Настойка женьшеня, свойства для мужчин и женщин, как принимать

Правильное применение настойки женьшеня

Настойка женьшеня — мощное средство и применять его надо с осторожностью. Обычно дозировку устанавливает врач

Если человек имеет заболевание гипертонии, то ему лучше отказаться от применения этого препарата или делать это с осторожностью. Обычно применяют по 25–30 капель этой настойки 3 раза в день перед едой. Желательно, чтобы последний приём был не позднее 18 часов, так как могут возникнуть проблемы со сном. Курс лечения составляет 30 дней. Принимайте лекарство в строго назначенной дозировке. При передозировке может возникнуть нервное перевозбуждение и агрессия.

Мужчинам рекомендуется применять для повышения потенции. За курс применения нормализуется половая функция, если нет патологии. Женщинам рекомендуется для улучшения кровообращения. При его применении усиливается половое возбуждение и это средство полезно для профилактики гинекологических заболеваний.

Настойка женьшеня на воде

Готовится очень просто: берётся порошок корня женьшеня и вода, в соотношении 1:100. Заливается кипятком и настаивается в течение 5 часов. Этот настой годен для употребления одни сутки.

Правильное применение настойки принесёт вам пользу и даст положительные результаты в лечении и профилактики заболеваний.

https://youtube.com/watch?v=DdZO8EJ1Zrs

Чем полезен женьшень

Польза и вред женьшеня определяются степенью его влияния на здоровье человека.

Дословный перевод названия с китайского языка обозначает «корень жизни», распространение этого имени вовсе не случайно. Свойства растения уникальны: их активно используют в фармакологии, косметологии, народной медицине. Женьшень может быть полезен как лекарственный препарат, а также как биологически активная добавка для профилактики заболеваний.

Исследователи, которые задаются вопросами о пользе и вреде растений ля человека, выделяют несколько главных свойств корня женьшеня:

1. Способствовать очищению организма. Содержание дубильных веществ, алкалоидов, тандем витаминов и аминокислот в составе корня активизирует функции пищеварительной системы. Комплекс минералов помогает активнее усваивать пищу, перерабатывать ее и выводить токсины. Этим свойством часто пользуются при составлении программ похудения.
2. Приводить в норму состояние кожных покровов, волос, ногтей. Польза корня женьшеня для женского здоровья неоспорима. Присутствие витаминов группы B, их соединения с полезными микро-, макроэлементами и аминокислотами создаёт положительный эффект, который отражается на состоянии эпидермиса. Растение способно активизировать кровотоки, что приводит к активной регенерации клеток. Именно поэтому выжимки корня женьшеня часто встречаются в косметических продуктах, его добавляют в комплексы по уходу за возрастной и проблемной кожей лица. На его основе производят шампуни и бальзамы, которые способствуют улучшению внешнего вида волос, снимают воспаление и зуд кожи головы
3. Положительно влиять на сердечно-сосудистую систему. «Корень жизни» имеет полезное свойство нормализовать уровень холестерина. Этот механизм считают профилактикой образования тромбов и атеросклеротических бляшек. Особенность женьшеня – непосредственное влияние на работу сердечной мышцы. Соединение компонентов состава корня положительно воздействует на нее, укрепляя и увеличивая ее амплитуду.
4. Способствовать устранению нервных расстройств. Регулярный прием корня женьшеня в пищу приводит к нормализации психического здоровья. Эфирные масла в составе растения способны помочь в борьбе со стрессами и неврологическими состояниями.
5. Оказывать общеукрепляющее действие. Медики называют женьшень природным адаптогеном. Это значит, что растения способны увеличивать защитные силы организма.
6. Производить тонизирующий эффект. Благодаря этому свойству корень женьшеня часто добавляют в напитки, которые увеличивают потенциальную энергию. На основе корня делают настойки, способные приумножать физические силы.
7. Оказывать профилактическое действие для тех, кто болен сахарным диабетом. Корень женьшеня известен как регулятор повышенного сахара крови, поэтому его рекомендуют в качестве средства комплексной терапии для диабетиков.

Для мужчин

Корни женьшеня способствуют нормализации работы эндокринной системы, что сказывается на правильной выработке мужских гормонов. Механизм действия женьшеня несет пользу в нормализации деятельности репродуктивной системы у мужчин.

Сильному полу рекомендуют употреблять отвары, настойки или чай с женьшенем для регулирования потенции. Напитки можно приготовить самостоятельно из высушенного корня.

Для женщин

Польза женьшеня для женщин бесспорна. Его свойства в нормализации психологического состояния и уменьшении эмоциональных нагрузок используются женщинами при наступлении климакса или предменструального синдрома.

Правильное употребление корня женьшеня несёт неоспоримую пользу в стремлении избавиться от лишних килограммов.

Регулярный прием нормализует давление, улучшает качество сна и положительно влияет на внешний вид лица и волос.

Женщины часто используют экстракты для приготовления домашних рецептов, которые способны сохранить и приумножить красоту и здоровье.

Полезные свойства

Древние китайские книги о медицине описывают использование корня растения в качестве общеукрепляющего средства. Польза женьшеня заключается в снятии физического и умственного утомления, перенапряжения, укреплении сердечно-сосудистой системы, улучшении работоспособности мозга и ЦНС, зрения. Широкий спектр сфер применения препаратов на основе растения объясняется веществами, на которые богат корень травы:

• эфирное масло панаксен – успокаивает нервную систему, дает болеутоляющий эффект;
• витамины В1, В2 – улучшают обмен веществ, положительно влияют на волосы, ногти, кожу;
• панаквилон – улучшает функционирование эндокринной системы, нормализует гормональный фон;
• гликозид гинзенин – уменьшает уровень сахара, эффективен при борьбе с диабетом.

Женьшень рекомендован при анемии, мигренях, астме, гастрите, импотенции, болях суставов. Является противовоспалительным и противоопухолевым веществом, улучшает память. Растение активно советуют принимать в лечебных целых благодаря тому, что корень этой травы содержит дубильные вещества, смолы, жирные кислоты, пектин, алкалоиды. Сейчас трава встречается в дикой среде только в Корее, Северной Америке, Китае, на Дальнем Востоке Сибири.

Для мужчин

Одним из основных полезных свойств корня женьшеня выступает нормализация работы нервной системы, борьба с психофизическими расстройствами – стрессом, истощением, переутомлением. Это положительно влияет на эмоциональный фон и способствует улучшению эректильной функции

Отвечая на вопрос, чем полезен женьшень для мужчин, важно не забывать, что корень растения включает компоненты, воздействующие на организм, как стероиды. Повышается выносливость, половой акт становится более длительным

Благодаря сапонинам женьшень повышает чувствительность мужских половых органов, что приводит к яркому оргазму. Корень растения является афродизиаком, усиливает половое влечение, возбудимость, мужскую силу. При употреблении настойки из этой травы улучшается качество семенной жидкости, увеличивается кровоснабжение члена при эрекции. Как аналог Виагре можно приготовить лекарство следующим образом: взять высушенный корень, измельчить блендером и залить 3 л водки (или воды при проблеме с алкогольной зависимостью). Настаивают 12 часов и принимают по 50 г ежедневно.

Для женщин

Полезные свойства женьшеня для представительниц прекрасного пола заключаются в нормализации сна, улучшении эмоционального состояния. Согласно народной медицине Китая, препараты на основе корня растения продлевает жизнь. Женьшень помогает бороться с депрессиями, улучшает процессы метаболизма, обладает жиросжигающим свойством. Эффективен при борьбе с морщинами, выпадении волос. Повышает артериальное давление (полезен при гипотонии), снижает уровень холестерина, устраняя риск инфаркта, облегчает симптомы менопаузы.

При беременности

Средство имеет природное происхождение, поэтому его часто прописывают с целью повышения иммунитета, стабилизации нервной системы. Особенно это актуально в периоды беременности. Состав многих лекарственных препаратов, которые прописываются женщинам перед родами, включает экстракт корня женьшеня. Злоупотреблять им не стоит, ведь растение имеет свойство повышать тонус матки.

Для похудения

Вещества, из которых состоит растение, улучшают обмен веществ, работу пищеварительной системы. Женьшень для похудения эффективен даже без диеты, излишние калории не откладываются в виде жира, а направляются на выработку энергии. Женщина будет лучше справляться с физическими нагрузками. При похудении эффективны препараты только из корейского, китайского, североамериканского женьшеня. При выборе разновидности сырья нужно учитывать следующее:

• корень американского женьшеня понижает температуру тела, повышает выносливость, снимает стресс;
• восточная разновидность растения ускоряет всасывание полезных веществ, согревает тело, стимулирует работу мозга.

Для детей

Лекарства на основе растения относятся к разряду адаптогенов. Препараты помогают организму ребенка лучше справиться с внешними негативными факторами. В связи с этим детям прописывают адаптогены при эпидемиях. Тем, кто находится в переходном возрасте от 14 до 16 лет, не рекомендуется употребление подобных препаратов. Не стоит заниматься самолечением, поскольку женьшень ускоряет сердцебиение, которое и так учащенное у детей.

Противопоказания к применению

Но помимо полезных свойств, у настойки есть и противопоказания, тогда как принимать настойку женьшеня? Основным запретом для применения этого растения в растворенном виде является повышенное артериальное давление, а также возраст до 16 лет. Кроме того, не рекомендуется использование этого эликсира у людей, страдающих хроническими болезнями печени и щитовидной железы, а также имеющих болезни головного мозга разного генезиса. Несмотря на общеукрепляющие свойства, препарат не следует принимать при наличии острых инфекционных заболеваний.

Противопоказания для употребления лекарственного средства включают также период беременности и лактации. Кроме того, оно не рекомендовано лицам с повышенной возбудимостью и хронической бессонницей, поскольку корень растения содержит компоненты, усиливающие кровообращение и стимулирующие жизнедеятельность.

Помимо противопоказаний для применения самого препарата, существуют противопоказания и во время его приема. Так, к примеру, недопустимо одновременное употребление настойки и крепких алкогольных напитков, чая и кофе по той причине, что корень женьшеня усиливает их действие.Приготовление настойки женьшеня

Несмотря на наличие готового эликсира в аптечной сети, настойка женьшеня может быть сделана и в домашних условиях. Инструкция по ее приготовлению весьма проста, просто необходимо учесть количество и качество продукции, а также способы хранения.

Для приготовления настойки необходимо взять:

• Корень женьшеня – 100 грамм;
• Водку – 1 литр.

К слову, корень растения может быть как сухим, так и свежим. В случае со свежим продуктом, его предварительно нужно высушить. Высушенный корень необходимо измельчить до порошкообразного состояния. После этого залить водкой и дать настояться в течение месяца. По пришествию 4 недель смесь процедить через марлю и разлить в стерильную емкость. Также в качестве алкогольной основы можно использовать спирт (40% или 50%).

Что касается условий хранения настойки, то они должны быть следующими:

• Настойка женьшеня должна храниться в темном месте без существенного понижения температуры воздуха.
• Открытую емкость следует употребить в течение двух недель.
• Для сохранения свойств настойки в уже открытую емкость допускается добавить половину первичной порции спирта или водки.

Кроме такого рецепта изготовления настойки, существуют и другие, с добавлением ингредиентов и способов настаивания. Но все чаще можно встретить домашние эликсиры, приготовленные не из измельченного корня, а с использованием целого корня растения, помещенного в стеклянную банку с водкой. Такая инструкция отличается тем, что не требует столь долгого месячного настаивания, но зато необходимо емкость нагреть до температуры 50 градусов и уже после дать настояться средству в течение 7 дней в темном месте.

Таким образом, женьшень и другие растения благодаря их природе и ценным компонентам оказывают благоприятное и широкое воздействие на организм человека, помогают легче перенести многие болезни и предотвратить их.

Источник

Как приготовить целебный эликсир?

Безусловно, если вы не желаете тратить время на приготовления настойки, то можно пойти в ближайшую аптеку и приобрести уже готовый продукт. Но многие предпочитают самостоятельно готовить целебный препарат в домашних условиях, так как считают, что в аптечном настое очень мало природной силы этого растения.

И если вам удалось раздобыть дикорастущий корень, то предлагаем вам рассмотреть несколько ответов на вопрос относительно того, как сделать настойку из женьшеня.

Из сухого корня

Рецепт приготовления выглядит следующим образом:

• сухой корень женьшеня измельчить до состояния порошка;
• отделить 30 г сухой смеси и залить ее литром водки;
• настоять в течение 4-х недель, процедить.

Из свежего корня

Чтобы приготовить настой из свежего корня женьшеня, необходимо:

• корень тщательно промыть под проточной водой и высушить;
• измельчить продукт при помощи блендера до образования однородной кашицы;
• отделить 100 г измельченного корня и залить литром водки;
• настаивать на протяжении 4-х недель, время от времени взбалтывая смесь, процедить.

Принимать согласно рекомендованной дозировке в течение одного месяца, сделать перерыв на 10 дней и повторить курс.

На спирту

Для приготовления спиртовой настойки женьшеня следует:

• корень растения измельчить;
• залить 100 г смеси спиртом (40% или 50%);
• настоять на протяжении 14 дней, процедить.

Принимать готовый продукт в течение месяца, сделать 30-дневный перерыв и при необходимости повторить курс.

Настойка по китайскому рецепту

Рецепт настойки из женьшеня, пришедший к нам от древних китайских лекарей, выглядит следующим образом:

• в емкость влить 500 г водки и положить целый корень женьшеня массой 50 г;
• оставить настаиваться на сутки;
• по истечении указанного времени содержимое сосуда нагреть до температуры +50°C, перемешать;
• переместить емкость в затененное место и настаивать при комнатной температуре на протяжении 7-ми дней.

Правила хранения и использования

1. Хранить и настаивать целебный продукт необходимо в темном месте и не допускать понижения температуры воздуха.
2. Для повторного применения настойки женьшеня допускается долить в емкость половину первичной порции спирта либо водки.
3. Корень можно использовать дважды или трижды.
4. Рекомендованный период времени для настаивания эликсира – не менее 2-х недель.

Польза настойки женьшеня

Я уже рассказала о полезных свойствах настойки женьшеня. Однако, растение оказывает определенное воздействие для мужчин, для женщин, для пожилых людей, при некоторых заболеваниях.

Для женщин. Растение улучшает метаболизм, обменные процессы, поэтому с его помощью можно похудеть. Не менее полезен будет женьшень во время климакса. Употребление настойки поможет женщине справиться с апатией, плохим настроением, упадком сил, что нередко встречается в этот непростой для женщины период. Для женщин более молодого возраста прием настойки повысит либидо.

Кроме этого, употребление настойки поможет омоложению не только при приеме внутрь. Приготовьте с настойкой тоник для кожи лица. Достаточно 1 ст. л. настойки развести с 2 ст. л. теплой кипяченой воды. Протирайте кожу лица утром и вечером. Со временем заметите, что разгладились морщинки, исчезла сухость кожи, лицо приобрело здоровый цвет и вид. Не зря в косметологии в составе кремов присутствует экстракт корня женьшеня.

Для мужчин. Женьшень – это мощный природный афрозиак. Прием настойки мужчинами действует на причину полового бессилия – стресс, физическое переутомление, душевное беспокойство. Растение улучшает кровоснабжение в половых органах, в результате улучшается сексуальное желание, восстанавливается эрекция, усиливается оргазм. Прием препаратов с женьшенем благотворно влияет на активность сперматозоидов и на процесс зачатия. Знайте, что лечебный эффект наступает не раньше 1-2 курса применения средства.

Для пожилых людей

Прием женьшеня будет полезен пожилым людям. Ведь в его составе много витаминов, минералов, биологически активных веществ. Все это поможет противостоять болезням, усилит энергию и физические силы, поможет противостоять стрессам. При регулярном приеме повысится концентрация внимания, улучшится память, зрение.

Однако, к приему препаратов с женьшенем стоит относиться с большой осторожностью. Наличие гипертонии, перенесенного инфаркта, инсульта и других серьезных болезней считается противопоказанием

А тем, кому можно принимать настойку или таблетки женьшеня, принимают его согласно инструкции, она всегда имеется в упаковке.

При онкологии

Диагноз «рак» всегда застает человека врасплох. Как тут не потерять бодрость духа и спокойствие? Чудо-растение помогает таким больным улучшить самочувствие, справиться с упадком сил, депрессией, снимет стресс. Клинические испытания ученых-врачей подтверждают пользу применения женьшеня у онкобольных.

В таких ситуациях необходимо, конечно, обращать внимание на сопутствующие заболевания. Возможно, настойку женьшеня стоит принимать в меньших дозах

Есть мнение, что женьшень по действию схож с гормонами и это может усугубить течение болезни. Поэтому консультация врача обязательна!

Пожилым людям удобнее принимать спиртовую настойку. Дозировка может быть от 5 до 20 капель на прием. Принимают за полчаса до еды дважды в день, утром и в обед. Настойку разводят небольшим количеством воды.

Для чего применяют настойку женьшеня

Настойка применяется для укрепления иммунитета, при заболеваниях различной этиологии и для улучшения общего состояния организма после болезни.

Полезные свойства корня женьшеня позволяют применять настой из этого растения во многих областях медицины. Чаще всего настойку предписывают:

• При снижении иммунитета;
• При вирусных и простудных заболеваниях;
• При повышенных умственных нагрузках (студентам);
• При повышенных физических нагрузках (спортсменам);
• При гиперусталости и стрессах;
• Для улучшения половой функции;
• При неврастении и неврозах;
• Для восстановления после перенесенных заболеваний;
• При астении;
• Для ухода за волосами и кожей лица.

Китайские целители используют настойку для лечения патологий ЖКТ и онкологических заболеваний. Народная медицина утверждает, что применение настойки продлевает молодость, придает силы, улучшает работоспособность и стимулирует деятельность мозга.

Для мужчин

Настойка женьшеня проявляет особую эффективность при проблеме с “мужским здоровьем”.

Женьшеневая настойка способна устранить мужское бессилие, а также улучшить качество спермы, что помогает повысить шансы плодотворного зачатия.

Настойка женьшеня для мужчин пожилого возраста помогает продлить молодость, сохранить активный образ жизни, придает бодрости, стимулирует физические и умственные силы.

Чем полезна настойка для потенции? При приеме женьшеневой настойки в половых органах мужчины усиливается кровообращение, повышается выработка мужских гормонов, повышающих мужское либидо. Наряду с этим снимается усталость, нервное напряжение, повышается настроение, что стимулирует мужчину к половой активности.

Для восстановления «мужской силы» следует пить дважды в сутки по 20-30 капель целебной настойки за полчаса перед едой. Самостоятельно назначать себе курс лечения препаратом не стоит, т.к. оптимальную дозировку и длительность курса лечения определяет врач. Обычно курс приема составляет 1-2 месяца, после чего делаю перерыв на 2-3 месяца, и снова повторяют прием.

Для усиления эффекта рекомендуется принимать специальную настойку женьшеня со змеей для повышения потенции.

Важно! Нельзя принимать средство однократно, как «виагру», это сможет лишь навредить организму. К приему настойки следует постепенно приучать организм, поэтому ее использование проводится только курсами

Мужчины часто используют настойку в бодибилдинге – лекарственное средство помогает активно сжигать жир, приспосабливаться организму к большим физическим нагрузкам, урегулировать нервную систему. Для таких ситуаций используют водную настойку, т.к. в спорте нельзя использовать препараты на основе алкоголя.

Для женщин

Настойка помогает и женщинам в решении некоторых проблем с половой жизнью, а также для улучшения роста волос и повышения иммунитета после болезней.

Женьшеневым настой помогает улучшить кровообращение в малом тазу, повысить у женщин либидо, улучшить внешность, препятствует выпадению волос.

В период климакса, ПМС и при любых стрессах настойка поможет справиться женщине с нервозностью и усталостью, придаст сил и бодрости.

Женщинам предлагается пить настойку дважды-трижды в день в течение 30-40 дней, спиртовый раствор – по 20-30 капель, водный – по одной столовой ложке.

При выпадении волос женьшеневую настойку необходимо втирать в кожу головы перед каждым мытьем волос (не менее двух раз в неделю) в течение месяца. При сильном выпадении волос можно сделать маску: 2-3 ст. ложки средства втереть массирующими движениями в кожу головы и волосы, сверху обернуть полотенцем и оставить на полчаса, а после смыть.

Важно! При чувствительной коже головы рекомендуется применяется настойка женьшеня для волос на воде. Такое применение поможет укрепить волосяные луковицы, что ускорит рост волос, и придаст им блеск

Такое применение поможет укрепить волосяные луковицы, что ускорит рост волос, и придаст им блеск.

Показания к применению

Настойка женьшеня очень часто применяется в составе комплексной терапии.

для взрослых

Для взрослых пациентов показаниями к применению являются:

• сниженное артериальное давление;
• восстановление после длительных болезней;
• астенический синдром;
• ослабление половой функции на фоне неврастении;
• нейроциркуляторная дистония гипотонического типа;
• переутомление (как психическое, так и физическое).

для детей

У детей до 12 лет препарат противопоказан к применению. Для пациентов старше 12 возможно использование настойки, но только по настоятельной рекомендации лечащего специалиста.

Полезные свойства настойки женьшеня

Лечебные свойства настойки женьшеня помогают повысить жизненный тонус человека, улучшают эмоциональный фон, качество сна, ускоряют заживление ран, проявляют многие другие полезные действия.

Для мужчин

Польза и вред свойств женьшеня для мужчин в первую очередь проявляются в повышении либидо. С течением времени уровень гормонов в организме у представителей сильного пола неизбежно снижается, ухудшается общее самочувствие, падает настроение. Полезные свойства настойки женьшеня помогают лечить половое бессилие, бесплодие, стимулируют сексуальное влечение.

Польза настойки женьшеня для мужчин проявляется в улучшении кровообращения в половых органах, влиянии на качество эрекции и количество спермы, стимулировании гладкой мускулатуры. Полезные свойства женьшеня тонизируют, повышают физическую выносливость, жизненную активность, что также влияет на потенцию. Настойка помогает справляться со стрессовыми состояниями, служит в качестве тоника.

Кроме того, польза и вред женьшеня проявляются при гипертензии, сердечной недостаточности, сахарном диабете (усиливает действие препаратов, снижает сахар), препятствует развитию раковых опухолей в организме. Настойка облегчает протекание воспалительных процессов в дыхательных путях, укрепляет легкие, а также улучшает пищеварение, работу желудка, помогает при отравлениях, проявляет другие полезные свойства.

Для женщин

Польза настойки женьшеня для женщин проявляется после сорока пяти лет. До наступления этого возраста возможно проявление различных нежелательных эффектов. В любом случае принимать настойку нужно после консультации с врачом, при отсутствии противопоказаний. Соблюдение этих мер поможет не допустить вреда и негативных последствий и во всей полноте испытать на себе полезную силу женьшеня.

Женщинам старшего возраста, испытывающим боли в период менструации, врачи часто рекомендуют настойку. И это не делается зря, ведь польза и вред женьшеня достаточно хорошо изучены на практике. Настойка снимает боль от спазмов в области живота, избавляет от перепадов настроения, а также повышает иммунитет и выносливость, укрепляет мышцы.

Активно влияет на кроветворную функцию, стимулирует выработку здоровых кровяных телец, нормализует АД, улучшает кровообращение, оказывает многие полезные и целебные свойства. В процессе лечения женьшенем повышается газообмен в коре головного мозга, улучшается работа сердца, зрительная функция, стимулируются железы внутренней секреции, ускоряется протекание окислительных процессов.

Полезные свойства настойки помогают справляться с нервными расстройствами, тревогой, восстанавливают душевные силы и борятся с вредом нервных перегрузок и стрессов. Женьшень улучшает психическую деятельность, регулирует выработку гормонов стресса и стимулирует образование эндорфинов, проявляет и другие полезные свойства: очищает организм от токсинов, выводит лишнюю жидкость и устраняет отеки.

В спорте и бодибилдинге

Многие спортсмены, занимающиеся бодибилдингом, бегом на длинные дистанции, используют полезные свойства женьшеня для усиления физической выносливости. Некоторые ученые подтверждают тот факт, что компоненты настойки помогают мышцам более эффективно использовать энергию.

Часто у спортсменов из-за больших физических нагрузок развивается гипотония, что приносит вред и усложняет жизнь человеку. Физическая система таким образом пытается защитить себя от потерь энергии. Профилактический прием настойки женьшеня поможет избежать возникновения таких проблем, так как полезные свойства веществ, содержащихся в ней, оказывают общеукрепляющее влияние на всего человека.

Для похудения

Полезные свойства настойки женьшеня помогают и от ожирения: ускоряют метаболизм, очищают от залежей токсинов и шлаков, выводят лишний холестерин и чистят сосуды, тем самым нормализуя кровоток по всему телу. А также участвуют в обменных процессах, ускоряют переработку жиров в энергию. С этой целью принимают по 15 — 30 капель дважды, на протяжении 1,5 месяца.

Внимание! Одной настойки женьшеня будет недостаточно. Средство нужно сочетать с диетой, физическими нагрузками и прочими атрибутами здорового образа жизни.