В чем суть сигарет?

Видимые изменения

Легкие курильщика и здорового человека внешне сильно отличаются – разницу сразу видят патологоанатомы во время вскрытия. В нормальном состоянии легкие имеют розовый цвет. У людей с никотиновой зависимостью они черные, с осадком копоти.

Отличие между тем, как выглядят легкие курильщика и орган, на который не оказывалось вредное воздействие, заключается не только в цвете. У людей с пагубной привычкой он имеет ряд специфических особенностей:

  • своеобразие рисунка, для которого характерно большое число слущенных элементов;
  • лимфатические узлы заметно увеличены вследствие скопления лимфатической жидкости, кальцитов, загрязнений;
  • наблюдается деформация корневой области легких из-за активного разрастания соединительной ткани;
  • присутствуют множественные полостные образования – по внешнему виду орган напоминает решето;
  • корневая часть у здорового человека прямая, в то время как у курильщика она искривляется;
  • в нижней части легких наблюдаются светлые участки – указание на легочную недостаточность.

Происходящие изменения можно обнаружить не только после вскрытия, они заметны на рентгенограмме. Флюорография позволяет выявить изменения только в случаях онкологического процесса или туберкулеза.

Как избавиться от привычки к сигаретам?

Главное, во-первых, это захотеть, а, во-вторых, приложить усилия для отвыкания от этой губительной зависимости:

  • В основе «лечения» лежит твердое намерение покончить с курением и определением причин, по которым вы решили это сделать. Например, желанием удлинить свою жизнь, превратить ее в полноценную и здоровую, улучшить свою физическую форму и внешний вид, освободить себя от постоянной необходимости выполнять свою «дымную» работу. Это очень вам мешает, да и значительно «освобождает» ваш кошелек от денег, которые можно потратить на куда более приятные и полезные вещи;
  • Разумеется, на первых порах лучше избегать общения с курильщиками и больше бывать там, где это делать нельзя. Замените привычку расслабляться сигаретой на хорошую музыку или интересную книгу, прогулку или занятия спортом. Изменить ход мыслей. Это трудно, но вполне реально. Нужна только цель;
  • А физиологии можно помочь специальными средствами, способствующими замене никотина: как химического, так и натурального происхождения.

Зачем курят кальян?

Индустрия кальянов в России стала развиваться с 2000-х годов. Он представляет собой прибор для курения, который состоит из чашки, куда набивается специально обработанный табак или его смеси разного состава, шахты, обеспечивающей тягу (в зависимости от ее диаметра и высоты), колбы с водой и шланга с мундштуком, через которые и происходит сам процесс втягивания дыма.

Качество курения зависит также от материалов, из которых изготовлены части устройства, и, разумеется, от компонентного состава табачной смеси. Кроме того, она вымачивается в специальном соусе. Он состоит из патоки, глицерина и ароматизаторов, полный состав зависит от рецептуры производителя.

Источником увлечения кальяном явились традиции восточных стран. Считается, что курить его не так вредно, как обычные сигареты, потому что вода охлаждает дым, отсутствуют и продукты горения табака, так как здесь он просто тлеет на углях. Зато присутствует угарный газ.

Основными причинами его курения является расслабление в дружеской компании, а также особые ароматические добавки. Есть даже своя философия. Но по факту курение кальяна, это то же самое табакокурение (зависит от смесей), и эффект такой же, как и от курения обычных сигарет. Отличие в том, что температура вдыхаемого дыма значительно ниже.

Многие считают, что кальян не вызывает привыкания, но это не так. Оно не такое сильное, как от классических сигарет, но все же есть.

Признаки того, что подросток курит

Подростки обычно скрывают свои вредные привычки, поэтому родителям пригодятся рекомендации о том, как узнать, курил ли человек. Есть несколько простых способов:

  1. Обычно дыхание изо рта ни о чём не скажет, так как подростки быстро маскируют запах мятной жвачкой. Попросите подышать в пустую стеклянную ёмкость. Так проще распознать следы табака.
  2. Если нужно выяснить о вредном пристрастии, не афишируя этого, имеет смысл просто принюхаться. Табачный дым буквально въедается в волосы и ногти. Там запах сохраняется на протяжении 1,5 часов.
  3. Можно внимательно осмотреть вещи ребёнка – его сумку, карманы. Возможно там найдутся следы табака.

Заболевания легких, связанные с курением

Воздействие никотина изменяет структуру органа, что приводит к развитию следующих заболеваний:

Эмфизема. При патологии изменяется структура альвеол. В результате табакокурения начинается воспалительный процесс, который приводит к разрушению перегородок между альвеолами. Небольшие по размеру альвеолы соединяются, образуя полости. На рентгеновском снимке эти участки несложно заметить, так как они светлее по сравнению со здоровыми (более темными) областями.
Хроническая форма бронхита. Патогенез заболевания схож с предыдущим: первопричиной становится воспалительный процесс, который приводит к продуцированию большого количества тягучей субстанции, блокирующей нормальное отхождение функциональной слизи легких. Образующаяся среда – идеальная почва для роста числа бактерий. В результате нарушается газообмен. У курящих людей наблюдается компенсаторное увеличение легких и их деформация. Начальную стадию хронического бронхита не позволяет выявить даже рентген.
Пневмония также является следствием воспаления легочной ткани. Раздражение слизистых оболочек альвеол стимулирует выделение экссудата, который, соединяясь с никотином и смолой, заполняет нижние альвеолы. Прогрессирование процесса приводит к их атрофии, сокращению объема выдоха, развитию легочной недостаточности.
Характерными симптомами являются: отделение мокроты, кашель, одышка, быстрая утомляемость.
Одной из причин рака легких также является курение. На начальной стадии онкологию выявляют только случайно – при проведении медицинского обследования. Никаких специфических признаков смертельного заболевания в этот период нет. Позже появляются одышка, затрудненное дыхание, боли в грудине, кровохаркание.
В значительной степени повышается риск туберкулеза

Важно знать, что и нерегулярное выкуривание сигареты приводит к изменениям на рентгенограмме.

Как происходит разрушение органа?

Легкие у курящего и некурящего человека отличаются функциональными возможностями. В здоровом состоянии они самостоятельно могут очищать свою поверхность от проникающей внутрь пыли. Благодаря реснитчатому эпителию происходит продвижение частичек загрязнений и выведение их наружу при помощи откашливания. Это касается обычных веществ, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. В случае с курением ситуация намного сложнее.

В табачном дыме содержатся смолы и продукты сгорания. При проникновении этого сочетания в дыхательную систему происходит повреждение ресничек эпителия, они слипаются и не могут больше выполнять функцию очищения.

В результате, попадающая сажа оседает в нижней части легких. Как уже говорилось, наблюдается образование полостей, а которых грязь скапливается еще быстрее.

Хронический воспалительный процесс, развивающийся у всех курильщиков, приводит к утолщению и потере эластичности стенок бронхов.

Именно так начинается разрушение легких. В дальнейшем наблюдаются:

  • атрофия клеток легочной ткани;
  • замещение функциональной ткани соединительной, появление спаек;
  • распространение процесса замещения на альвеолы, нарушение газообмена;
  • потеря альвеолами функциональных возможностей и развитие дыхательной недостаточности.

Чем чаще курит человек, и чем более крепкие сигареты выбирает, тем быстрее происходит процесс отмирания клеток.

Как можно распознать курильщика?

Если появились подозрения о том, что муж курит, то, скорее всего, так оно и есть. Но проверить в любом случае нужно. Для этого необходимо сделать следующее:

1. Посмотреть на его лицо. Если в последнее время кожа заметно потеряла свою эластичность, изменила цвет, то человек курит.

2. Нужно взглянуть на руки «подозреваемого». Если на ногтях и пальцах появился желтоватый налет, а кожа стала грубой и неприятной, то у него есть вредная привычка.

3. Желательно рассмотреть всю одежду мужа. Если он начал курить, то на вещах могут быть подпалины и прожженные места.

4. Следует хорошо принюхаться. Ведь даже если курильщик попытается скрыть запах сигарет, все равно он останется. Неприятно пахнуть могут его волосы, одежда, руки. Чувствуется несвежее дыхание.

Последствия для организма

В значительной степени курение влияет на дыхательную систему. Вдыхание табачного дыма приводит к повреждениям бронхов, легких, альвеол. В результате привычки развивается онкология, повышается частота респираторных заболеваний. По статистике среди пациентов с хроническим бронхитом значительную часть (80%) составляют многолетние курильщики. Табачный дым, проникая в органы дыхания, приводит к серьезным изменениям: наблюдается атрофия слизистой, воспалительные процессы, альвеолы утрачивают эластичность.

Со стороны дыхательной системы высока вероятность следующих заболеваний:

  • эмфизема легких;
  • пневмония;
  • туберкулез;
  • пневмосклероз;
  • онкологические заболевания органов дыхательной системы.

Влияние на сердечно-сосудистую систему обусловлено сужением сосудов и ростом артериального давления. Это происходит после каждой выкуренной сигареты, а хроническая нагрузка приводит к перенапряжению сердца. Процесс адаптации органа проявляется гипертрофией сердечных тканей.

Под воздействием никотина сосуды утрачивают эластичность, становятся хрупкими, стенки покрываются атеросклеротическими бляшками. Ухудшение кровотока приводит к дефициту кислорода и питательных веществ, поэтому у курильщиков часто наблюдаются инфаркты и инсульты.

Никотин вредит нервной системе. В результате его воздействия происходит отмирание нейронов. Сразу после затяжки человек ощущает возбуждающий эффект, однако вскоре ощущается истощение, обусловленное сужением сосудов. Хроническая усталость и неврастения – классические спутники в жизни курильщика. Желая нормализовать свое самочувствие, курильщик снова закуривает сигарету, однако пользы это не приносит, напротив, состояние ухудшается.

Мозг отказывается функционировать без никотинового допинга. Нарушения сна, расстройства памяти, головные боли – частые жалобы людей с зависимостью. При невозможности покурить человек ощущает сильное раздражение, даже агрессивность, он не может сконцентрироваться на своих задачах.

Врачи уверенно отвечают, чем вредно курение для женщин в первую очередь. Это то, как оно может повлиять на репродуктивную систему. У курящих женщин в несколько раз повышается риск развития бесплодия. Содержащиеся в сигарете токсины постепенно накапливаются в яичниках, снижая при этом способность к оплодотворению. А ведь ежемесячно в яичнике созревает всего одна яйцеклетка. О влиянии на гормональную систему можно судить хотя бы по тому, что при отказе от курения возможна задержка менструации.

У курящих женщин наблюдается нарушение гормонального фона. Дефицит гормонов приводит к следующим последствиям:

  • преждевременное старение;
  • сбой менструального цикла;
  • ранний климакс;
  • снижение либидо.

Специалисты не советуют курить во время месячных – это приводит к усилению кровотечения и болезненности, ухудшению усвоения железа, скачкам артериального давления, нарушениям эндокринной системы и т. д.

Еще большая нагрузка на сердце и сосуды фиксируется у женщин, которые принимают гормональные противозачаточные препараты.

Явные признаки

Достаточно внимательно посмотреть на человека, подозреваемого в курении. Никотин пагубным образом сказывается на внешности, обезвоживая кожные покровы, лишая ее кислорода. Для таких людей характерно ранее старение. Появляются морщины, участки вокруг глаз приобретают темный оттенок.

Посмотрите на руки курильщика, кончики пальцев, которыми зажимается сигарета, будут пожелтевшими. Если принюхаться к курящему человеку, то запах сигарет все-равно будет «благоухать», даже если его тщетно «прятать».

Еще одна отличительная черта – это прерывистый кашель, возникающий чаще всего в утренние часы, сопровождающийся обильной мокротой. Кстати, он быстро улетучивается, если курильщик отказывается от вредной привычки.

Курящего человека можно распознать по улыбке – серый налет на зубах, воспаляются десна и слизистая ротовой полости, имеется неприятный запах изо рта, удалить который даже жвачкой сложно.

Также у курильщиков могут наблюдаться частые болезни горла, даже летом, достаточно выпить ледяной воды. В зимний период курильщики часто кашляют, в горле ощущается дискомфорт.

Дань моде

Люди любого возраста склонны поддаваться моде. Мода на курение поддерживается производителями сигарет. Именно им не выгодно сокращение числа адептов. Потому, какие бы не вводились ограничения на курение в общественных местах, как бы не росли цены на сигареты, до тех пор, пока любимые герои в кадрах крутых боевиков будут затягиваться сигареткой в момент своего триумфа, курение будет непобедимо.

Моду пытаются изменить. Но менять нужно в первую очередь отношение самих взрослых людей к курению. Дети некурящих родителей становятся курильщиками гораздо реже, чем дети поклонников табака.

Врач-статистик (заведующий) отделением медицинской статистики Виктор Сущевич.

Симптомы и признаки курения плана

Употребление наркотиков всегда сопровождается характерными признаками.

Определить, что человек курит “косяк”, можно опираясь на симптомы:

  • Неестественно увеличенные зрачки, независимо от интенсивности окружающего освещения;
  • Покраснение глаз;
  • Чрезмерная эмоциональность и физическая гиперактивность;
  • Гиперобщительность – человек без устали разговаривает и жаждет общения;
  • Сильно повышенный аппетит;
  • Резкая смена настроения – из веселого, общительного балагура можно в один миг превратиться в плаксивого и депрессивного;
  • Повторение мимики и жестов – человек повторяет все, что видит (например, если посторонний в общении с другим человеком начинает смеяться, “обкуренный”, смотря на него, тоже начинает истерически хохотать);
  • Мания преследования – человеку кажется, что за ним кто-то следит, даже когда рядом никого нет;
  • Заторможенность может наступить после курения большой дозы травки – человек медленно реагирует на вопросы, речь замедленная и путаная;
  • Странное поведение и мышление – человек начинает говорить откровенный бред, выстраивает странные логические цепочки;
  • Галлюцинации – человек видит то, что не видят окружающие, может “ощущать” себя в другом месте (например, находясь дома, ему кажется, что он едет по дороге в машине).

Любая странность после курения травки носит временный характер, и длится в течение нескольких часов. Если у человека регулярно наблюдаются хотя бы некоторые из описанных признаков, это может напрямую говорить о том, что он употребляет наркотические вещества.

Рассматриваем психологию

Пытаясь разобраться, что именно заставило взять в руку первую сигарету, нужно вспомнить, а в какой возрасте это произошло. В подавляющем большинстве случаев личность заполучает такую привычку еще в юном, подростковом возрасте. Давайте, рассмотрим возрастные особенности причин, объясняющих, почему люди начинают курить.

Подростковые мотивы

Одни из главных и основных побуждений, заставляющих подростков знакомиться с сигаретой, кроется в образе жизни собственных родителей. Юный человек просто подражает и копирует все, что делает и чем живут его родители. Видя постоянно их за процессом курения, подросток и сам берет в руки сигарету.

Помимо подражания взрослым, подростки могут начать курить и по ряду иных ситуаций. Психологи выделяют следующие моменты.

Протестные настроения. Подростковый период славится непредсказуемостью поведения юных людей. Взрослея, человеку приходится переживать гормональные всплески, которые влияют на поведение и настроение личности. Многие дети, находясь в пубертатном периоде, ощущают острую потребность выделиться из толпы сверстников.

Лучшим способом для этого и становится курение. С точки зрения бунтующей личности, взять в руки сигарету и пойти наперекор всем запретам, является смелым и даже героическим поступком. Родителям в этот период следует загрузить свое чадо различными кружками, секциями, где действительно можно выделиться победами и достижениями без вреда для здоровья.

Опасные стереотипы. Иногда причины курения в подростковом возрасте кроются в стремлении подражать героям любимых фильмов. Вспомните, как изображались супермены, которым очень хочется подражать? С неизменной сигаретой. Подростки, стремясь соответствовать курящим героям с экранов, и сами берут в руки сигаретную пачку. При этом чувствуя себя намного привлекательнее и опытнее.

Черты характера. Многие подрастающие дети ощущают острую неуверенность в себе, боятся выглядеть неуклюжими и смешными. Из-за страха, что собственная неуверенность среди остальных тинэйджеров сделает их «белой вороной» и подталкивает юных личностей вооружаться сигаретами.

Причины курения во взрослом возрасте

А какие мотивы заставляют опытных в жизни, самостоятельных и самодостаточных людей начинать активно дымить? Подростковое «безумие» осталось позади, а чем обосновывают свое пристрастие взрослые? И в этом случае психологи находят массу объяснений.

Ритуалы как главные мотивы. Многие люди начинают курить, потому что это им просто нравится. Привлекает сам антураж данного действия. В основном, данная причина выявляется у представительниц прекрасного пола, которые любят все привлекательное. Красивые дамские элегантные сигареты, необычная пепельница, интересная зажигалка.

А как красиво смотрится тонкая сигарета в изящных руках, оттеняя и подчеркивая изгибы кисти и привлекая внимание к новому маникюру. Но и мужчины не отстают от женщин, преподнося в подарок друг другу шикарные сигары, элегантные трубки и позолоченные портсигары

Зачем нужно такое занятие? Чтобы ощутить себя успешным и благополучным, вкусить аромат финансовой независимости и материального достатка.

Стремление похудеть. Здесь играет роль не только психологическая установка на то, что бросая курить, человек обязательно толстеет, сколько чисто физиологическое объяснение. На самом деле (врачами это давно уже установлено и доказано), табачный дым влияет на вкусовые рецепторы, ослабевая их и купируя чувство голода.

Благодаря этому некоторые прекрасные дамы, стремясь изо всех сил сохранить стройность, порой вместо еды закуривают сигаретку. Хотя врачи и предупреждают, что такая «никотиновая» диета крайне опасна для здоровья, отказаться от нее некоторым женщинам становится очень сложно.

Потребность успокоиться. Кто из современных людей может похвастаться железными нервами и стойкостью характера? Нервные перегрузки на работе, постоянные стрессы, авральные ситуации на службе, проблемы в семье. А такой ритуал, как использование сигареты, по мнению психологов, становится отличным способом успокоить расшалившиеся нервы.

Опираясь на психологические аспекты, потребность покурить в минуты волнения, вполне объяснима. Ведь для того, чтобы расслабиться с помощью сигареты, приходится делать паузу и уходить в другое помещение. А в течение самого процесса табакокурения человеку приходится совершать глубокие и равномерные вдохи, что действует успокаивающе.

Статистика курения

Борьба с табакокурением является одной из главных задач ВОЗ.

Согласно статистике, в мире количество взрослых курильщиков составляет около 28%.
Наибольшее число активных курцов наблюдается в Европейском регионе – до 30%, в то время как в странах Африки, Ближнем Востоке, Юго-Восточной Азии таких людей всего до 2-3%.

По гендерной статистике, ситуация такова, что если в начале 20 столетия количество курящих женщин было незначительно, то уже сегодня эта разница почти исчезла. В Европе курящих женщин насчитывается около 19%, мужчин около 25%.

Количество курящих подростков также неизменно растет – школьники почти догнали взрослых курильщиков.

Однако есть интересная особенность, которая прослеживается в исследованиях HBSC, а показатели, видимо, связаны с особенностями культуры воспитания детей и уважения подростками родителей.

Так вот, в 2013/2014 годах доля курящих мальчиков, возрастом 15 лет в Армении составляла около 5%, а в Гренландии 51%! В этом же исследовании доля курящих девочек в той же Армении составила около 1%, в Гренландии – 53%!

Статистика из всех стран мира показала, что процент курящих мальчиков составляет 12%, а девочек 11%.

Из этого мы видим, что стирается не только граница по возрасту, но и по гендерному признаку.

Совершенно естественным стал и показатель табакозависимой смертности, которых больше всего зафиксировано в странах Европы. Вдумайтесь, 16% всех летальных исходов Европы среди лиц, возрастом от 30 лет обусловлены их курением! В Африке табакозависимых смертей – 3%, Восточном Средиземноморье – 7%.

Мировая статистика смертности от курения составляет – 12% всех летальных исходов.

Статистика смертей в зависимости от ее причины выглядит следующим образом: из неинфекционных заболеваний 85% умирает от рака дыхательных путей (прежде всего трахеи, легких, бронхов), около 15% от ишемической болезни сердца (ИБС). Среди инфекционных болезней, приводящих к смерти пациента, связанных с курением преобладают туберкулез – 26% и 24% другие инфекции нижних дыхательных путей.

Жизнь мужчин при курении в среднем сокращается на 12 лет, женщин на 11 лет, в отличии от некурящих людей.

Способы очищения легких

От обычных сигарет легочная система человека сильно повреждается. Курение приводит к серьёзным патологиям, вплоть до рака легких. Курение травки не менее опасно для здоровья.

Способы, как очистить легкие от остатков марихуаны:

  1. Ингаляция. Ингаляцию проводят бесплатно в любой государственной поликлинике. Нужно иметь только полис. Курс лечения у фтизиатра – порядка 15 процедур.
  2. Дыхательная гимнастика. Эта методика не требует никаких финансовых вложений, и выполнять ее можно самостоятельно в домашних условиях. Наиболее эффективной является дыхательная гимнастика Стрельцовой. 11 упражнений разработаны для лечения разных заболеваний дыхательных путей. Помогут они справиться и с поражениями легких наркотическим ядом.
  3. Спорт. Курение и спорт противостоят друг другу. Тренировки – залог крепкого здоровья. Грамотная нагрузка на организм поможет избавиться от многих проблем. При отравлении легких травкой, подойдут упражнения на свежем воздухе, бег, йога, плавание.
  4. Баня. Посещение бани раз в неделю в течение пары месяцев поможет вывести из организма наркотические яды, шлаки и токсины, очистит легкие.
  5. Травяные настои. Природа дарит человеку возможность очистить организм натуральными средствами. Для очищения легких подойдет настой из шалфея, мяты, пихты, ромашки и смородины. Настой можно использовать двумя способами:
  • Смешать все ингредиенты в равных пропорциях (по столовой ложке), залить половиной литра воды, поставить на медленный огонь, через полчаса снять с огня и дышать над водяной баней;
  • Смешать в ёмкости все травы (по столовой ложке), залить литром кипятка, настаивать 5 часов, затем процедить и пить небольшими порциями в течение дня.

Можно совмещать все эти методы. Комплексная терапия пойдет только на пользу организму.

Детство

Дети из благополучных семей в младших классах довольно редко приобретают привычку к курению. Чаще в таком возрасте курить начинают школьники, которые растут в неблагополучных семьях, социально запущенные мальчики, да и девочки. В их семьях курение считается нормой, курить «круто» и практически все взрослые курят. Мальчики рано пробуют первую сигарету и даже если их пытаются бранить за это продолжают курить. Они бравируют перед одноклассниками – затягиваются сигареткой за стенами школы, на показ, чтоб видели дети. Так пытаются завоевать уважение и лидерские позиции, показать свою взрослость

Иногда находят пару союзников из числа детей, обделённых родительским вниманием, закрепляют свои позиции во враждебном к их взглядам и, следовательно, к ним мире

Первая сигарета, первая пачка, первые друзья и вот уже новый курильщик вступил в ряды любителей табака.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector