Как остановить выпадение волос у женщин и увеличить их густоту: рекомендации, отзыв, видео, а также стоит ли читать форумы?

Полезные процедуры

Для укрепления волос на помощь придут народные средства.

• Масляная маска. Втирайте в кожу репейное или касторовое масло, потом помассируйте голову, наденьте шапочку для душа. Спустя полчаса вымойте локоны теплой водой.
• Яичный желток. Взбейте 2 желтка, хорошо вотрите, через 30 минут промойте отваром с мятой. Маска многократно проверена. Прическа становится объемной, красивой, особенно при кудрявых прядках.
• Крапива для ополаскивания. Залейте 100 г листиков крапивы 400 мл уксуса 6% и 1,5 стаканами воды. Оставьте настаиваться на 5 часов, при каждом мытье ополаскивайте голову.
• Луковая маска. Натрите луковицу, добавьте 1 ст. л. оливкового масла. Нанесите смесь на кожу, подержите 15 минут, надев шапочку для душа, накройте полотенцем и выдержите еще четверть часа. Чтобы избавиться от запаха лука ополосните пряди лимонной водичкой, влив в воду 2 ложки сока лимона.
• «Жгучая» маска. Перцовую настойку (1 часть) смешайте с касторовым маслом (2 части). За 1 час до мытья покройте кожу, укройтесь шапочкой и полотенцем. Делайте маску трижды в неделю.

Из личного опыта. Перед мытьем втирайте соль в кожу головы. Сначала волос в тазике будет много. Не пугайтесь! Скоро потеря прекратится!

Напоследок — не теряйте надежды вернуть пышность, густоту волос, используйте все доступные средства, тогда прическа снова будет радовать и украшать ваш образ!

Возможные заболевания

Причиной выпадения волос могут быть как заболевания, так и неправильный уход за ними. Второе скорректировать намного проще

Обратите внимание на следующие причины:

• окраска волос агрессивными средствами;
• частая сушка горячим феном;
• отказ от головного убора в холодное время года;
• химическая завивка волос;
• ношение тугих хвостов, париков, шиньонов;
• крема для похудения содержат соли тяжелых металлов, которые отравляют организм, выводят из него витамины;
• сильные физические нагрузки;
• нездоровое питание и диеты.

Сведите вышеперечисленное к минимуму. Понаблюдайте за реакцией ваших волос. Если они перестанут обильно выпадать, значит, причиной проблемы являлся неправильный уход.

Перечень возможных заболеваний, приводящих к потере волос:

сбой гормонального фона. Обычно наступает после родов и продолжается в течение 6-12 месяцев. Многие молодые мамочки жалуются на обильное выпадение волос, вплоть до появления сильных очагов облысения. В этом случае, лечение не назначается. Проблема уходит сама, когда происходит стабилизацией гормонов в организме. Гормональный сбой также может наступить при приеме следующих препаратов: контрацептивы, стероиды, аспириносодержащие средства. Такие лекарства имеют побочные действия, одно из которых – потеря волос;
недостаток железа в организме. Большая доля случаев алопеции приходится именно на анемию. По этой причине страдают не только ногти и кожа, но и волосы. Они становятся ломкими и тусклыми, усиливается их выпадение;
хронические заболевания. К ним относят: пневмонию, сифилис, эндокринные нарушения в организме

Поэтому так важно ежегодно проходить полное медицинское обследование. Чем раньше вы выясните причину – тем легче будет вылечить заболевание;
вегето-сосудистая дистония и стрессы часто приводят к сужению сосудов, что нарушает кровоток в коже головы и препятствует нормальному питанию волосяных луковиц

Результат – обильное выпадение и ломкость волос.

Также можно наблюдать сильное выпадение волос после:

• большой потери крови (перенесенные операции);
• инфекций с высокой температурой.

Чтобы выяснить точную причину обильного выпадения волос нужно сдать: трихограмму, биохимический анализ крови, анализ минерального статуса волос. После чего врач поставит вам диагноз и назначит лечение.

Для определения точной причины заболевания необходимо обследование у трихолога.

Как остановить процесс и сколько времени для этого потребуется?

Если речь идет об андрогенной или очаговой алопеции, то данные состояния подлежат длительному и кропотливому процессу лечения. Для того чтобы остановить процесс облысения при андрогенной алопеции требуется несколько месяцев интенсивной терапии, затем можно приступать к восполнению густоты прически.

Очаговая алопеция — болезнь непредсказуемая. Она может носить хронический характер и заявлять о себе повторяющимися эпизодами, причем рост волосяного покрова возобновляется через несколько месяцев.

Также существуют неизлечимые формы заболевания, и случаи, когда рост волос восстанавливается только при постоянном лечении, а при его прекращении, вновь образуется очаг алопеции.

НА ЗАМЕТКУ! При временной потере волос, процесс выпадения прекращается сразу после устранения основной причины. Восстановить густоту прически, придать локонам здоровый вид можно при помощи правильно организованного ухода: применения лечебных масок, сывороток и бальзамов. Особого внимания заслуживает корректировка рациона питания, дополнительный прием витаминов группы В, А и Е.

Методы лечения

При своевременном лечении выпадения волос и строгом соблюдении комплексной терапии, проблема легко устранима. Виды лечения облысения разделяют на:

Медикаментозными средствами

Препарат и нужную дозировку индивидуально подбирает врач трихолог. Такое лечение обычно включает в себя:

• витаминные комплексы. Зачастую выпадение волос связано с банальной нехваткой микроэлементов. Они остро нуждаются в витаминах группы A и B, цинке;
• лекарства для кровообращения и укрепления сосудов;
• гормональные препараты;
• кремы для волос на основе миноксидила;
• шампуни от выпадения волос, например такие, как «Низорал». Маски для укрепления волос с витаминным комплексом и натуральными маслами.

Низорал шампунь используют при выпадении волос

Народными

Хорошо зарекомендовали себя:

• Репейное масло. Его смешивают с луком и желтком и втирают в кожу головы. Подобные маски рекомендуется делать регулярно – один раз в неделю;
• Касторовое масло доказало свою эффективность в укреплении волосяных фолликул. Его смешивают со спиртом и наносят на волосы;
• Перцовые маски дают мощный толчок росту волос. Настоянный на водке жгучий перец добавляют в шампуни и бальзамы для мытья головы. Можно сделать маску с кефиром и добавить туда несколько капель перцовой смеси. Это стимулирует укрепление луковиц и рост новых здоровых волос.

Справиться с проблемой можно при помощи разных масел.

Аппаратная косметология

В нее входит:

• микротоковая терапия – воздействие на волосы электрическими импульсными разрядами. Она заметно увеличивает обмен веществ в тканях, ускоряет восстановительные процессы;
• ионофорез – введение лечебных препаратов глубоко в кожу под воздействием слабого тока. Он улучшает циркуляцию крови и насыщает луковицы витаминами;

Ионофорез явлется уникальной методикой, которая за счет улучшения циркуляции крови в голове возобновляет рост волос.

• массаж кожи головы. Аппаратный массаж выводит из клеток токсины, улучшает кровообращение;
• плазмолифтинг – насыщение тромбоцитами плазмы крови. Благодаря этому просыпаются волосяные луковицы, начинается рост новых волос;
• дарсонвализация – метод, насыщающий клетки кислородом, под воздействием тока. Также он балансирует выработку кожного сала и улучшает кровообращение.

Пересадка волос – радикальный метод, к которому прибегают в самую последнюю очередь. Он применяется при хронических и запущенных облысениях, когда другие средства не помогают. Хирургическая пересадка волос состоит в переносе фрагментов кожи с работающими фолликулами на области, лишенные волос.

Советы против выпадения

Если у девушки ослаб иммунитет, то ей нельзя «сидеть» на низкокалорийных диетах, следует время от времени отдыхать на море, насыщая организм витамином D.

Для восполнения железа следует пить лекарства с содержанием этого элемента, есть больше блюд из гречневой крупы, мяса говядины и птицы, пить гранатовый и яблочный сок. Нужно включить в свой рацион яичный желток и хлеб из ржаной муки.

Каждую весну в период авитаминоза пациентке следует пропивать курс витаминов и минералов, есть больше фруктов и овощей.

При постоянных эмоциональных нагрузках девушке рекомендуется выпивать несколько кружек чая с отваром мелиссы или мяты. Для восстановления нервной системы прекрасно подойдут ванны с ромашкой или мятным отваром. Быстро восстановить здоровье полноценный сон не менее 8 часов в день.

Эффективным средством от потери волос может стать мумие. Оно придаст силу волосам, ликвидирует перхоть, восстановит структуру локонов и не даст им сечься.

Маска на основе мумие с лопухом делается так: берем высушенный измельченный корень лопуха (2 чайных ложки), столько же сухой мяты, десять таблеток горной смолы. Растительное сырье заливаем стаканом кипящей воды и настаиваем полчаса. После этого растворяем в настое трав мумие. Перемешиваем состав, втираем в корни волос, накрываем пленкой из полиэтилена и оставляем смесь на 30 минут на волосах. После этого моем голову прохладной водой без добавления шампуня.

Об авторе: Лариса Владимировна Лукина

Дерматовенерология (Интернатура по специальности дерматовенерологии (2003-2004 гг.), Сертификат кафедры дерматовенерологии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова от 29.06.2004 г.); Подтверждение сертификата в ФГУ «ГНЦ Росмедтехнологий» (144 часа, 2009 г.) Подтверждение сертификата в ГБОУ ВПО РостГМУ Минздрава России (144 часа, 2014 г.);Профессиональные компетенции: ведение пациентов дерматовенерологического профиля согласно порядкам оказания медицинской помощи, стандартам медицинской помощи и утвержденным клиническим протоколам. Подробнее обо мне в рубрике Врачи-Авторы.

Обзор восстанавливающих средств

Если вы уверены, что проблема выпадающих волос — временная, и её можно устранить при помощи косметических или народных средств, то мы можем посоветовать несколько наиболее популярных препаратов. Их можно купить в аптеке, магазине косметики или даже продуктовом отделе.

Действенные лекарства

Лечение облысения у женщин в критических случаях необходимо проводить под строгим контролем специалиста (а лучше — нескольких!). Врач-трихолог внимательно изучит ваши анализы и назначит безопасные лекарства. Вот основные препараты от алопеции:

1. Миноксидил — препарат, который долгое время применялся в кардиологии. После замеченного положительного эффекта на корни волос при местном применении, его стали использовать и для ликвидации облысения. Миноксидил способен восстановить рост волос до прежнего объёма за 4−6 месяцев. Однако его главный недостаток — синдром отмены. Эффект будет продолжительным, только в случае ликвидации основных причин алопеции.
2. Силокаст — российское лекарство от редеющих волос. Для максимального эффекта биостимулятор назначают курсами в течение года.
3. Polipant Complex — растительный препарат, размещённый в капсулы. В составе — плацента животных, зародыши пшеницы и вытяжки из крапивы и стручкового перца. Средство оказывает стимулирующий эффект на корни волос, питание кожи головы и восстановление структуры волосков.

Витаминные препараты и биологические добавки

Иногда справиться с облысением могут помочь витаминные комплексы и добавки. Известные средства, содержащие полезные компоненты для роста волос:

Ринфолтил содержит в себе экстракт кокоса, который благотворно влияет на рост волос, восстанавливает их природную красоту.
Селенцин — эффективный гомеопатический препарат, который способен усиливать действие других средств против алопеции, благодаря чему результат проявляется быстрее.
Перфектил — комплекс витаминов и натуральных растительных экстрактов, которые останавливают выпадение волос, укрепляя фолликулы. А также он благотворно влияет на капилляры, усиливая приток крови, запуская регенерационные процессы.
Пантовигар отлично справляется с проблемой чрезмерного выпадения волос. В его составе — цистин, кератин, тиамин, медицинские дрожжи и набор полезных аминокислот

С осторожностью следует принимать при гормональном сбое.
Эксперт волос — это биологически активная добавка, которая была разработана специально для женщин, озабоченных редеющей причёской. Состав основан на действии натурального экстракта хвоща, подкреплённого эффективными питательными веществами.

Косметические средства

На полках магазинов можно найти лечебные шампуни, которые предназначены для спасения от облысения. Использовать их рекомендуется в комплексе с другими оздоровительными процедурами и лекарственными препаратами. Ниже представлены несколько распространенных фирм-производителей средств по уходу за волосами:

• KLORANE — популярный шампунь с хинином, он способен за 2 недели укрепить волосяные луковицы, вернуть локонам блеск и силу.
• Rene Furterer Forticea — комплекс средств, которые оказывают мощный оздоравливающий эффект. Используя все препараты этой серии (шампунь и две сыворотки: RF80 и Triphasic) за 3 месяца можно восстановить состояние своих волос даже после сильных повреждений.
• Jason — идеальный вариант для девушек, предпочитающих использовать натуральные препараты. Спустя неделю заметен лечебный эффект.
• Lanotech — люксовое средство, которое многие считают лучшим препаратом для восстановления. Эффект заметен спустя месяц после начала использования восстанавливающего шампуня.

Косметические средства от алопеции

Чтобы совершать необходимый уход за своими волосами, использование шампуня и кондиционера стало нормой для всех женщин. Как правило, представительницы прекрасного пола предпочитают покупать средства из одной косметической линейки, что, в принципе, является довольно неплохим решением. Чтобы уход за волосами считался полным, его стоит дополнить маской для волос.Ее можно приобрести в аптеке, магазине бытовой химии или в косметическом магазине. В состав такого продукта входят не только питательные вещества, но и консерванты, которые позволяют продукту не испортиться в течение довольно длительного периода.

Для укрепления локонов, помимо масок, можно использовать лосьоны, спреи и тоники, которые разработаны для втирания в эпителий волосистой части головы.В них, как и в масках, содержится очень много питательных веществ, что позитивно влияет на структуру волос, улучшает кровообращение и укрепляет корни

Если вы хотите приобрести действительно эффективное средство, мы предлагаем вам обратить внимание на косметические препараты, которые в своем составе содержат следующие ингредиенты:

Экстракт красного перца

Именно этот компонент хорошо разгоняет кровь в сосудах возле волосяных фолликул, что позволяет питательным веществам быстрее оживить корни локонов. Кроме того, при более активной циркуляции крови, кислород питает луковицы волос гораздо качественнее, из-за чего последние становятся крепче и имеют стимул для дальнейшего роста.

Аминексил

Фармацевты разрабатывали аминексил специально для укрепления слабых волос. Он продолжает жизненный цикл волосков, позитивно влияет на мельчайшие сосуды под верхним слоем эпителия головы, укрепляет корни волос.

Инозитол

Инозитол был разработан учеными специально для улучшения здоровья волос. Он представляет собой витамин В в немного видоизмененной форме. Этот компонент можно заметить в составе как шампуней, так и кондиционеров. Инозитол способствует продолжения жизненного цикла волосяных фолликул.

Д-Пантенол

Это вещество можно обнаружить не только в шампунях, но также и в кремах для кожи. Д-Пантенол способен качественно увлажнять и питать клетки эпителия. Если начнете пользоваться средством, которое содержит в своем составе Д-Пантенол, то уже через месяц поврежденные волосы станут выглядеть гораздо здоровее, так как этот компонент отлично защитит их от внешних негативных факторов и отлично «подкормит» корни волос.

Причины выпадения волос у женщин после 50 лет

После 50 лет проблема выпадения волос начинает волновать уже каждую вторую женщину. И причин этому еще больше, чем в молодом и среднем возрасте. К 45-50 годам человек уже имеет целый «букет» заболеваний разных органов и систем, его организм недостаточно быстро выводит токсины и шлаки, что негативно сказывается на здоровье и внешнем виде волос и кожи. Лечение болезней в домашних условиях должно проходить более интенсивно.

К тому же, после 50 лет наступает климакс у женщин – угасание детородной функции и полная перестройка организма, что является одной из основных причин выпадения в этом возрасте. Снижается выработка яичниками женских гормонов, а переизбыток андрогенов, которые синтезируются в прежнем количестве, вызывает облысение. Причем не такое, как у мужчин – на затылке и лбе, а на всей голове, что значительно усложняет лечение.

У женщин после 50 лет причинами выпадения волос являются следующее:

• недостаток железа и других полезных веществ из-за несбалансированного питания и некачественного усваивания их из пищи;
• болезни щитовидной железы и других органов;
• сердечно-сосудистые патологии, в том числе атеросклероз и нарушения кровообращения из-за остеохондроза и других деформаций позвоночника;
• снижение иммунитета;
• применение лекарственных препаратов, которые обладают трихотоксичным действием;
• токсичные краски и агрессивные косметические процедуры, неправильный уход за волосами и кожей головы.

Признаки облысения и лечение

Как в 30, 35 лет, так и в более глубоком возрасте могут наблюдаться первые признаки алопеции, основными из которых и являются:

• выпадение волос в процессе мытья головы;
• осыпание прядей во время сна;
• выпадение волос при расчесывании.

Если замечено значительное осыпание прядей после проведения элементарных ухаживающих процедур или же после механического воздействия расчёски, то рекомендуется срочно обратиться к профильным врачам, которые могут с точностью определить истинные причины возникших эстетических трудностей.

Не стоит игнорировать ухудшение структуры волосинок, это может свидетельствовать про дефицит многих полезных витаминов и микроэлементов.

Врач-трихолог проводит обследование кожного покрова головы у девушки, которая страдает от потери волос

Для того чтобы остановить алопецию, рекомендуется применять комплексный подход при решении этой проблемы, а именно:

обратить внимание на результативные народные средства по уходу за волосами;
применить терапевтическое лечение;
пройти медикаментозное лечение.

Помимо вышеперечисленных решений эстетических трудностей, необходимо:

• избавиться от вредных привычек (табакокурение, недосыпание и употребление алкоголя);
• приобрести качественные шампуни, маски и ополаскиватели;
• в холодное и в жаркое времена года носить головные уборы;
• ограничить использование фена и плоек;
• придерживаться правильного режима питания.

Прогестерон и выпадение волос у женщин

Прогестерон представляет собой гормон, который вырабатывается во второй половине менструального цикла. Дефицит данного вещества нарушает созревание яйцеклеток и процесс овуляции. Если в организме повышенный уровень эстрогенов, то это удлиняет первую половину менструации и подавляет секрецию прогестерона. На этом фоне у женщины появляются проблемы с зачатием, ухудшается состояние волос и кожи.

Выработка прогестерона осуществляется гипоталамусом и участками коры головного мозга. Недостаток гормона может быть связан с повреждением мозговых структур. Также выделяют и другие причины гормонального расстройства:

• Сбои в менструальном цикле.
• Аборты.
• Злокачественные опухоли.
• Заболевания репродуктивной системы.
• Патологии со стороны мочевыделительной системы.
• Длительное применение ряда медикаментозных препаратов.
• Повышенные физические нагрузки.
• Эмоциональные переживания и стрессы.
• Недосыпание и неправильное питание.
• Вредные привычки.

Вышеперечисленные факторы грозят нарушением уровня прогестерона, что в свою очередь приводит к патологическим изменениям в репродуктивном аппарате. Ухудшается состояние волос, истончается их структура, появляется перхоть и очаговая алопеция. Также возникают проблемы с ЖКТ, отеки нижних конечностей, увеличение и болезненность молочных желез, головные боли и эмоциональная неустойчивость.

Лечением патологий в выработке прогестерона занимается гинеколог и эндокринолог. После нормализации гормонального фона, для восстановления локонов следует обратиться к трихологу. Терапия длительная и состоит из богатой витаминами диеты, правильного ухода за волосами и курса физиопроцедур.

Дефицит питательных веществ

Лечение

С чего следует начать лечение? Как остановить сильное выпадение волос у женщин? Прежде всего, необходимо выявить причину интенсивной утраты волосяного покрова. Для этого может потребоваться консультация узкого специалиста (гинеколога, эндокринолога и пр.), а также ряд дополнительных исследований (мазок на наличие половой инфекции, общий анализ крови и кровь на содержание железа, трихограмму).

Помните, что вылечить облысение можно лишь тогда, когда негативных фактор, способствующий его развитию, полностью устранен. Далее можно приступать к лечению симптомов самого заболевания.

В зависимости от причины, стадии заболевания, врач назначает пациенту комплексное лечение, которое может включать в себя целый ряд методов:

1. Прием медикаментов.
2. Курс витаминотерапии.
3. Использование специальных косметических средств (в салоне или в домашних условиях).
4. Гомеопатические средства.
5. Рецепты народной медицины.
6. Физиотерапия.

Какие средства могут помочь? Существует 3 основные группы средств, используемых для лечения алопеции.

Средства для наружного применения

Наиболее эффективными считаются кремы и лосьоны на основе Миноксидила. Данный элемент известен достаточно давно, однако, изначально его применяли для лечения артериальной гипертонии. Чуть позже ученые выявили его положительное воздействие и на состояние волос.

Препараты на основе Миноксидила способствуют улучшению питания в коже волосистой части головы, регулируют кислородный обмен на клеточном уровне. В результате этого волосяные фолликулы становятся более крепкими, соответственно, увеличивается продолжительность активной фазы жизни волос.

Медикаменты для приема внутрь

В состав данных средств входят экстракты полезных трав, витамины, минералы, необходимые для нормального роста волос. При этом указанные средства не только насыщают организм необходимыми элементами, но и способствуют защите волос от негативного воздействия холода, ультрафиолета.

Прочитайте статьи о проверенных народных средствах от выпадения волос:

• как использовать: кору дуба, соль, чеснок, хмель, хну, настойку красного перца и мумие;
• маски: витаминная, с дрожжами, с коньяком, луковая, яичная и хлебная, а также кефирная;
• масла: репейное и касторовое;
• травы: эффективные отвары, а также советы по использованию крапивы.

Препараты с содержанием железа

Если результат анализа крови показал недостаток железа в организме, пациентке обязательно назначают прием железосодержащих средств.

Дело в том, что дефицит железа препятствует нормальному поступлению кислорода к волосяным луковицам, в результате этого они становятся более слабыми, что не может не сказаться на качестве волос.

Курс приема указанных препаратов способен решить проблему, восстановить пышность шевелюры.

Курс приема каждого препарата рассчитывается индивидуально для каждого пациента, обычно он составляет от 1 месяца и более (в зависимости от стадии алопеции).

Какой метод лечения принято считать наиболее эффективным? Все зависит от причины появления алопеции. Конечно, выбирать метод лечения и препараты должен врач. При этом врач может помимо медикаментозной терапии посоветовать и средства народной медицины, физиотерапию (эти методы используют только в качестве дополнения к основному лечению).

Мы выяснили, что привести к интенсивной потере волос может не только неправильный уход, но и более серьезные проблемы, связанные со здоровьем в целом. Самостоятельно выявить такую причину не всегда возможно, поэтому при обнаружении признаков алопеции необходимо сразу же обратиться к врачу. Ведь устранение негативных факторов – первый шаг к успешному исцелению.