат. Исключение составляет сдача анализа на сахарную кривую, суть которого состоит в отслеживании изменения показателя в течение дня при обычном рационе.

Что нельзя есть перед сдачей крови донору

Главное правило перед процедурой – полный отказ от спиртных напитков и жирных, жареных блюд. Нельзя кушать не только мясо и жиры, но и колбасы, рыбу. Также под запрет попадают:

• яйца;
• растительное масло;
• шоколад;
• бульоны;
• сметана;
• сливочное масло;
• консервированные продукты;
• авокадо;
• бананы;
• грибы;
• свежая сдоба;
• сливки;
• капуста;
• маргарин;
• свекла;
• квашеные блюда;
• наваристые первые блюда;
• цитрусовые;
• финики;
• орехи.

Нельзя острую пищу, всевозможные соусы, кетчупы и приправы, чеснок, лук. Ни в коем случае нельзя посещать фастфуд и пить газированные напитки.

Не стоит даже за несколько дней до донации пробовать экзотические, ранее не употребляемые блюда и продукты питания. Это слишком большой риск, что возникнет аллергическая реакция.

Также рекомендуется кушать небольшими порциями, не переедать.

Можно ли пить воду перед общим анализом крови

Не каждый задумывается о том, можно ли пить воду перед анализом крови. Тем не менее соблюдение необходимого условия способно повлиять на результат некоторых анализов. Медработники предупреждают, что анализ может быть объективным только в том случае, если он произведен натощак. Но входит ли в этот запрет вода или другая жидкость?

Подготовка к сдаче анализа

Необходимо соблюдение следующих рекомендаций:

• на результат влияет употребление пищи, поэтому за 2-3 дня до проведения анализа исключают жирную пищу, острые блюда, приправы и пряности, терпкие соусы;
• за 12-14 часов до сдачи крови пищу не принимают. Накануне вечером приветствуется легкий ужин. Например, фрукты и кефир с низким процентом жирности;
• на протяжении 2-3 дней исключают алкоголь;
• утром в день исследования не курят;
• нужно избегать стресса, волнений;
• исключают физическую нагрузку, тренировки;

• на некоторые параметры влияют лекарственные средства. Поэтому при частом приеме каких-либо лекарств необходимо сообщить об этом доктору. Утром не принимают таблетки, избегают физиопроцедур;
• практически все исследования предполагают отказ от чая, кофейных напитков, сахара, газированных жидкостей.

При общем анализе крови требования не такие строгие: здесь исключается жирная, острая пища, курение, алкоголь.

Не все параметры крови требуют строго отсутствия пищи и воды некоторое время до проведения анализа, все зависит от параметров определения.

Что касается анализа мочи, то перед ним точно нельзя пить чистую воду, поскольку жидкость разбавляет биологическую среду и может снизить плотность, а также сделать недостоверным показатель белка, лейкоцитов, мочевины.

Влияние воды на показатели

Не на все исследования одинаково влияет прием воды: некоторые результаты искажаются под действием жидкости, другие – нет. Кроме того, прием молока, чая и кофе приравнивается к приему пищи, что также нужно учитывать.

Вот советы относительно употребления воды при различных исследованиях:

1. Общий анализ крови сдается натощак, но относительно жидкости строгого ограничения нет. Выпитый стакан чистой питьевой негазированной воды вреда не нанесет. Но обычно медицинский персонал предупреждает, что принимать синтетические, газированные напитки и минеральную воду запрещено. Вполне понятно, что выпитая жидкость в малой степени может повлиять на количество лейкоцитов или уровень СОЭ.
2. Часто возникают сомнения относительно того, можно ли изменять питьевой режим и отказываться от воды перед определением уровня глюкозы. Разбавить уровень сахара вода не может, поэтому ее прием разрешен.
3. При биохимическом исследовании требования к жидкости большие, и для достоверности показателей не рекомендуется употреблять даже чистую воду. Но если это сдача крови из вены на гормоны, то если испить воды, на их уровень это не повлияет.
4. Исследование на определение ВИЧ/СПИД допускает употребление чистой питьевой воды. Это же касается и мочеполовых инфекций.

Как видно из перечня, только в одном случае прием воды запрещен: это биохимическое исследование. Его задачей ставится определение заболеваний печени и почек. Поскольку почки относятся к органам выделительной системы, то образование мочи происходит именно путем выделения в первичную мочу принятой жидкости. Вода разбавит мочевую кислоту, и доктор при интерпретации может пропустить отклонения.

При возникновении сомнений по этому поводу необходимо уточнить интересующие вопросы в лаборатории. Если это невозможно, то следует употреблять воду в минимальном количестве.

Наибольшее внимание при подготовке к сдаче крови нужно уделить промежутку между приемами пищи и соблюдению диеты. По поводу некоторых из исследований мнения расходятся даже у специалистов, поэтому можно ориентироваться на общие рекомендации

Рекомендуем прочитать:

Питание в день сдачи донорской крови

Сколько не есть перед сдачей крови? Голодать перед процедурой донорства ни в коем случае нельзя! Необходимо лишь придерживаться определенной схемы питания.

Непосредственно перед процедурой донорства крови нужно еще раз скорректировать собственное питание и неукоснительно придерживаться рекомендаций врачебных специалистов. В последние сутки перед днём сдачи крови, вечером необходимо употребить пищу строго до 20 часов, используя продукты, приготовленные исключительно методом варки.

Лучший вариант – легкий постный салат и каша на воде. Альтернатива – небольшой кусочек отварного филе телятины и винегрет.

Выспитесь достаточное количество времени (без перерывов не менее 8 часов). Утром позавтракайте чаем с 2 ложками сахара, простой булочкой без начинки (желательно вчерашней). В качестве дополнения – стакан яблочного фреша (из некислых сортов этого фрукта), 100 грамм «зоологического» печенья и 1 сухарь.

Никаких иных продуктов употреблять не стоит – последние 12 часов перед сдачей анализов самые ответственные, поэтому максимально строго придерживайтесь обозначенной схемы питания, как по продуктам и их объему, так и по срокам.

Далее в статье вы узнаете, как подготовиться к процедуре донорства, можно ли кушать перед сдачей крови из вены и какой диеты необходимо придерживаться перед сдачей донорской крови.

Оптимальным вариантом при регулярном донорстве считается диета №15 по Певзнеру. Она является наиболее мягкой среди всех вариантов лечебно-рационального питания и позволяет использовать максимум продуктов с небольшими ограничениями. Их сравнительно немного – это исключение из рациона продуктов на основе тугоплавких животных жиров (например, маргарина, спреда, жирного сливочного масла), жирных сортов мяса, а также перца и горчицы. Остальную пищу можно применять как обычно, естественно в меру.

Суточная энергоценность по диете №15 для взрослого человека составляет около 2800 Ккал.

Из них – до 100 грамм белков (60 процентов из которых животного происхождения и 40 – растительного), такое же количество жиров (70 процентов животных и 30 – растительных), а также до 400 грамм углеводов (из них 300 грамм сложных и всего четверть – простых).

Питайтесь правильно и ваша донорская кровь всегда будет идеальной!

Распространенными из них являются:

1. За сутки до манипуляции воздержаться от приема медикаментозных препаратов и пищи.
2. Перед некоторыми анализами возможны перекусы. Однако между отбором крови и последним приемом еды должен быть промежуток около 3 часов.
3. Не есть жирной, острой и сладкой еды.
4. Не есть фрукты, а именно цитрусовые и авокадо.
5. Полностью отказаться от пряностей.

Вечерний прием пищи перед отбором крови на диагностику также должен соответствовать рекомендациям.

Можно кушать перед сдачей крови из вены:

• Наилучший вариант ужина – каши;
• Дополнить гарнир можно при помощи овощей как сырых, так и жаренных;
• Допустимы на ужин рыбные и мясные блюда, но нежирных сортов;
• Всю пищу приправлять оливковым или подсолнечным маслами;
• Можно добавлять мед, но в маленьких количествах;
• Из фруктов можно есть яблоки, сливы, груши и гранаты.

Если кровь будет сдаваться для установления содержания глюкозы, то перед сдачей крови из вены нельзя:

1. Употреблять богатую на углеводы пищу.
2. Есть выпечку и сладкие напитки.
3. Недопустимы в рационе фрукты, а именно виноград, бананы.

Меню донора на неделю – список лучших продуктов и напитков для крови

Представленное меню является лишь одним из возможных вариантов. При составлении рациона следует учитывать индивидуальную переносимость продуктов, рекомендации врачей по питанию после перенесенных вами заболеваний, а также полезными будут Методические рекомендации «Питание донора» и Приказ Минздрава РФ «Об установлении примерного пищевого рациона донора, сдавшего кровь и (или) ее компоненты» (смотреть приложение к приказу).

Понедельник:

1-й Завтрак. Каша овсяная на молоке со сливочным маслом, язык говяжий отварной, чай с молоком.2-й Завтрак. Свежие фрукты, йогурт по желанию.Обед. Вегетарианский суп со сметаной из овощей, отварное мясо, тушеная свекла в сметанном соусе, компот из сухофруктов или свежих яблок.Полдник. Фрукты по вкусу.Ужин. Крупеник из гречневой крупы со сливочным маслом и творогом, салат из яблок и тертой моркови со сметаной, чай.На ночь. Йогурт с черносливом.

Вторник:

1-й Завтрак. Тосты из хлеба ржаного со сливочным маслом, омлет с овощами, чай.2-й Завтрак. Несладкий йогурт с сухофруктами.Обед. Отварная курятина, суп-лапша или рис со сливочным маслом, компот из ягод.Полдник. Печенье галетное, кисель, по желанию сыр с фруктами.Ужин. Пюре картофельное, жареная рыба нежирных сортов, салат из отварной свеклы, морская капуста, горошек зеленый, чай.На ночь. Легкий салат из овощей или йогурт.

Среда:

1-й Завтрак. Крупа на молоке по вкусу, сливочное масло, чай сладкий с печеньем.2-й Завтрак. Фрукты с сыром.Обед. Перловый суп, плов с мясом, компот из яблок.Полдник. Фрукты.Ужин. Картофельная запеканка с мясом, салат из тертой моркови с яблоком и сметаной, компот из сухофруктов.На ночь. Курага размоченная, йогурт несладкий.

Четверг:

1-й Завтрак. Тост из цельнозернового хлеба со сливочным маслом, сырная нарезка, свежие овощи, рыбные биточки на пару, чай с молоком.2-й Завтрак. Йогурт с сухофруктами и орехами.Обед. Отварная вермишель, мясные биточки или рыба отварная под польским соусом, теплый салат по вкусу, чай с лимоном.Полдник. Овощная нарезка свежая, зелень, чай.Ужин. Сельдь вымоченная, картофель отварной с растительным маслом и зеленью, сладкий болгарский перец, чай с лимоном или красное вино.На ночь. Йогурт с орехами и сухофруктами.

Пятница:

1-й Завтрак. Овсяная или пшенная каша молочная, паровое творожное суфле, сливочное масло, чай с молоком.2-й Завтрак. Сыр с орехами и фруктами.Обед. Картофельный вегетарианский суп, ржаной хлеб, запеканка из цветной капусты с отварным мясом, компот из яблок с сахаром.Полдник. Фрукты.Ужин. Зразы морковные, пюре картофельное, омлет, зелень, горошек зеленый.На ночь. Йогурт с сухофруктами.

Суббота:

1-й Завтрак. Тост из батона со сливочным маслом, гречневая каша, отварной язык, салат по вкусу, кофе с молоком.2-й Завтрак. Фрукты.Обед. Борщ со сметаной (вегетарианский по вкусу), бефстроганов из отварного мяса, картофельное пюре с растительным маслом, сборный салат из маслин, кукурузы, огурца или помидора (по вкусу можно добавить креветки, греческий сыр, перец или другие ингредиенты, залить оливковым маслом), ягодный морс или компот.Полдник. Фруктовая нарезка.Ужин. Омлет, мясной рулетик, винегрет овощной или морковно-яблочные биточки, чай.На ночь. Йогурт с курагой.

Воскресенье:

1-й Завтрак. Пшенная каша на молоке со сливочным маслом, суфле творожное со сметаной, чай.2-й Завтрак. Фруктовая нарезка свежая, сыр.Обед. Перловый вегетарианский суп, куриные биточки, тушеные кабачки, компот из сухофруктов.Полдник. Нарезка их свежих фруктов.Ужин. Отварная рыба с соусом, овощное рагу, салат из свеклы и яблок с растительным маслом, чай с лимоном.На ночь. Размоченный чернослив с йогуртом.

Кто может стать донором крови – список абсолютных и временных противопоказаний к донорству

Если вы когда-либо полагали, что донором может стать любой из нас, ведь каждая капля крови на вес золота – не спешите бежать в центр переливания крови! Для начала загляните в свою медицинскую книжку: при наличии хотя бы одного из приведенных ниже заболеваний дорога к спасению других жизней вам закрыта навсегда.

Абсолютные противопоказания к донорству крови и ее компонентов (отвод от донорства независимо от давности заболевания и результатов лечения):
1. Гемотрансмиссивные заболевания, а именно:

• Инфекционные, такие как СПИД, носительство ВИЧ, а также группа риска – наркоманы, лица с нетрадиционной сексуальной ориентацией и ведущие беспорядочную половую жизнь; сифилис, вирусные гепатиты, туберкулез и другие.
• Паразитарные, такие как токсоплазмоз, эхинококкоз и другие.

2. Соматические заболевания, а именно:

• Злокачественные новообразования.
• Органические заболевания центральной нервной системы.
• Болезни крови.
• Психические заболевания.
• Алкоголизм и наркомания.
• Сердечно-сосудистые заболевания, такие как ишемическая болезнь, атеросклероз, гипертоническая болезнь, порок сердца и другие.
• Болезни органов дыхания, такие как бронхиальная астма, эмфизема легких и другие.
• Болезни органов пищеварения, такие как гастрит, язвенная болезнь.
• Глазные, кожные заболевания, а также болезни ЛОР-органов, печени, почек, соединительной ткани и многие другие.

Временные противопоказания к донорству крови и ее компонентов:

• Прием алкоголя – отвод на 48 часов.
• Переливание крови – отвод на 6 месяцев.
• Оперативные вмешательства – отвод на 6 месяцев.
• Загранкомандировки длительностью более 2-х месяцев – отвод на 6 месяцев.
• Контакт с больными гепатитом – отвод на период от 3 месяцев до 1 года.
• Нанесение татуировки либо процедуры иглоукалывания –отвод на 1 год.
• Перенесенные инфекционные заболевания – отвод на срок от 1 месяца до 1 года.
• Период беременности и кормления грудью – отвод на 1 год после родов или 3 месяца после окончания лактации.
• Прививки – отвод на срок от 10 дней до 1 года.
• Пребывание в эндемичных по малярии странах тропического и субтропического климата – отвод на 3 года. 

С полным списком абсолютных и временных противопоказаний к донорству крови вы можете ознакомиться в Приложении 2 к Порядку медицинского обследования донора крови и ее компонентов (Перечень противопоказаний), Приказ Министерства здравоохранения Российской федерации от 14 сентября 2001 г. N 364. 

На заметку! При наличии у донора заболеваний, не вошедших в представленный перечень, вопрос о допуске к донорству решается комиссионно врачом-трансфузиологом и соответствующими специалистами. Интересно также и то, что в России к донорам крови предъявляются гораздо более жесткие требования, нежели в других странах. Чем обусловлено такое положение дел – до конца непонятно, и как обычно у медали есть две стороны: с одной – хороший стимул для россиян вести здоровый образ жизни и правильно питаться, с другой – заметное уменьшение числа донаций крови из-за несоответствия здоровья желающих стать донорами представленным требованиям Минздрава.