Чем и как лечить волосы от выпадения: эффективные методы и препарты

3 совет. Подключите маски для укрепления волос

Сегодня есть процедуры, которые направлены на уменьшение выпадения волос, стимуляцию роста и комплексного восстановления волос. Самыми действенными есть плазмолифтинг и мезотерапия. Но, не стоит и забывать о домашних масках, которые укрепляют и стимулируют рост волос, питают и улучшают кровообращение.

Однако, единого рецепта на всех не существует, ведь у каждого свои особенности: структура, тип волос, работа сальных желез, поэтому мы собрали для вас самые популярные домашние маски при выпадении волос.

Курс всех домашних масок примерно одинаковый, составляет от 10 до 15 процедур, с периодичностью 2-3 раза в неделю.

Рецепт №1

• 2 столовой ложки настойки перцовой;
• 1 столовая ложка касторового масла или горчичного;
• 5 капель эфирного масла бей.

Маска делается на сухие волосы, перед мытьем, но чтобы не было на волосах укладочных средств (лак, пенка). Подогреть на водяной бане касторовое масло, добавить в него перцовую настойку и эфирное масло. Нанести маску на кожу головы по проборам, утеплить и оставить от 40 минут до 1 часа. Маска должна греть и пощипывать. Если у вас сухие волосы, то на кончики можно нанести любимое базовое масло. Потом помыть голову как обычно с использованием шампуня и покупной маски.

Рецепт №2

Маска хорошо подойдет для жирной кожи головы

• 1 столовая ложка белой глины;
• 1/2 столовой ложки воды;
• 1/2 столовой ложки меда;
• 1 желток;
• 5-8 капель эфирного масла масла бей (розмарина, иланг-иланга, чайного дерева, сосны, корицы, это отличные эфирные масла при выпадение волос).

Глину нужно развести водой, добавить желток; на мед накапать эфирное масло и добавить к остальной смеси. Маску нанести на кожу головы по проборам, утеплить на 20-30 минут, дальше помыть голову как обычно с обязательным использованием бальзама или маски. Маску достаточно делать один раз в неделю, чтобы не пересушить кожу головы.

Рецепт №3

• 1 столовая ложка корицы (порошок);
• 1 столовая ложка облепихового масла;
• 1 столовая ложка конопляного масла;
• 5-8 капель эфирного масла корицы.

Смешать все ингредиенты в стеклянной посуде, можно подогреть  на водяной бане. Маску нанести на кожу головы от 30 минут до 1 часа, желательно утеплить (полиэтиленовой пленкой или шапочкой для душа, а сверху одеть шапку или полотенце), смыть маску шампунем.

Как лечить?

Когда будут собраны заключения специалистов, необходимо будет начать лечение, которое будет включать как препараты местного применения, так и комплексную терапию.

В определенных случаях назначаются также другие методы, такие как массаж, озонотерапия, фототерапия, мезотерапия и т.д.

Зачастую для полноценного излечения необходимо применять целый спектр различных мероприятий. Он зависит от причин заболевания и сложности данной формы алопеции.

В первую очередь надо будет принимать препараты таблеточной формы для общего укрепления организма или для борьбы с причиной болезни.

На место, откуда исчез волосяной покров, надо будет наносить специальные маски, лосьоны, бальзамы, сыворотки, спреи, которые будут стимулировать рост, сохранять здоровые волосы и их корни. Остальное лечение определяет врач, являющийся специалистом в данной сфере медицины.

Важно понимать, что множество народных средств против выпадения волос и различных фармакологических препаратов могут помочь в борьбе лишь в определенных случаях. Поэтому не стоит экспериментировать на себе и ждать пока болезнь не станет прогрессировать

Лучше всего в клинике выяснить причину и вести борьбу целенаправленно.

Мейкап

Неоновые штрихи

2020 дал новое понимание минималистическом макияжа. Теперь он состоит не в абсолютной натуральности, а в опрятных вкраплениях неоновой палитры. Необычный макияж глаз в виде стрелок с ярким эффектом в 2021 можно создать с помощью белого лайнера или карандаша, а также теней черного и яркого неонового цвета. Тысячи способов сделать неповторимый макияж и еще больше для того средств. Главное — не too much. Неоновые оттенки не вписываются в шаблоны естественного макияжа. Но в 2021 вы точно не будете жить шаблонами.

Розовые ресницы

Пора отложить подальше классическую черную тушь и поэкспериментировать с ее цветными аналогами. Если вам трудно решиться сразу на неоново-розовый, начните с чего-то более спокойного: нежно-розового или дымчато-розового оттенка, чтобы придать взгляду загадочности.

Монохромный макияж

tyronmachhausen

Мастера соглашаются, что это самая красивая тенденция макияжа глаз этого года, которая придает образу безграничную нежность, мечтательность и романтичность. И вам не обязательно придерживаться только одного цвета в палитре макияжа. Выберите один оттенок для внутреннего угла, близкий к нему — для центра века, а последний — для внешнего уголка глаза.

Синий на глазах

Вместо того, чтобы сосредоточивать все свое внимание на верхнем веке, не жалейте цветного лайнера и для нижнего. Используйте такой же цвет или чуть светлее, например, голубой.

Основные причины почему выпадают волосы?

Условно причины вызывающие проблемы с волосами можно разделить на два типа: внутренние и внешние.

Внутренние причины —  почему могут выпадать волосы

Итак, основные причины:

Заболевания внутренних органов

Заболевания, вызывающие активное выпадение волос:

• все болезни эндокринной системы (выпадение волос и ранняя седина)
• заболевания желчного пузыря и печени (жирность волос)
• заболевания желудочно-кишечного тракта (перхоть и выпадение волос)
• заболевание почек (сухость кожи головы)
• шейный остеохондроз (выпадение волос)
• кожные заболевания

Другие причины:

Стресс и нервные перегрузки

Как правило, интенсивное выпадение волос, происходит через 2 месяца после возникновения стрессовой ситуации.

 Гормональные изменения

Сюда обычно относят беременность, менопаузу, заболевания щитовидной железы и дисбаланас гормонов.

• Инфекционные заболевания и послеоперационный период, пониженный гемоглобин.
• Любая интоксикация организма
• Облучение
• Дефицит микроэлементов, входящих в состав волос. Подробнее об этом  читайте здесь

Внешние причины выпадения волос

Давайте остановимся на внешних причинах выпадения волос подробнее.

Основные внешние причины выпадения волос :

1. Воздействие УФ лучей.
2. Окрашивание, обесцвечивание и химическая завивка волос.
3. Неправильный уход, питание и курение.

В норме каждый волос покрыт защитной жировой пленкой, которая обеспечивает ему защиту от механических повреждений.

УФ лучи, соли тяжелых металлов, хлор, полиненасыщенные жирные кислоты, входящие в состав косметических средств, а также различные отдушки и масла повреждают эту пленку и способствуют выпадению волос.

Все это может усугубляеться низкими температурами окружающей среды, которые нарушают питание волосяной луковицы, вызывая прекращение роста волос и их выпадение.

Спасти волосы от этого может только правильный уход.

Неправильный уход за волосами

Эта одна из самых главных причин выпадения волос.

Что значит, ухаживать за волосами неправильно?

1. Использование щелочного мыла, шампуней с SLS, парабенами  и т.д
2. Грубое расчесывание металлическими расческами — Расческа должна быть качественная, деревянная или из натуральной щетины!
3. Длительное прибывание на солнце с сухим ветром — Защищайте волосы головными уборами.
4. Ежедневная укладка  волос горячим феном- Только теплым и только по мере необходимости, не чаще 1 раза в неделю.  Тоже самое касается утюжков.
5.  Мытье волос холодной или горячей жесткой водой — Только теплая, смягченная  вода, жесткую воду можно смягчить обыкновенной питьевой содой (1  ст.л на 3 литра воды)
6. Ежедневное мытье головы и использование шампуня с эффектом увеличения объема волос — Мыть волосы нужно через 3-4  дня, а шампунь, придающий объем, исключить навсегда из использования.
7. Проводить одновременно окраску и химическую завивку волос — НЕЛЬЗЯ!!!

Все эти факторы приводят к тому, что волосы изменяют структуру кутикулы, изменяется волосяной стержень, он начинается расщепляться, ломаться и приводит к тому, что волосы  начинают сильно выпадать.

Поэтому,  прежде чем приступить к лечению волос, нужно определить свою причину их выпадения.

Если это внутренние причины, обратится к специалисту и пройти курс лечения основного заболевания, если они внешние, изменить уход за волосами и наладить свое питание.

В стиле Меган Маркл

solofamososv

Меган Маркл обожает природные кудри и минималистичный макияж. Такая прическа подойдет любой моднице, поэтому предлагаем повторить фирменную прическу экс-герцогини на королевский манер. Звездный стилист Джордж Нортвуде, который работает и со многими селебрити, в том числе и с Маркл, рассказывает, что сделать такую укладку можно за три простых шага.

1. Подготовьте волосы. Стилист советует работать с чистыми волосами, ведь только в таком случае кудри будут гладкими и шелковыми.

2. Нанесите сухой шампунь на корни и добавь объема с помощью фена. Затем воспользуйтесь щипцами для завивки, чтобы сделать нежные завитки. Отдавайте предпочтение легким кудрям. Чтобы создать как можно более естественную и минималистичную прическу, каждую прядь волос стоит крутить не от самих корней, а от середины длины волос. После того, как закончите работать со щипцами, разрыхлите волосы руками. Это поможет сделать легкие и мягкие волны и избежать жестких, старомодных кудрей.

3. Правильно зафиксируйте укладку. После создания удачной текстуры с помощью объемного спрея, нанесите немного лака на готовые волны. Так прическа продержится намного дольше.

Как развивается волос

Волосяные фолликулы проходят три стадии роста

1. Анаген, или период роста корня волоса и его стержня.

2. Катаген, или переходный период формирования фолликула.

3. Телоген – фаза покоя, по окончании которой волос выпадает, чтобы смениться новым.

Как правило, при диффузном облысении проблемы возникают на стадиях анагена и телогена. Новые волосы не развиваются или растут тонкими, ослабленными, а уже растущие массово переходят в фазу телогена и начинают выпадать.

Фаза активного деления и роста занимает от 2 до 8 лет, средний прирост волоса в анагене составляет 1-1,5 см в месяц. В фазе катагена волос находится 2-3 недели, а телоген занимает до 3-4 месяцев, после чего волос выпадает, и начинается новый цикл роста.

В норме большая часть волос находится в фазе анагена. При сильном стрессе в фазу телогена переходит до 70% всех волос, а период покоя значительно сокращается, потому волосы начинают стремительно выпадать.

Определить состояние выпавших волос довольно просто: при осмотре волоса на одном конце находится утолщение — фолликул. Если он полностью отсутствует, волосы становятся ломкими, корень остается в коже головы и продолжает расти. Если фолликул небольшой, сухой, то фаза телогена завершилась естественным образом. При выдирании здорового волоса в фазе анагена или катагена он будет ярко выраженным, беловатым.

Маникюр

Яркая пастель

Разноцветный маникюр — самый простой способ поднять настроение в условиях самоизоляции и не слишком дружелюбной декабрьской погоды. Даже если раньше вы никогда не красили ногти в ярко-салатовый или голубой, сейчас самое время пересмотреть собственные консервативные взгляды на жизнь и попытаться быть смелее во всем — от маникюра до профессии или романтических свиданий (в zoom-формате).

Приглушенные цвета

Однако если слишком яркие цвета все же не ваша эстетика, можете стартовать с вариантом с немного приглушенными оттенками. Сделайте акцент на необычную изысканную палитру, например, зеленый квезаль, сахарный миндаль, галактический синий, черный чеддер.

Цветной френч

Если вы не любите много цвета в принципе, сделайте на цвет лишь намек. Элегантным решением станет разноцветный французский маникюр. Он выглядит не так изысканно и эпатажно, плюс не требует срочной коррекции, так как незаметно отрастает у основания.

Лучи солнца

thehangedit

Когда солнечное настроение не создает погода, вы можете взять все в свои руки. Так, если ограничить радужный маникюр одной цветовой гаммой, он зазвучит совершенно по-новому. Актуальными будут оранжевые и солнечные оттенки, которые можно наносить как в один тон, так и добавлять statement-акценты в виде покрытия в капельку или блесток.

Причины выпадения волос у женщин

Основной причиной выпадения волос можно назвать стресс. Бывает, что для активного выпадения волос достаточно понервничать всего раз. А причин для беспокойства у современной женщины немало – проблемы на работе, в отношениях с мужем, в семье. Конечно, если стресс возник единожды, проблема выпадения волос быстро решится сама по себе, однако, если вы живете в постоянном нервном напряжении, выпадение нужно будет лечить. Начинать лечение, в случае если причиной является стресс, лучше всего с похода к психотерапевту, который поможет вам избавиться от нервозности.

Стресс часто приводит к выпадению волос

Самый невероятный способ вернуть моей голове волосы!

Это просто КАТАСТРОФА! И ведь волосы выпадать начали не в один день, а планомерно — я изо дня в день наблюдала за тем, как волосы покидают мою голову: во время расчесывания, мытья, даже во время сна.  (читать далее…)

Вторая распространенная причина – слишком частое использование фена, плойки, утюжка и укладочных средств. Также этому способствуют такие процедуры как химическая завивка, выпрямление, частая покраска или покраска некачественными материалами.

Причина №3 – диеты и похудение. Волосы, как и остальные части нашего тела, нуждаются в большом количестве витаминов и минералов. Многие девушки чрезмерно увлекаются диетами, из-за чего у них вполне могут возникнуть серьезные проблемы с волосами. Строгие диеты истощают организм, волосы не получают достаточного количества минеральных веществ, они становятся сухими, тусклыми и начинают выпадать. Обычно диеты не являются сбалансированными, во время их соблюдения организм получает недостаточно кальция, кремния, цинка и других веществ. Кроме того, при интенсивном похудении организм теряет жировую ткань, и, как следствие, снижается уровень эстрогена, что и приводит к выпадению волос.

Несбалансированное или неправильное питание тоже может послужить причиной для начала процесса облысения. Это может наблюдаться у тех, кто пьет слишком много кофе, чая или алкоголя. Основной причиной является дефицит железа. Его легко можно определить с помощью простого клинического анализа крови.

Слабый иммунитет – проблема, которая знакома очень многим сегодня. Постоянные простудные или вирусные заболевания приводят к ослаблению корней волос, вследствие чего они выпадают. Кроме того, во время болезней человек принимает немалое количество лекарственных препаратов, которые тоже влияют на состояние волос и густоту шевелюры.

Причиной потери волос могут являться заболевания организма, в частности, гормональные. Такое явление наблюдается у женщин в послеродовой период или во время климакса. Также волосы сильно выпадают при заболеваниях щитовидной железы, анемии, венерических болезнях, вегето-сосудистой дистонии, остеохондрозе. Здесь вам даже не потребуется лечение волосяных луковиц, так как для того, чтобы выпадение прекратилось, достаточно будет устранить причину этой проблемы.

На густоту шевелюры влияет и перепад температур. Зимой обязательно нужно носить шапку, а летом скрывать голову от палящих лучей солнца.

Единственная причина, на которую мы не можем повлиять самостоятельно – плохая экология.

Только установив причину выпадения волос можно начинать лечение. В случае, если вы не страдаете вышеперечисленными болезнями и не соблюдаете строгие диеты, вам помогут народные средства.

Как правильно использовать аптечные средства для восстановления волос

Лечебная косметика Hair Vital выпускается в небольших флаконах и тубах объемом 200, 150 и 50 мл. За счет высокой концентрации действующих веществ такого объема хватает надолго при правильном использовании.

Очищение

Для мытья головы достаточно вылить на ладонь небольшое количество шампуня — примерно с двухрублевую монету. Средство необходимо вспенить в руках с большим количеством воды, распределить по волосистой части головы и массировать в течение 1 минуты, после чего смыть водой комфортной температуры.

Повторно вспенить на ладонях новую порцию шампуня, распределить по коже головы и оставить на 2-3 минуты, после чего тщательно промыть водой.

Небольшой объем бальзама распределить по всей длине волос и оставить на 2-3 минуты, тщательно смыть теплой водой.

Нанести на волосы небольшое количество маски и тщательно распределить по всей длине, либо нанести на корни – в инструкции на упаковке подробно указана область волоса, на которую воздействует маска. Оптимальный вариант – с помощью расчески. Оставить маску на волосах на 5-10 минут, после чего тщательно смыть теплой водой.

Защита и питание корней

Чистые, влажные волосы разделить на проборы. На кожу каждого пробора нанести 2-3 капли лосьона и тщательно массировать в течение 1-2 минут. Лосьон не смывать. Использовать средство необходимо раз в 2-3 дня. При желании значительно ускорить рост волос, лосьон можно использовать чаще — ежедневно и до 2 раз в день.

Правильное использование лечебной косметики Hair Vital для волос играет важную роль в процессе восстановления густоты и эстетической привлекательности прически. Точное следование инструкциям позволяет добиться наилучшего результата в течение курса лечения.

3 вопроса о волосах, которые расскажут о вашей личности
Читать полностью

7 микроэлементов, без которых волосы не будут сильными, а кожа – сияющей
Читать полностью

Если выпадают волосы от стресса, что делать

Важно помнить! Лечение, и самостоятельное, и у врачей, не будет быстрым. Процесс нормального роста волоса восстановится где-то в течение 3-4 месяцев

Некоторым женщинам врачи могут порекомендовать изменить стрижку, сделать более короткую прическу. Это очень правильная рекомендация. Волосы будут тратить меньше силы на восстановление и больше на новый рост.

Стресс и выпадение волос – явления, тесно связанные между собой. Обращение к врачу при сильной алопеции обязательно. Но и самостоятельно можно себе помочь. Как остановить процесс? Например, после рекомендаций и разрешений врача можно обрабатывать волосы различными стимуляторами, активизирующими рост волос:

Что делает линейка

• Восстанавливает структуру поврежденных волос

• препятствует выпадению здоровых волос

• продлевает срок жизни волоса

• стимулирует рост новых волос из спящих фолликулов

• укрепляет не только волосяную луковицу, но и стержень волоса, снижая ломкость

Шампунь улучшает кровоснабжение волосяных фолликулов за счет разогрева, питания корней волос и кожи головы, ее смягчения и повышения эластичности.

Формула OG₂ – орнитин и глютаминовая кислота – в составе обеспечивает приятный бонус в виде ускорения роста волос. Эффект связан с активацией волосяных фолликулов и подтвержден клиническими испытаниями. 

Прически

12. Челка

camila_cabello

Короткая или длинная, прямая, косая или рваная — если вы давно хотите примерить челку, самое время это сделать. Особенно популярной в этом году стала длинная челка в стиле 70-х: она хорошо обрамляет лицо и подходит разным типам волос.

13. Аксессуары для волос

Мягкие текстильные резинки-скранчи и шпильки различных размеров и форм осуществили громкий камбэк и не спешат никуда исчезать. Если аксессуары, которые вы носили в школе, кажутся вам слишком несерьезными, подберите им изысканную «взрослую» альтернативу. К примеру, шелковую резинку или гребень с малахитовым декором.

Выпадение волос: как справиться с проблемой

Некоторые из нас так боятся облысеть, что начинают бить тревогу без видимых причин

Но чаще случается по-другому, когда в силу занятости мы обращаем внимание на проблему выпадения волос слишком поздно и уже вместо толстого конского хвоста чувствуем под рукой тонкий крысиный хвостик

Чтобы этого не допустить, важно выявить причины выпадения волос и начать лечение, и тут многие допускают ошибку. Люди думают, что поскольку волосы растут на голове, то главным органом, отвечающим за их состояние, является кожа головы

А раз так, то достаточно «повтирать» что-нибудь в нее – и все будет в порядке. В реальности все не так просто. Чтобы справиться с проблемой, нужно начинать лечение изнутри и только потом добавлять наружные средства

Люди думают, что поскольку волосы растут на голове, то главным органом, отвечающим за их состояние, является кожа головы. А раз так, то достаточно «повтирать» что-нибудь в нее – и все будет в порядке. В реальности все не так просто. Чтобы справиться с проблемой, нужно начинать лечение изнутри и только потом добавлять наружные средства.

Кто из звезд носит эту стрижку

Первая, кто стал носить шегги, — певица Тейлор Свифт. Ее вариант с челкой и множеством текстурированных слоев придает образу винтажный вид. 

Еще одну знаменитость — Алексу Чанг — называют «королевой шегги». Явно выделенные слои говорят о том, что она выбирает классическую модель стрижки. 

Хайди Клум всегда любила многослойные стрижки, и шегги не стала исключением. При этом модель оставила длину, чтобы максимально подчеркнуть свою женственность. 

Стрижка Зендаи — пример того, как смотрится шегги на вьющихся волосах. Слои убирают избыток объема, и укладка не смотрится бесформенной, как могла быть. 

Местные средства для домашнего применения

Препараты для наружного применения действуют в первую очередь на волосяные фолликулы. Они улучшают микроциркуляцию кожи, и значит, корни получают больше кислорода и питательных веществ. Такие препараты выступают как кожные аллергены, они раздражают кожу, вызывают ее покраснение.

Лечению волос дома способствует прием следующих средств:

• эфирные масла;
• спиртовые настойки острого перца и горчичного масла;
• шампуни на основе дегтя;
• отвары и растирки из лечебных трав;
• иммунологические препараты местного действия.

Различные масла способствуют росту и укреплению волос

В лечении применяется в качестве раствора препарат «Дифенципрон». Он действует как контактный раздражитель, вызывая небольшое жжение и зуд. Но концентрация средства подбирается исключительно врачом, так как в каждом случае она индивидуальна.

Иммунотерапия − процесс длительный, но и он может не дать положительного результата. Так, если после полугодового приема «Дифенципрона» состояние не улучшается, лечение отменяют.

Также от выпадения в домашних условиях используется препарат «Миноксидил». Активные вещества раствора стимулируют имеющиеся фолликулы, но не способствует образованию новых. Миноксидил как основной компонент входит в состав пены и геля, выпускаемых компанией «Джонсон энд Джонсон» и используемых, когда осуществляется лечение в домашних условиях.

Особенности ухода

При выпадении волос надо быть очень осторожным с выбором средств ухода за ними — некоторые могут лишь усугубить ситуацию. Если вам кажется, что волосы стали выпадать, постарайтесь не использовать:

• масляные маски;
• разогревающие лосьоны;
• скрабы с крупными частицами.

Также не рекомендовано часто прибегать к окрашиванию волос. Протокол по уходу за волосами и кожей головы при выпадении волос предлагает эксперт марки Vichy дерматолог-трихолог Виктория Клишко.

Для выявления причины выпадения советуем обратиться к трихологу. А пока вы ищете проверенного специалиста, проанализируйте свой образ жизни и скорректируйте его при необходимости.

Разнообразьте рацион

Как мы уже говорили, для здоровья и красоты волос важны белки, жиры, аминокислоты. Они содержатся в молочных продуктах, яйцах, животных белках.

• Ешьте мясо, рыбу, птицу.
• Салаты заправляйте оливковым или другим растительным маслом холодного отжима.
• Не исключайте из рациона цельнозерновой хлеб и крупы: полбу, булгур, кус-кус. В них много клетчатки, а она тоже полезна для волос.

Веганам стоит принимать витаминные добавки с железом, витаминами С и обязательно группы В.

Снижайте уровень стресса

Стресс — враг не только для кожи, но и для волос. Что происходит во время стресса? Выброс адреналина способствует микровоспалению в области волосяных фолликулов. В результате начинается активное выпадение, которое можно скорректировать с помощью приема биодобавок магния и витаминов группы В.

Если стресс — ваш постоянный спутник, включите в рацион продукты, богатые витамином В: бобовые, орехи, овес, сою, семечки.

Выбирайте щадящие красители для волос

Окрашивать волосы желательно составами без аммиака в составе. В идеале, средство для окрашивания должно включать витамины, например, провитамин В5, который обладает восстанавливающим действием.

Дайте волосам отдых

Устраивайте волосам спа-программу: мойте голову чуть теплой водой, делайте маски с растительными экстрактами и витаминами группы В.

Пейте больше воды

Волокно волоса на 12-15 % состоит из воды, и чтобы оно сохраняло эластичность и блеск, следует выпивать 1,5–2 литра чистой негазированной воды в день.

Выпадение волос часто бывает вызвано интоксикацией организма (например, после болезни или приема лекарств), то есть накоплением вредных веществ. Благодаря приему достаточного количества жидкости они быстрее вымываются из организма.

Заключение

Каждая женщина знает, как стресс влияет на организм. Алопеция — частое явление после сильного эмоционального сотрясения. Разобравшись с причинами выпадения и индивидуальными особенностями пациентки, врач назначает лечение. Продолжительность — 3-6 месяцев.

Бальзамы, сыворотки, маски для волос помогут вернуть шевелюре былую красоту. Можно воспользоваться косметическими услугами: лазерной, фито- и озонотерапией, дарсонвализацией. Хорошо помогают народные средства. Запаситесь терпением, пробуйте разные методы и все получится!

Как остановить выпадение волос у женщин при стрессе, Остановить?