Виды и типы старения кожи лица

Причины преждевременного старения кожи

Чтобы избежать старения кожи, нужно уменьшить воздействие прямых солнечных лучей. Поменьше загорать, отказаться от солярия. А если сделать это по каким-то причинам не возможно, то желательно не пренебрегать защитными кремами. Чем больше крем для загара содержит степень UF-защиты, тем лучше для кожи.

Сушит кожу (делает ее чешуйчатой) сильный ветер, особенно при низкой влажности. Влажность воздуха отрицательно воздействует на эпидермис: низкая, приводит к обезвоживанию, высокая, заставляет потовые железы постоянно работать и делает кожу жирной. Эпидермис необходимо увлажнять, чтобы противостоять иссушающему воздействию погодных условий на организм.

Курение вызывает преждевременное старение кожи. Никотин, поступающий в организм вместе с сигаретным дымом, оказывает бесповоротные биохимические изменения, которые делают кожу дряхлой и болезненной. Курильщика всегда можно узнать по желтоватому цвету лица, а также по многочисленным морщинам. Чем раньше откажитесь от сигарет, тем больше шансов вернуть коже здоровый вид.

Одна из самых распространенных причин преждевременного старения – длительный стресс. При этом заболевании способствуют старению вырабатываемые организмом гормоны: адреналин и кортизон. Первый сужает тонкие капилляры у поверхности кожи и она не получает необходимого количества кислорода, питания. Второй останавливает образование коллагеновых волокон. Стресс заставляет лицевые мышцы находиться в напряженном состоянии и вызывает судороги. Такое постоянное давление утомляет эластичные мышцы лица, поэтому контур обвисает, морщины становятся глубже. Успокоительные препараты и массаж лица (видео внизу статьи) помогут продлить молодость.

Обезвоживает кожу и отнимает у нее полезные вещества – алкоголь. Постоянное принятие спиртных напитков расширяет сосуды на лице поэтому под кожей появляется паутинка из красно-синих прожилок. Заболевание печени и поджелудочной железы отражаются старением кожи, делают ее желтой, иссохшей. Частой причиной заболеваний этих органов является излишнее употребление спиртного. Желательно отказаться от любого алкоголя, допускается выпивать бокал красного вина. Под кожурой винограда найдено большое количество фитоэстрогенов помогающих организму вырабатывать гиалуроновую кислоту.

Способы продления молодости кожи лица

Старение кожи лица вне зависимости от типа можно замедлить с помощью салонных и домашних методов. Ниже описаны самые эффективные из них, но при выборе процедуры рекомендуется проконсультироваться с косметологом, чтобы подобрать наиболее подходящий метод омоложения и не навредить коже.

При фотостарении салонные и домашние процедуры помогают снизить выраженность изменений кожи.

Салонные средства и процедуры

Самыми эффективными салонными процедурами в борьбе со старением кожи являются:

• Биоревитализация — введение в кожу гиалуроновой кислоты путём инъекций или тока. Процедура позволяет устранить первые признаки старения и предотвратить увядание кожи.
• Мезотерапия — введение в кожу гиалуроновой кислоты с дополнительным содержанием различных витаминов, минералов и других полезных веществ. Действие то же, что у биоревитализации.
• Карбокситерапия — введение под кожу углекислого газа. Процедура способствует улучшению обмена веществ в тканях кожи, устранению кислородного голодания, тусклого цвета лица.
• Химический пилинг — заключается в удалении верхних слоёв кожи с помощью химических веществ. Помогает выровнять рельеф кожи, устранить пигментацию, улучшить цвет лица. Бывает 3 видов: щадящий, срединный и глубокий.
• Лазеротерапия — воздействие лазером на кожу способствует синтезу новых здоровых клеток, а также удалению старых увядших слоёв кожи.
• Лимфодренажный массаж — помогает улучшить движение лимфы и крови в тканях кожи, нормализовать обмен веществ. После курса процедур устраняется отёчность лица, оно становится более свежим и здоровым.

Домашние средства и процедуры

В домашних условиях можно проводить лицевой массаж (предварительно посмотрев технику выполнения), а также самостоятельно делать различные маски и скрабы.

Маска для поддержания молодости и упругости кожи

Для приготовления понадобятся: 1 сырой куриный желток, 2 ст. л. пшеничных отрубей и 1 ч. л. нерафинированного оливкового масла. Все ингредиенты нужно смешать и нанести на чистую кожу лица на 20 мин. Процедуру можно выполнять 1 раз в неделю.

Антивозрастная маска после 45 лет

Для приготовления понадобятся:

• 1 ст. л. глины (рекомендуется взять жёлтую, зелёную или розовую глину);
• 1 ч. л. мёда;
• 1 ч. л. жирной сметаны;
• 1 ч. л. лимонного сока;
• 1 ч. л. воды.

Процесс приготовления:

1. Глину необходимо просеять и соединить с мёдом (жидким) и сметаной.
2. Затем требуется соединить сок лимона и воду и добавить их к глиняной смеси.
3. Маску нужно хорошо перемешать до кашеобразного состояния и нанести на чистое распаренное лицо.
4. Маску необходимо держать на коже в течение 15-20 мин., после чего смыть тёплой водой и нанести на лицо питательный крем.

Рекомендуется делать маску каждые 7-10 дней в течение 2 месяцев.

Средство от морщин вокруг глаз

Чтобы снизить выраженность “гусиных лапок” можно сделать следующую маску:

1. К 1 ст. л. миндального масла добавить 2 капли эфирного масла розы.
2. Смесь аккуратными похлопывающими движениями распределить по коже вокруг глаз и легко помассировать в течение 1-2 мин.
3. Затем масляную маску нужно оставить на коже на 10 мин., после чего смыть.

Курс процедур: 1 раз в неделю в течение 3 месяцев. Рекомендуется делать данную маску на ночь.

Общие рекомендации

Для всех женщин существуют рекомендации, помогающие продлить молодость организма и отсрочить увядание кожи:

• сбалансированно питаться, употреблять меньше сахара, транс-жиров и быстрых углеводов;
• пить много чистой воды (именно воды, а не чая, соков и других напитков);
• отказаться от курения и употребления большого количество алкоголя;
• заниматься спортом;
• ежедневно гулять на свежем воздухе;
• спать не менее 8 ч. в сутки и соблюдать режим дня;
• подобрать правильный уход, в зависимости от своего типа кожи;
• регулярно посещать косметолога;
• ежедневно очищать кожу и 1-2 раза в неделю делать маски и скрабы (можно пользоваться покупными);
• избегать чрезмерного ультрафиолетового облучения, пользоваться кремом с SPF-фактором круглогодично.

Типы старения кожи лица отличаются друг от друга, но возникновение каждого из них (в том числе, фотостарения) можно надолго задержать, если вести здоровый образ жизни и ухаживать за кожей, в зависимости от её типа и характеристик.

В зависимости от того, как проявляются эти признаки, принято выделять четыре основных типа старения.

Начальный тип старения, с него начинаются видимые возрастные изменения у всех людей. Суть заключается в том, что с утра, после пробуждения, лицо выглядит свежим и отдохнувшим, но к вечеру, по прошествии целого дня, оно становится усталым. Опускаются уголки губ, резче проступает носогубная складка, появляются тёмные круги под глазами. Цвет лица становится тусклым, и, хотя овал лица ещё не изменился, всё равно заметно, что лицо уже стремится «поплыть» вниз.

Это происходит из-за того, что снижается тонус лицевых мышц, нарушается лимфоток, что приводит к застою жидкости в тканях. Уход за кожей в этот период должен заключаться в повышении тонуса мышц, питании и увлажнении кожи. Для этого необходимо выполнять специальные упражнения для лица, делать лимфодренажный массаж, использовать ухаживающие крема, в составе которых имеется коллаген и гиалуроновая кислота.

Второй тип старения, так же, как и два последующих, зависит от структуры мягких тканей лица: насколько развиты подкожные мышцы и жировая клетчатка. По второму типу происходит старение у людей с тонкой, чувствительной и сухой кожей лица, слабо развитыми лицевыми мышцами и тонким слоем подкожно-жировой клетчатки. Как правило, первые морщины на такой коже возникают рано. Лицо словно усыхает, появляется много мелких морщинок, кожа становится тонкой, «пергаментной». Однако овал лица при таком старении остаётся чётким и не плывёт.

Этот тип старения связан, прежде всего, с истончением волокон коллагена и эластина, что ведёт к обезвоживанию кожи. Для того, чтобы уберечь и поддержать сухую кожу, которую в перспективе ожидает именно этот тип старения, нужно заботиться о ней ещё с молодости: использовать увлажняющие и питательные маски и крема с гиалуроновой кислотой, коллагеном, витаминами. Такой коже больше, чем какой либо дугой, нужны защита от ветра, солнца и холода.

Третий тип старения – удел людей с тонкими и слабыми лицевыми мышцами, но развитым слоем подкожно-жировой клетчатки. Ему подвержено большинство людей, склонных к полноте. У них крупные черты лица, кожа чаще всего жирная или комбинированная, мышцы лица тонкие, но слой подкожно-жировой клетчатки развит, из-за чего мягкие ткани лица массивные и подвержены обвисанию. Именно это и происходит при данном типе старения: овал лица деформируется, возникают так называемые брыли, мешки под глазами и «капюшон» на верхних веках, второй подбородок, резче проступают носогубные складки, становится более массивным нос. Однако у тех, кто стареет по третьему типу, мало мелких морщин.

Старение по данному типу происходит потому, что мышцы лица ослабевают, теряют тонус и не могут удерживать массивный слой клетчатки, которая опускается вниз и тянет за собой кожу. Для поддержания молодости кожи, подверженной третьему типу старения, подходят любые виды лифтинг-процедур, обязательны выполнение зарядки для мышц лица и массаж, поддерживающий его овал.

Четвёртый тип старения является противоположным предыдущему: лица, подверженные ему, обладают хорошо развитой лицевой мускулатурой, а вот слой подкожно-жировой клетчатки тонкий. Благодаря такой особенности, подобные лица долго не стареют – упругие мышцы легко поддерживают незначительный вес клетчатки и кожи. Зато в момент возникновения неизбежных возрастных изменений слабеет и обвисает вся лицевая мускулатура, появляются резкие и глубокие морщины, резко выступают скулы и подбородок, мягкие ткани лица не обвисают, так как подкожного жира мало, а как будто усыхают. Овал лица практически не изменяется. При этом глубокие морщины возникают на месте мимических: на лбу, вокруг глаз, возле рта, более резкими становятся носогубные складки, но остальная кожа остаётся ровной, хотя и возможна её пигментация. Обычно такой тип старения свойственен представителям монголоидной расы.

Для ухода за кожей, подверженной данному типу старения, необходима стимуляция мышц лица. Она достигается с помощью зарядки и разных видов массажа. Показаны крема с гиалуроновой кислотой, коллагеном, коэнзимами.

Уход за стареющей кожей

Основные этапы заботы включают:

• очищение;
• увлажнение, питание;
• защиту от негативного воздействия.

Полезно использовать:

• Щадящие средства с маслом из авокадо, кунжута, кокоса – подойдут для очищения.
• Тоники с коллагеном, протеинами шелка – помогут поднять тонус.
• Ночные кремы – с маслом авокадо, дневные – с экстрактом пшеницы.
• Гиалуроновая кислота – подойдет, как средство для век.
• Тональные кремы – защитят от вредных атак окружающей среды.

Уход после 50 лет включает не только качественные кремы – это внешнее воздействие. Чтобы выглядеть молодо, нужно заняться оздоровлением организма. В рационе необходимы овощи, фрукты, богатые витаминами А, Е и С, рыба, оливковое масло, сухофрукты, бобовые – источник Омега 3, Омега 6. Соли следует употреблять поменьше, чтобы не обезвоживать организм. Пейте около 2 литров воды за день. Избегайте контраста температуры.

Косметологические процедуры

Для коррекции увядания кожи показаны методы эстетической медицины, использовать которые могут только квалифицированные врачи-косметологи с большим опытом работы. При этом медицинские учреждения, в которых они работают, должны обязательно иметь лицензию на косметологическую деятельность. К таким методам относятся следующие:

• мезотерапия — инъекции гиалуроновой кислоты, витаминов, лекарственных веществ, которые вводят в кожу на глубину 1-2 мм;
• физиотерапевтические методы — ампульная косметология;
• химические пилинги с помощью фенола, трихлоруксусной кислоты, гликолевой кислоты;
• коррекция морщин путем введения под кожу инъекций ботулотоксина — этот препарат не омолаживает кожу, но способствует предотвращению появления глубоких морщин.

Для устранения признаков старения кожи рекомендованы также следующие косметологические процедуры:

• Лазерное омоложение. Данная процедура подразумевает использование специального лазерного оборудования. Лазер проникает в кожу, где разогревает ее внутренние слои, что приводит к сокращению старых коллагеновых волокон, а также запуску синтеза новых. Процедура позволяет повысить эластичность кожи, улучшить ее цвет, устранить мелкие морщины. Лазерное омоложение проводится быстро в амбулаторных условиях, не требует длительного реабилитационного периода, хорошо сочетается с другими процедурами, имеет пролонгированный эффект.
• Фотоомоложение. Это воздействие на глубокие слои дермы мощного пучка света, что провоцирует активизацию синтеза эластина и коллагена. После процедуры кожа приобретает ровный цвет, подтягивается, исчезают мелкие морщины, пигментные пятна и сосудистая сеточка. После первой процедуры можно будет заметить, что кожа стала более ровной, гладкой и упругой. Разглаживание морщин, устранение пигментации, сужение пор можно будет заметить после 4-6 процедур.
• Фракционный термолиз. Процедура предусматривает воздействие на кожу раздробленного лазерного импульса, в котором насчитывается до 1000 пусков света. В результате такого повреждения кожного покрова запускается активный синтез коллагеновых волокон, благодаря чему кожа становится гораздо эластичнее. Процедура безопасная и безболезненная, восстановительный период длится не более пяти дней. После проведения фракционного термолиза желательно несколько месяцев избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей.
• Термолифтинг. Это воздействие на дерму и гиподерму токов высокой частоты. За счет такого прогревания в обвисшей, дряблой и морщинистой коже существенно усиливается кровоток, активизируются обменные процессы, запускается регенерация коллагена. В зависимости от зон обработки, процедура может занимать от двадцати минут до двух часов. Термолифтинг идеально подходит для устранения мешков под глазами, подтяжки скул и век, уменьшения носогубных складок, формирования четкого овала лица.

Народные рецепты от старение кожи рук

Хотя бы 2-3 раза в неделю делайте ванночки и маски для рук – это поможет вам не только предупредить, но и замедлить процессы старения рук. Сюда можно добавлять отвары из трав таких как, шалфей, календула, мята, ромашка, мать-и-мачеха – они славятся своим омолаживающим действием. Добавлять также можно по несколько капель базового или эфирного масла. Лучше выбирайте масла, которые также предотвращают старение (масло виноградных косточек, сандала, миндальное, розмарина, оливковое).

Готовится отвар следующим образом: возьмите 2-3 столовых ложки травы на 250 мл воды. Варите отвар под крышкой в течение 15-20 минут. Дождитесь остывания и добавьте 5-7 капель масла. Подержите руки в ванночке 15-20 минут, после – нанесите увлажняющий крем.

Маска на основе яйца и меда против старение кожи рук

Рецепт: 1,5 ч. л. растопленного меда смешайте с 1 яичным белком и добавьте к смеси 1 ч. л глицерина и шепотку муки (овсяной или ячменной). Смешайте все до образования однородной массы. Подержите смесь на руках минут 7-10. Потом смойте остатки водой и нанесите увлажняющий крем.

Сахар и старение кожиСтарение кожи на шее: признаки и эффективные средства омоложения

Чайное дерево

Источник здесь и далееPexels

Борьба с высыпаниями — настоящая проблема, избавиться от которой невероятно сложно. Многие модели с мировыми именем считают масло чайного дерева — настоящим эликсиром, который поможет бороться с акне. Оно обладает дезинфицирующими, антибактериальными и успокаивающими свойствами. Средство проникает глубоко в поры, дезинфицирует место воспаления и подсушивает его. В результате несовершенство проходит гораздо быстрее, чем обычно.

 Масло чайного дерева можно применять тремя способами.В качестве антисептического средства. Очистите лицо привычным способом, используйте при этом теплую воду, чтобы открыть поры. Нанесите ваш дневной крем для лица, а сверху на покраснения — каплю масла чайного дерева

Внимание — не нужно наносить масло на все лицо.
В качестве увлажняющего средства. Еще один вариант — смешивать масло чайного дерева дневным кремом для и сделать массаж лица.
В качестве средства для умывания

Смешайте небольшое ваше средство для умывания, в состав которого входят масла, с одной каплей масла чайного дерева. Нанесите массу на лицо, массируйте кожу в течение 30 секунд, а затем умойтесь водой комнатной температуры. Регулярное выполнение этой процедуры поможет справиться с проблемой акне.

Коллагеновая недостаточность

С возрастом в коже снижается синтез коллагена, она становится менее упругой, появляются морщины и обвисание. Мутации разных генов могут приводить к нарушению синтеза коллагена с самого рождения — эти состояния встречаются даже у животных и могут проявляться по-разному. С недостаточностью разных типов коллагена связаны, например, несовершенный остеогенез и синдром Элерса — Данлоса. Если страдает именно коллаген кожи, то проявления коснутся в первую очередь внешнего вида. Синдром вялой кожи (он же эластолиз, или cutis laxa на латыни) встречается примерно у одного ребёнка из двух миллионов. По данным ассоциации Cutis Laxa Internationale, в мире известно 385 пациентов с этим синдромом — впрочем, учитывая, что карта на сайте не отражает ни одного случая в России, на самом деле их больше. 

Выделяют много разных видов эластолиза, вызванных генетическими мутациями, и приобретённую форму, причины которой неизвестны. Низкая эластичность кожи может быть изолированной, а может сопровождаться проблемами со связками, суставами, сердцем или сосудами. Пластический хирург, доктор медицинских наук, профессор Александр Тепляшин рассказывает, что точный диагноз не всегда можно установить — и поскольку речь о редких синдромах, то бывают случаи, когда приходит человек с уникальным набором проявлений. Также нужно понимать, что эффект эстетических операций не всегда достаточно выражен или устойчив: ткани с недостаточностью коллагена плохо удерживаются на месте. Чтобы остановить процесс, приведший к cutis laxa, или обратить его вспять, нужны новые виды терапии; для этого начинают применять, например, стволовые клетки, но пока в экспериментальном порядке. 

Журналистка Виктория Аскеро-Дубовик рассказала, что окончательный диагноз ей не поставил ни один врач. По результатам множества обследований выяснилось, что все системы органов работают в соответствии с возрастом, а кожа будто опережает остальной организм на десятки лет: «Изменения в своей внешности я начала замечать в школе, кожа лица и тела выглядела намного старше моих лет. На лбу и шее были глубокие морщины, кожа обвисала. Но приёмы у докторов проходили как у обычно, результаты анализов соответствовали и соответствуют возрасту, а внешний вид врачей не беспокоил. 

Распознайте розацеа

Чувствительная кожа часто краснеет от различных раздражителей, но периодически возникающий «румянец» можно спутать с розацеа. «Розацеа всегда сопровождается видимыми сосудами на коже лица (щеки, подбородок), – объясняет Ирина Кудрешова, – а просто чувствительная кожа обычно не имеет видимых сосудистых дефектов. Для борьбы с начинающейся розацеа могут  помочь средства с азелаиновой и транексамовой кислотой, плюс обязательная консультация  врача».

«Состояние чувствительной кожи с покраснениями, близкое к розацеа, может быть вызвано не только слабым защитным барьером и воздействием внешних агрессивных факторов, но и хрупкостью сосудов, а также иммунным ответом организма на воспаление, – добавляет Оксана Ларионова. 

– Поэтому при выборе средств ухода за чувствительной кожей с покраснениями и проявлениями розацеа нужно обращать внимание на наличие в формуле специальных компонентов и комплексов».

Чем они помогают

1. Ограничивают усугубляющие факторы и восстанавливают кожный барьер (фитостеролы, церамиды).
2. Успокаивают, снимают воспаление и стимулируют работу собственного иммунитета (например, противовоспалительные комплексы, стимулирующие выработку антимикробных пептидов).
3. Укрепляют сосудистую систему кожи, снимая покраснения (экстракты растений и водорослей).

Уход за тонкой и нежной кожей вокруг глаз

Под глаза применяют филлеры, если появились:

• яркие выраженные мимические морщины и гусиные лапки у уголков глаз;
• морщины между бровями: горизонтальные и/или вертикальные;
• рубцы и вмятины от акне вокруг глаз;
• глубокая слезная подглазничная борозда;
• дряблость кожи обеих век;
• синяки, пигментация, сосудистая сетка под глазами, отеки.

Коррекция нижних век филлерами

Филлеры с гиалуроновой кислотой, например, IAL-SYSTEM (для обезвоженной и сухой кожи) или IAL-SYSTEM АСР (для жирной кожи) равномерно распределяют микроинъекциями в области век. Эффект омоложения сохраняется до 1,5 лет.

Консистенцию филлера выбирают в зависимости от свойства кожи.  При чрезвычайно тонкой коже век применяют филлеры небольшой плотности.

Они не будут просвечиваться, хорошо «лягут» и со временем «срастутся» с кожей. При глубоких морщинах и бороздах применяют плотный гель по консистенции, чтобы он эффективно заполнил мимические морщины, обеспечил длительный лифтинговый эффект и активную жизнедеятельность кожи.

Как проводят коррекцию филлерами

После определения структуры, глубины и количества морщин, способности кожи растягиваться, уточнения особенностей организма пациента, склонности к заболеваниям иммунной системы, аллергии на ГК, врач выбирает количество препарата. Обычно вводят вокруг глаз 1,0 мл филлера.

Заранее определяются зоны введения, техника и способ введения. Выбирают тонкую иглу или гибкую канюлю.

Поскольку глазничная область покрыта сосудистыми и нервными пучками, канюля раздвигает ткани при  продвижении и предупреждает их повреждение. После процедуры пациенты должны выполнять рекомендованные реабилитационные действия и не трогать руками, нажимать пальцами места инъекций.

Перед процедурой кожу обрабатывают антисептиком, вводят канюлей или тонкой иглой по длине морщин препарат. Затем врач точечно корректирует место укола, выравнивает кожу и исключает бугорки.  Препарат могут вводить через кожу (трансдермально): под кожу или глубже, а при необходимости спустя 5-7 дней повторить процедуру ради окончательной коррекции.

Крема, масла, маски

Крем для кожи вокруг глаз

Применяют крем для кожи вокруг глаз, препятствующий старению –  TimeWise от Mary Kay.

Витамин Аевит для добавления в масла

В домашних условиях для омоложения кожи глаз можно пользоваться маслами:

• сливочным маслом – его вбивают легкими похлопывающими движениями в оба века и под глазами на ночь;
• смесью из оливкового масла (1 ст. л.) и трех капель витаминов А и Е, наносят 2 раза в день и для исключения масляного блеска через 30 минут промокают салфеткой;
• смесью оливкового, персикового и абрикосового масел в одинаковых количествах с Аевитом;
• при гусиных лапках – оливковое масло (2 ст. л.) с 2-мя каплями розмаринового, вербенового и гераневого масел;
• под глаза – масло авокадо (1 ст. л.) с эфирным маслом: мятным, апельсиновым или фенхеля (2 капли), пользуются перед сном;
• инфузным маслом на основе кукурузного масла с мятой, календулой и лопухом, выдерживают под крышкой в темном месте 7-8 дней, затем отделяют гущу и смазывают кожу вокруг глаз.

В готовые лифтинг – кремы можно добавлять мятное, сосновое, кедровое, пихтовое и эфирное масло розы (по 1-2 капели)  для разглаживания и омоложения кожи, придания эластичности. Крем нужно хорошо перемешать.

Самостоятельно приготовить можно следующий крем:

1. Питательный. Смешивают жидкий мед (1 ч. л.) с глицерином (1 ст. л.), желатином (1 ст. л.) и водой (5 ст. л.). Смесь выдерживают на водяной бане 10 минут, охлаждают и наносят каждый день.
2. Травяной. Цветки липы и ромашки (по 0,5 ст. л.) запаривают кипятком и настаивают 15 мин под крышкой, затем фильтруют. Далее в настое растирают 1 ст. л. сливочного масла до консистенции крема. Наносят на веки перед сном.
3. Из какао-масла. Твердое какао-масло (1 ч. л.) помещают в кружку, а ее – на баню. Как только масло растает, в него добавляют эфирное масло фенхеля и сандала (по 2 капли). После снимают с водяной бани и остужают. Смазывают веки утром и вечером.

Для кожи вокруг глаз подходит огуречная, творожная, картофельная (из сырого или отварного картофеля), яичная и хлебная маска. Можно экспериментировать с бананами, овсяными хлопьями, абрикосами, семенами льна, травяными настоями и Аевитом.

На видео в этой статье можно узнать об уходе за кожей вокруг глаз.

Морщины

Расположение морщин на лице зависит от направления мимической мускулатуры. Зачастую располагаются они перпендикулярно к силе действия мускулатуры. Например, на лбу морщины расположены горизонтально, поскольку сила действия мышц лба имеет вертикальное направление. По характеру выраженности морщины бывают четырех видов:

• поверхностные прерывающиеся борозды, которые при натяжении кожи исчезают;
• непрерывные поверхностные борозды, которые также могут расправляться при натяжении кожи;
• глубокие борозды, не исчезающие при натяжении кожи;
• глубокие борозды с кожными валиками.

Почему наша кожа стареет?

Кожа отражает все процессы, которые происходят в нашем организме. Поэтому у женщин проявляются на лице такие признаки старения, как:

• расширение капиллярных сосудов;
• изменение цвета;
• пигментация;
• синие круги под глазами;
• увеличение количества и глубины морщин;
• усугубление носогубных складок;
• потеря четкости овала.

Ученые, проводя многочисленные исследования, выяснили, что процесс старения лица начинается с 25 лет. Постепенно клетки дермы – фибробласты – уменьшают выработку коллагена, отвечающего за эластичность и прочность кожи. Более того, после 30 лет его концентрация каждый год сокращается на 1%.

Обновление кожи регулируется несколькими системами: иммунной, эндокринной и нервной. Под их воздействием клетки делятся. С течением времени эти процессы стопорятся, что неблагоприятным образом сказывается на состоянии эпидермиса. После того как подкожные жировые клетки отмирают, кожа становится чешуйчатой и менее увлажненной, поскольку не может удерживать влагу.

С возрастом количество активных клеток уменьшается. При этом увеличивается роговой слой. Если в молодости срок замены клеток составляет примерно 28 дней, то с течением времени он достигает показателя 45-60 дней. Погибшие клетки медленнее отслаиваются, а дерма становится более тонкой.

Важно заметить, что скорость старения кожи женщин является индивидуальной. Она во многом зависит от генетической предрасположенности

К дополнительным факторам, ускоряющим этот процесс, можно отнести среду обитания человека, образ его жизни и выбранное им питание.

Каким бывает старение

Ученые отмечают, что возрастные изменения можно разделить на два вида:

• биологическое старение, то есть проходящее в соответствии с естественным временным фактором;
• старение, начинающее проявляться раньше положенного срока.

Первый процесс является нормальным и предсказуемым. Кожа лица теряет упругость, становится более мягкой. Она больше не может удерживать достаточно воды, появляется сухость, и, как результат, первые морщинки. Как правило, они появляются после 25 лет и сначала почти незаметны.

После 30 лет морщинки углубляются, и от уголков глаз к вискам расходятся так называемые «гусиные лапки». Особенно они становятся заметны при улыбке. У многих уже в этом возрасте становятся заметны морщинки на лбу и между бровей.

Чем старше становится человек, тем больше тонуса теряют мышцы, стенки сосудов тоже ослабевают, расширяются и уже не могут поддерживать кровоток с силой, достаточной для поставки кислорода к клеткам.

Результатом этих процессов становятся следующие изменения:

• верхние веки опускаются и иногда даже нависают над глазами;
• под нижними появляются морщины и припухлости;
• овал лица «плывет», контуры постепенно размываются и становятся менее четкими;
• углубляются складки в носогубном треугольнике;
• морщины на лбу и переносице становятся более резкими;
• уголки губ, глаз и бровей заметно опускаются;
• появляется усиленная пигментация и сосудистые звездочки.

У каждого человека свой возраст, в котором начинается старение, и обычно он заранее предопределен генетическим фактором, то есть наследственностью.

Наряду с этим, нередки случаи, когда лицо стареет раньше положенного срока, и человек начинает выглядеть старше, чем он есть на самом деле. Эта проблема в крайне редких случаях обусловлена таким врожденным заболеванием как прогерия или синдром преждевременного старения. Однако это явление начинает развиваться у совсем маленьких детей возрастом примерно от года. Иногда такие больные доживают до 20 лет.

Чаще всего, на процесс раннего старения влияют другие факторы:

1. Внешние, то есть зависящие от окружающей среды и образа жизни человека:

• Курение и употребление алкоголя. Это самые губительные привычки, портящие кожу лица. В результате отравления никотином или продуктами распада спиртных напитков происходит сужение сосудов. Кислород поступает в малом объеме, нарушается нормальная циркуляция крови. Верхние клетки эпидермиса перестают получать необходимое питание и начинают отмирать.
  Следующая сосудистая реакция – резкое расширение и прилив крови к коже. Со временем от таких перепадов стенки сосудов теряют эластичность и кровоток нарушается. Застой крови ведет к образованию сосудистой «сетки» или «звездочек» – куперозу.
• Неправильное питание. Рацион, бедный свежими овощами и фруктами, зеленью и клетчаткой, быстро сказывается на коже лица бледностью и потерей свежести. Если преобладает жирная, острая или копченая пища, то может появиться жирный блеск, расширенные поры и угри. Недостаток витаминов и полезных веществ довольно быстро приводит к тому, что лицо быстро начинает стареть.
• Постоянные стрессы, недостаток сна и свежего воздуха также негативно влияют на сохранение молодости и красоты. А учитывая, что современный ритм жизни часто ведет именно к такому результату, женщинам стоит не пренебрегать ухаживающими средствами, подходящими для их возраста. Многие из них действительно помогают поддерживать состояние кожи лица на должном уровне.
• Выделяют еще и такой подвид преждевременного увядания как фотостарение. Неправильный питьевой режим, отсутствие увлажняющей косметики и частое пребывание на солнце или в солярии способствуют обезвоживанию клеток, из-за чего рано появляются некоторые признаки старения естественного.

2. Внутренние причины – это различные болезни, связанные с важнейшими органами человеческого тела:

• ослабленное состояние иммунной системы;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• острые и хронические расстройства пищеварительной системы;
• гормональный дисбаланс.

Не всегда есть возможность повлиять на внутренние причины, зачастую болезнь может протекать скрытно, к тому же независимо от образа жизни человека. А вот устранить внешние факторы, мешающие сохранить молодость, под силу любой женщине.